Здание уходящего года
Начинаем путешествие. И в начале оглянемся на год уходящий.
Заканчивается 2024 год.
Настройтесь на него. Вспомните себя год назад. Год назад под Новый год. Чего вы хотели от наступающего 2024 года? О чём думали? Что чувствовали? С какими надеждами и чаяниями встречали?
Запишите главное, что приходит на ум.
А теперь представьте, что каждый год, в который вы переезжаете в полночь 31 декабря (или в день рождения, другой выбранный вами день) – это отдельное здание. Либо отдельная квартира или комната в огромном здании вашей жизни. Попробуйте разные варианты и выбирайте тот, что откликнется.
Для наглядности можно представить череду зданий, комнат, квартир, в которые вы переезжаете. Здесь был 2017 год. Здесь 2020. Тут 2024. Впереди ждёт 2025.
Мне больше нравится образ отдельного здания, поэтому для простоты в дальнейшем буду говорить именно про него. А вы работайте с тем образом, который выбрали для себя.
Итак, здание года.
Это может быть замок. Может быть избушка. Может, такое добротное кирпичное здание. Или, наоборот, ветхое. Любой вариант, который подскажет вам воображение.
С какими чувствами вы въезжали в это здание в ночь с 31 на 1 января? Чего ожидали от этого года?
Представьте сейчас это здание и войдите в него.
Год назад. Вы входите в здание 2024 года. Для тех, кто читает книгу позднее, это может быть другой год. Если сейчас у вас день рождения, то это следующий по счёту год. Например, было 36, вхожу в 37. Или было 44, вхожу в здание 45 лет.
Оглядитесь вокруг.
Что это за здание? Есть ли там привратник? Кто-то встречает вас или здание пустое, и внутри никого нет? С какими ожиданиями вы входите в это здание, замок, избушку? Что чувствуете? Какие звуки вы слышите?
Обязательно запишите, что увидели. Как выглядит здание прошлого года. С вывеской «2024» или того года, в котором читаете эту книгу. Либо возраста, который вы проживали в этом здании.
Важно!
Когда вы смотрите на образ, не бойтесь воспринимать его таким, какой пришёл. Даже если он не очень приятный.
Увидели заброшенную избушку, которая не нравится и не хочется в неё заходить? Так и запишите потом в дневнике.
Увидели какое-то волшебство? Всё сияет, сверкает, и это не очень соответствует, как вам кажется, реальности. Запишите свои сомнения. Что именно не соответствует? В чём сомневаетесь?
Самое главное: не бойтесь и не критикуйте. Когда смотрите на образ, принимайте его таким, какой пришёл.
Побудьте некоторое время в этом образе, а потом запишите ключевые детали, что удалось рассмотреть.
Примеры от участниц курса
Мои комментарии курсивом.
1. Привратника нет. Есть кошка, как бы бродячая. Это большое поместье. Тёмное, почти не жилое. Там было всё законсервировано. Поэтому люстры не горят, мебель под чехлами. Но, прислушавшись, я слышу, что кто-то начинает всё распаковывать.
Хорошо. А можешь посмотреть, кто этот кто-то? Это какие-то помощники или самораспаковывающаяся мебель? И запиши, что чувствуешь, что переживаешь, когда смотришь на это здание.
Словно я хозяйка поместья, и слуги начали расконсервировать дом. Мысль о том, что всё теперь будет по-другому. Год закончился. Тяжело очень по эмоциям.
Войти хотелось, было чувство, что это мой дом.
2. Представляется холл большого магазина. Всё светло, искрится, украшено. Но пусто, никого нет.
Что вы чувствуете в этой пустоте? Вы заходите в этот магазин, проходите в этот холл. С каким чувством? С какими эмоциями? Хочется заходить туда или не хочется? Удивляет такой вид здания?
Я одна и могу делать всё, что нравится. Могу зайти в любой отдел. Всё попробовать, взять. Как в сказке. Всё возможно. Ни на кого не надо оглядываться.
3. Образа почти нет, трудно даётся. Туман такой. Помню, что загадываю желание, и это как не от меня зависит. Есть болезненные желания. И просто хочу, чтобы больше и лучше было в различных сферах.
Получилось увидеть образ здания?
Замечательно!
Давайте теперь переключим внимание и посмотрим на это же самое здание сегодня. В декабре 2024 /январе 2025 года. Или накануне вашего дня рождения. Или перед сменой китайского хранителя года.
Настроились на сегодняшний день. Где вы находитесь сейчас? В реальности оглянитесь вокруг. Пощупайте себя. Вот это вы. С такими чувствами, с такими волосами, с такой мебелью, с таким семейным положением, с такой работой.
И вот сейчас, сегодня вы смотрите на образ здания года.
Как теперь выглядит здание? Комфортно ли вам в нём? Появился ли привратник, если его не было? У кого была бродячая кошка, прижилась ли она в вашем доме? Если был привратник или хранитель дома, и с ним были натянутые отношения, что изменилось? Как сейчас складываются эти отношения?
В роли хранителя может выступать животное года, если вы признаёте китайский гороскоп. И может быть хранитель, не связанный с какой-то системой, ваш собственный. Он может переезжать вместе с вами из дома в дом при смене года.
Образ здания или его обитателей может быть размытым, туманным. Особенно если до этого не занимались подобными практиками. Наша с вами задача будет сделать этот образ максимально ясным. Чтобы вы смело вступали в Новый год и смогли сказочную реальность, которую сформируете в следующих шагах, принести в реальную жизнь.
Детали по обеим картинкам: образу здания тогда и сейчас, то есть год назад и сейчас, обязательно запишите себе в блокнот.
Пусть у вас будет вся последовательность шагов перед глазами. Вы увидите, с какой скоростью двигаетесь, что меняется, где нужно докрутить. Вам будет легче вернуться к какому-то шагу, если возникнет такая необходимость, и понять, куда двигаться дальше.
Запишите подробно всё, что увидели.
А теперь настройтесь на следующий год.
С какими чувствами готовитесь к переезду? Здание, в котором находитесь сейчас, вы оставляете. На горизонте появляется здание нового года, которое вы с помощью сказки сделаете таким, в которое действительно захотите переехать. Обустроите его так, как захотите. Как минимум в одной из областей вашей жизни.
Может быть вы переедете в такое же здание, как сейчас, на том этапе, до которого оно достроилось. Или оно будет вас ждать уже готовое. Может это будет другое здание, и вы будете переезжать в качественно новое жильё.
Запишите ваши чувства и переживания.
Примеры от участниц курса
1. Света больше появилось, люстры горят, но не везде. Состояние моё намного радостнее. Мне комфортно. Кошка превратилась чуть ли не в рысь. Привратник как бы есть, но не понимаю, кто это. Он полупрозрачный, но народу мало в поместье.
Хорошо. А эта кошка – кто она в твоем доме? Она выступает в роли хранителя дома или просто домашний питомец?
Следит за порядком. Она что-то хорошее делает и полезное для меня.
За это мы её обязательно отблагодарим в следующих шагах. А пойдёт она с тобой дальше или нет, увидим в процессе.
К переезду с опаской готовлюсь. Потому что вижу там что-то вроде Екатерининского дворца, а мне там не уютно. Он большой, а я маленькая. Хочу не крутое, а уютное.
Значит, на следующих шагах нужно сформировать образ того здания, в которое ты хочешь переехать. Переформировать его в такое, где будет комфортно. Мы ему поможем с помощью сказки стать уютным. А может, тебе и во дворце понравится, когда пройдёшь весь путь.
2. Сейчас поняла, что это строится здание. Сейчас вижу белые кирпичики. Примерно до окон. Вот почему туман был.
Отлично. Значит, здание года простраивалось. Сказочная территория, на которой вы жили в этом году, только ещё формировалась.
В жизни у меня затяжной ремонт, очень измотал. Поняла, что не видела конечного образа. Вот сейчас мне понравилась мысль переехать в новый, и образ создался.
Задание к шагу «Путешествие во времени»
Запишите в дневнике:
– Образы здания год назад и сейчас,
– Есть ли хранитель, привратник, обитатели,
– Эмоции, ощущения от контакта с обитателями и зданием,
– Важные детали, на которые вы обратили внимание,
– С какими чувствами готовитесь к переезду в здание Нового года?
* * *
На следующем шаге мы с вами найдём Золотые ключи удачи, которые непременно заберём в наступающий год.