Психологическая помощь при тревоге
Цель состоит в том, чтобы укрепить чувство безопасности и улучшить функционирование пациента. Действия направлены на определение наиболее важных проблем пациента и поддержки при их преодолении.
1. Выяснить патологический характер симптомов и обсудить как человек уже с ними справляется. Что в его действиях эффективно? Что нет?
Использует ли деструктивные способы совладания (алкоголь, трудоголизм, навязчивое поведение)
2. Выяснить ожидания клиента от терапии – дать ему чувство безопасности, работать с предрассудками и иллюзиями о ходе лечения.
3. Обязательно направление на консультацию к психиатру.
Многие люди воспринимают психиатрию негативно, поэтому – в целях минимизации этих предрассудков – в ходе обследования человеку следует сообщить, что его симптомы требуют дифференциации в т. ч. с тревожными или соматоформными расстройствами и т. д.
4. Помочь в поиске решения трудностей, которые вызвали симптомы.
5. Дать пациенту надежду, показывая его сильные стороны.
6. Усилить у пациента веру в собственные возможности в сферах, в которых она неадекватно занижена.
7. Способствовать отреагированию негативных эмоций, давая возможность «выплакаться», «выговориться» и т. д.
8. Принять меры (если это возможно) в ближайшем окружении пациента, чтобы уменьшить проблемы, которые стали причиной возникновения симптомов.
