Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов - читать онлайн
Начало книги
Алена Лазовская
Смотри, что ты ешь
Руководство по составам продуктов
© Алёна Лазовская, текст, 2023.
© ООО «Издательство АСТ», 2023.
К описанию
Далее >
Оглавление
×
К описанию
Начало книги
От автора
Введение Самое главное удовольствие в жизни
Как составы продуктов влияют на наше здоровье и похудение?
Зачем изучать составы?
Чем качественные продукты отличаются от некачественных в составе?
Как обманывают супермаркеты и производители?
На что стоит обращать внимание?
Хитрости магазинов. Как мы неосознанно покупаем лишние продукты?
Как правильно читать этикетку?
Финал
Примечания
Загрузка...