Посмотри на своё окружение.
Подумай, есть ли кто-то из окружения или близких, кто обесценивает твои заслуги и тебя в целом?
Кто подмечает твои недостатки? Из-за кого тебе важно показать себя с наилучшей стороны? Кому ты хочешь доказать свою значимость? Для чего? Какую цену ты готов за это заплатить? Стоит ли это того? Как изменится твоя жизнь после этого? Чего сам достиг этот человек и счастлив ли он?