Цели бывают:
1. Цели-жалобы – «не хочу работать» . Не знаю чего хочу; знаю, чего не хочу
2. Цели-мечты (цели-фантазии) – неконкретная, неконтролируемая цель
«хочу много зарабатывать», «хочу знать английский язык»
3. Истинные цели – это ….
– Знаю чего хочу
– Знаю когда хочу
– Знаю сколько хочу (от и до)
– Верю, что могу достичь
– Знаю, почему хочу
А теперь ВНИМАНИЕ ОПАСНОСТЬ!!!!
Цель – легко может вернуться в категорию «Желание» или «Жалоба», если она не трансформируется в «План действий».
План – это четкие и понятные шаги, которые помогают достигать цель! План – это таже цель, только на уровне действий.
Сравните:
Хочу знать английский язык – ЦЕЛЬ
Учу пять английских слов в день – ПЛАН
Как вы думаете, что для мозга легче реализовать : Цель или План?
УБИЙЦЫ ЦЕЛЕЙ
1. Отсутствие плана
2. Отсутствие дисциплины
3. Нереалистичные ожидания от процесса
4. Завышенные требования к себе.
5. Занижение требования к себе.
6. Завышенные нереальные ожидания в отношении своей цели
7. Внутренние ограничения и низкая самооценка
8. Самое важное: Отсутствие анализ или выводов, после того как достиг цели или не достиг ее!