Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими»
- Начало книги
- Введение
- Глава 1. С чего всё началось?
- Глава 2. Краткая история возникновения терапии письмом.
- Глава 3. Терапевтические письма как инструмент самопомощи.
- Глава 4. Написание терапевтических писем: советы и рекомендации.
- Глава 5 Виды терапевтических писем и их особенности.
- Глава 6. Техника экспрессивного письма.
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
«Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими» – это книга, которая предлагает читателям уникальный способ общения с собой и окружающим миром через написание писем. Автор, психолог, предлагает использовать письма для выражения мыслей, чувств и эмоций, для решения проблем и достижения целей.
В книге рассказывается, как правильно писать терапевтические письма, которые помогут людям в их эмоциональном развитии, как писать письма самому себе и использовать их для решения конфликтов, улучшения отношений.
Книга содержит множество примеров писем, написанных клиентами и самим автором.
Книга является руководством для тех, кто хочет научиться писать терапевтические письма для самопомощи или использовать в своей работе с клиентами. Она поможет людям лучше понимать эмоции и находить пути их преодоления, улучшить своё психическое здоровье и научиться лучше понимать себя и окружающих. Книга поможет читателям улучшить самооценку и повысить уверенность в себе.
Читать книгу «Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими» от автора Анжелы Щекодиной в жанре общая психология. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 11.11.2024. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.