Психотрюк 18. Близкие люди обесценивают вас своими словами, хотя и делают это не со зла

«Ты написала статью? Подумаешь! Ерунда!»

«Это ты сделал открытку, сын? Ну, прикольно!»


ЧТО ДЕЛАТЬ?

Психотрюк
«Я-ВЫСКАЗЫВАНИЕ»

👎 НЕВЕРНО:

Как же неприятно, когда вы сделали что-то, чем гордитесь, а в ответ получаете пренебрежительную реплику! Хочется обвинить близкого человека в некорректности, сказать ему гневно: «Ты сделал мне больно!» Но о нем говорить как раз не следует.


👍 ВЕРНО:

Смените «ты-высказывание» на «я-высказывание», говорите не об оппоненте, а о себе. Например:


Мне это неприятно.

Меня задевают твои слова.

Я болезненно воспринимаю подобные фразы, мне они не нравятся.

Загрузка...