Свободным состоянием любви-
смакуются моменты времени.
Несмотря на то, что на улице была достаточно сильная метель, Яна пришла – жизнерадостно улыбаясь. Николай, чмокнув дочку в румяную щёку и стряхивая с её шапки снег, спросил
– Что, много пятёрок получила?
– Нет, сегодня ни одной оценки. Но я сделала, как ты мне вчера сказал, разуваясь сказала Яна.
Он вспомнил про свою рекомендацию, чувствовать любовь по дороге домой.
– И что, неужели в такую погоду у тебя получилось?
– Сначала, я шла щурясь и слегка согнувшись от ветра со снегом, но потом в кармане завибрировал телефон, подумала кто-то звонит, а там – напоминание "про любовь". Я зашла в помещение почты, как ты сказал – вспомнила маму и тебя, как вы любите меня, стала чувствовать – как я вас люблю и радость от того – как хорошо мы живём… Потом, как ты и говорил – перестала обращать внимание на причины, и сосредоточилась на самом ощущении любви. В общем, побыла на почте минут пять, и с этим настроением дальше пошла домой. Это так здорово – когда чувствуешь любовь, даже перестала замечать непогоду, ощущения – очень приятные.
– Вот в этом и волшебство состояния любви – оно, ничего не меняя – всё делает лучше. И чем больше ты будешь чувствовать любви – тем лучше будет жизнь. Разница между счастливыми и несчастными людьми в том, что у расстроенных – всегда что-то или кто-то виноват: правительство, люди, климат, сам и так далее, а счастливым – не нужна причина для счастья. Налить тебе горячего чаю?
– Да, спасибо, – сказала она довольным голосом, и пошла переодеваться в свою комнату.
За чаепитием Яна рассказала, что учительница Башкирского языка раздраженно отчитала её за отсутствия словаря, и добавила:
– Как ты мне вчера посоветовал, я попробовала не импортировать её плохое настроение, но мне всё равно стало немного неприятно.
– То есть тебе хорошо, когда к тебе относятся хорошо и плохо, когда проявляют негатив?
Откусывая печенье, Яна согласно закивала.
– Доченька, но ты же понимаешь, что в таком случае, твоё состояние зависит не от тебя? Да, если кто-то относится к тебе прекрасно – это хорошо, но не потому, что тебе это льстит, а от того, что приятно, когда собеседник находится в позитивном настроении. А если кто-либо относится к тебе негативно, то пока ты не настроилась на его состояние, это плохо – только для него, просто от того, что он при этом не чувствует себя хорошо. Для чего я акцентирую твоё внимание на таком, можно сказать – банальном понимании? Даже не осознавая "единства всех нас – за пределами персонального восприятия", а используя честное, хоть и несколько эгоистичное желание – независимо пребывать в приятных состояниях, можно научиться относиться хорошо – ко всем. Когда к тебе будут относиться плохо, ты легко сможешь чувствовать к ним – хорошее, так как ощущаешь себя при этом лучше, чем если бы ты отреагировала негативно. "Внешний негатив" может выступать дополнительным символом сознанию – для пребывания в желаемых состояниях. Если ты будешь понимать это и с помощью медитативных практик научишься контролировать мысли, то: "перейдёшь на уровень", когда восприятие напряжений и страданий "других персонажей" – уже не только не вовлекает в негативные переживания, а наоборот – начнёт улучшать настроение. Даже когда пребываешь в покое, и просто "случайно считываешь" напряжение в прохожем, это становится напоминанием для "включения" позитивного состояния. Со временем это начнёт происходить как бы "автоматически" и иногда, из приличия, придётся сдерживать внешнее проявление "включившегося хорошего настроения" – в виде расплывающейся улыбки. Такую забавность от людской напряженности включает не эго, а отсутствие в сознании концепций о неправильности чего либо, и согласие с правом каждого человека – пребывать в желаемых состояниях, даже если они не позитивные.
– И всё же, мне кажется неправильным чувствовать себя хорошо, когда кто-то страдает.
– Это было бы неправильно, если бы ты чувствовала себя хорошо от того – что другим плохо, так как это форма борьбы, и она обязательно компенсируется эмоциональным откатом в противоположное состояние. Улучшение твоего состояния возникнет от напоминания себе чувствовать себя лучше, а вовсе не из-за разницы в эмоциональном фоне с теми – кто напряжен. Есть такое понятие – как свобода воли, которое определяет направление персональных стремлений и выбор переживаемых состояний. Почему, если тебе хочется пребывать в счастливом состоянии, этому должны мешать страдания других, тем более что в большинстве случаев – люди сами предпочитают чувствовать и развивать унылые состояния. Что либо, мучает только тех – кто от этого страдает. Некоторые "закоренелые пессимисты" даже восхищают – настойчивой ориентировкой своего внимания только к негативным темам, и искренней поддержкой этих тем – соответствующими эмоциями. Конечно приятней, когда счастливы все, но не вмешиваясь в исправление состояний других людей – ты уважаешь их право по-своему проживать свою жизнь…
Подлив чаю дочери и себе, Николай продолжил:
– Вообще, всё что раздражает в других, всё подобное есть в нашем сознании, мы "автоматически включаем" негативную реакцию – на несоответствующие ожиданиям поведение или события. Большинство негативных в эмоциональном плане реакций – это поведенческие программы. Они заимствованы из культуры своей социальной среды, как, якобы, "защитный элемент". Начиная с детства, нас учат серьёзно на многое реагировать, и это развивается в привычку, формируя устойчивый условный рефлекс к преимущественно – серьёзному восприятию чего-либо… Негативное состояние – это не вирус и не подселившаяся энерго-сущность, просто срабатывает реакция на "внешние" несоответствия "внутреннему содержанию". Поэтому очень полезно осознание того, что твои неприятные реагирования это именно – твоё следствие, а не чужое несоответствие твоим понятиям о правильности. Вообще всё произошедшее – всегда правильно. И не потому, что это как-то согласуется с какими-либо закономерностями, а просто потому, что так – уже есть, и любые иные представления – это просто мысли или пустые надежды на якобы возможно другое – сейчас. Лучше всего влиять на реальность – изменением своего отношения к происходящему, например, прекращением негативного отношения, а ещё лучше – любовью, это самое доступное и эффективное волшебство. Такой способ может высвободить достаточное количество энергии для осознанного творения в персональной реальности, так как не возникает противоречий со свободой воли остальных персонажей воспринимаемой реальности.
Чтобы быть свободным от чего-либо, надо уметь не думать об этом, поэтому медитативные практики очень способствуют эмоциональной стабильности. Также, хорошо помогает "эмоциональная диета", в плане, "вкушаю только то – что нравится", то есть – осознанное пребывание в желаемых состояниях. А "внешние влияния", раздражающие или выводящие из радости – можно воспринимать с благодарностью – как полезную нагрузку для формирования стабильности своего позитивного настроя или покоя. Попробовав так реагировать на людей и обстоятельства, начинаешь ощущать удовлетворение от свободы выбора своего состояния. При таком настрое, негативное отношение, направленное конкретно на тебя, но не получающее ответного усиливающего резонанса – быстрее сходит на нет. Хотя случается, что люди склонные к "энергетическому вампиризму", могут попробовать – задействовать "тяжелую артиллерию" в виде истерики. Если продолжать пребывать в спокойном или весёлом состоянии, то это придаст забавности текущей ситуации. А для "раздражителя", это чревато последующим "энергетическим спадом", что через несколько подобных попыток выработает в нем или в ней, новый условный рефлекс – «не обращаться к тебе с попытками эмоционально расшатать».