У антихрупкости есть две концепции-предшественницы. Автор назвал их по именам людей.
Первая концепция связана с медициной.
Есть легенда, что царь Митридат IV боялся отравления и принимал дозы различных ядов, и эти дозы увеличивал, чтобы выработать иммунитет. Теперь этот метод называется антидотом Митридата. Он был популяризирован Цельсом, античным врачом, и был весьма популярным в Древнем Риме. Благодаря этому методу император Нерон не смог отравить свою мать.
Женщина знала, чего ждать от сына, и вырабатывала иммунитет к ядам. В результате она была убита при помощи ножа. Нерон подослал к ней убийц.
Из этой истории автор делает вывод, что быть неуязвимым на сто процентов невозможно.
Как раньше, так и сейчас нет стопроцентного способа оградиться от механического воздействия.
Тем не менее метод митридизации лег в основу вакцинации. Да, это еще не антихрупкость, но это правильный путь.
Мы понимаем, что дорога к неуязвимости начинается с небольшого вредного воздействия.
А есть ли случаи, когда доза яда делает нас не просто неуязвимыми, а лучше, чем было? Да. Есть «гормезис» – это фармакологический термин, обозначающий эффект, при котором яд действует на организм как лекарство.
Это не значит, что вред полезен, это значит, что вред зависит от дозы, так же как и эффективность лекарства зависит от дозы.
Научно этот эффект был описан в 1888 году Хуго Шульцем. Ученый установил, что рост дрожжей может быть простимулирован малой дозой яда. Большая же доза – напротив, подавляет этот рост.
Есть теория о пользе овощей. Согласно этой теории, польза овощей не только в витаминах, а в ядах. Овощи защищаются от хищника, вырабатывая яды. Если эти яды поглощать в нужных количествах, будет польза и для нашего организма.
Некоторые ученые считают, что ограничение в калориях приводит к тому, что у человека увеличивается продолжительность жизни. Такие опыты проводились на лабораторных животных и были успешны. То есть ограничения в еде – на пользу. А если напротив, есть слишком много, с организмом будут проблемы, появятся различные заболевания. То есть голод – плохо, переедание – плохо, а разумное голодание – отлично.
Это и есть гормезис – мы доставляем организму небольшой вред и неудобства (недоедаем), но при этом живем дольше.
Но не стоит забывать: любой системе необходимы стрессы. Избавить систему от необходимых именно ей стрессов нельзя. Так системе будет причинен еще бо́льший вред.