Нутригенетика: питание по законам природы - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Нутригенетика: питание по законам природы»
- Начало книги
- ***
- Предупреждение
- Предисловие. Диета XXI века или чудо нутригенетики [1] – это реальность или фикция?
- Предисловие от Валери Ламур
- Предисловие от доктора Клода Дале
- Глава 1. Возникновение нутригенетики
- Глава 2. Наследственность
- Глава 3. Предписания диеты 21 века
- Какие продукты позволяют оптимизировать нашу ДНК?
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Нутригенетика изучает взаимосвязь между генами и питанием, а также как генетические варианты могут влиять на способность организма усваивать и использовать питательные вещества. Это позволяет разрабатывать персонализированные планы питания, оптимизировать здоровье и профилактировать различные заболевания.
Книга представляет собой руководство по применению нутригенетических знаний в повседневной жизни. Она содержит рекомендации по питанию, основанные на индивидуальных генетических характеристиках, подробный разбор питательных веществ, советы для тех, кто планирует беременность, а также отдельную информацию по разным возрастным группам – с 25 до 50 лет и с 50 до 120 лет.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Читать книгу «Нутригенетика: питание по законам природы» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Нутригенетика: питание по законам природы». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Нутригенетика: питание по законам природы» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Нутригенетика: питание по законам природы» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Нутригенетика: питание по законам природы» от автора Эллы Болдиной в жанре похудение и диеты. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 31.03.2024. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.