Как делать?
Для очищения прямой контакт со стихиями не обязателен. Достаточно медитации. Расположитесь поудобнее. Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов, раскрывающих максимальную воздушную ёмкость ваших лёгких. Расслабьтесь полностью. Сконцентрируйтесь на подробной визуализации потока воды, омывающего вас, забирающего и уносящего всё плохое. Поток воды можно вообразить в виде шумного водопада, морского прибоя, стремительной горной речки или кристально чистого озера. Почувствуйте легкость и очищение.
Аналогично нужно работать и с другими стихиями. Например, с огнём. Вообразите: огонь охватил вас. Он не доставляет вам физической боли и не обжигает тело, а очищает его от негатива. Но бывает побочное ощущение – лёгкий жар.
Способов визуализации очистки от негатива может быть множество: дайте простор вашему воображению. Только помните – негатив не должен попадать на людей и не должен загустевать в пространстве.