7. В каком положении спать?
Ребенок первого года жизни должен спать на спине. Не на животе, не на боку. Только на спине!
Сон на спине статистически достоверно уменьшает вероятность синдрома внезапной смерти младенца.
Синдром внезапной смерти младенца – это явление, к несчастью, совсем не редкое. Суть: здоровый ребенок умирает во время сна, и на вскрытии никаких признаков болезни не обнаруживается.
До настоящего времени медицинская наука не в состоянии однозначно ответить на вопрос, из-за чего это происходит. Первопричина – внезапная остановка дыхания, а вот почему дыхание останавливается?
Статистика лишь указывает на факторы, увеличивающие вероятность развития синдрома, но сами его механизмы не ясны совершенно.
Факторы, повлиять на которые у вас нет никакой возможности:
• пол – чаще мальчики;
• возраст – чаще 2–4 месяца;
• время года – чаще зимой;
• ребенок из двойни;
• недоношенность.
Факторы, вполне подвластные вашему влиянию, то есть их устранение – эффективнейший способ профилактики синдрома внезапной смерти младенца:
• возраст матери моложе 18 лет;
• интервал между беременностями менее года;
• никотин, алкоголь, наркотики (и во время беременности, и после нее);
• сон ребенка в одной кровати со взрослыми;
• мягкий матрас, посторонние предметы в кровати (подушки и т. п.);
• перегрев.
