Глава

3

Почему мы вообще

думаем?

"Я думаю, думаю и думаю, думаю и думаю, я миллион раз думал о том, что не смогу найти счастье, но ни разу не нашел его". – Джонатан Сафран Фоер


Мы, люди, развили в себе сложную способность к рационализации, анализу и мышлению, потому что это просто помогало нам выжить. Наш разум делает невероятную работу, чтобы сохранить нам жизнь, но он не помогает нам процветать. Он заботится исключительно о нашей безопасности и выживании, но не о нашей самореализации или радости.

Задача разума – предупреждать нас о потенциальных опасностях в окружающей среде, которые могут угрожать нашей жизни. Он справляется с этой задачей настолько хорошо, что не только сканирует наше непосредственное окружение на предмет угроз, но и обращается к нашему прошлому опыту, создавая гипотетические сценарии и предсказывая, что, по его мнению, может представлять собой потенциальная опасность в будущем, основываясь на наших воспоминаниях.

Все это ни в коем случае не является неправильным. Ум просто делает то, для чего он был создан. Когда мы не понимаем, что его единственная обязанность – помочь нам выжить, мы начинаем злиться и разочаровываться в нем. Все конфликты происходят от невинного непонимания. Долг нашего ума – поддерживать нашу жизнь. Обязанность нашего сознания – помогать нам чувствовать себя полноценными. Ваша душа – это причина, по которой вы вообще отправились в это путешествие – чтобы обрести мир, любовь и радость для себя.

Ваш разум прекрасно справляется со своими обязанностями, но теперь вы можете освободить его от этой работы, потому что мы больше не живем в дикой природе, где смерть может быть прямо за углом в кустах. Если мы будем продолжать использовать свой разум, то постоянно будем пребывать в состоянии борьбы или бегства, тревоги, страха, разочарования, депрессии, гнева, обиды и всех негативных эмоций, потому что разум считает, что все вокруг представляет угрозу для нашего существования. Если вы хотите быть свободными, счастливыми, умиротворенными и полными любви, то вам нужно перестать слушать только свой разум и выйти за его пределы, настроившись на нечто гораздо большее, что поможет вам не просто выжить, но и процветать.