Если вы выкачаете все мысли из своей головы, там вы не найдете ничего, кроме покоя.
Эго – оборотень, постоянно работающий над тем, чтобы застать меня врасплох. Он пытается убедить меня, что он большой, страшный и могущественный, и что он может добраться до меня в любой момент.
Урок 39 («Моя искренность – мое спасение») дает простой инструмент для преодоления стандартной позиции эго, готовящегося к катастрофе. Он недвусмысленно говорит мне, что моя крутая искренность победит все уловки эго.
Поскольку эго имеет дело с неправдой и слухами, оно должно скрывать себя, чтобы быть эффективным.
Вот почему всякий раз, когда у меня хватает ума, я отделяю себя от голоса эго и просто наблюдаю за ним. Я думаю о нем в третьем лице. Таким образом, у меня не будет соблазна принять ложь эго за свою личность.
Сегодняшняя задача – закрыть глаза на пять минут (утром и вечером и в любое удобное время), чтобы отыскать множество обличий эго: тревогу, депрессию, гнев, страх, беспокойство, нападение, неуверенность.
И знать, что какую бы сложную форму ни принимали эти мысли, все они одинаковы: они должны удержать меня в Аду. Они не несут в себе любви и, следовательно, НЕ ИСТИННЫ.