«Две души, увы, заключены в моей груди, / И каждая будет бороться там за господство». И.-В. Гёте. «Фауст».
Личные опыты во время медитации, конечно, субъективны; они определяются состоянием нервной системы. Поэтому они бывают различными и у разных людей, и у одного и того же человека в разные дни.
Ныне Ченнай.
Согласно этой теории, в сообществе численностью 10 000 членов достаточно ста человек, медитирующих независимо друг от друга, чтобы достичь согласованности и на местном уровне остановить появление негативных тенденций. Говоря более точно, необходимый процент снижается по мере увеличения численности населения рассматриваемого населенного пункта. Хотя с научной точки зрения это не совсем корректно, мы тем не менее для простоты называем это эффектом одного процента.
Сегодня техникам ТМ – Сидхи можно обучиться в более короткие сроки, поскольку появилось гораздо больше медитирующих людей и они за минувшие годы оживили коллективное сознание.
Новые открытия в области нейрофизиологии расширили это понимание стереотипной реакции на стресс. Например, количество «гормона счастья» серотонина при эустрессе увеличивается, а при дистрессе уменьшается.