Глава 2. Изменение отрицательных эмоций
Прочитав эту главу, вы:
• Поймете, что влияет на возникновение отрицательных эмоций
• Узнаете, какие существуют убеждения (установки), препятствующие позитивному мышлению
• Разберете, каким путем можно менять свое эмоциональное состояние