Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом»
- Начало книги
- Введение Как использовать эту книгу, чтобы стать самому себе психотерапевтом
- Глава 1 Советы по борьбе с депрессией
- Экскурсия для первокурсников
- Доктор Майк
- Глава 2 Используйте благодарность, чтобы стать оптимистом
- Иногда нужен ребенок
- В ожидании Киры
- Доктор Майк
- Глава 3 Меньше стресса, больше спокойствия
- Это не конец света
- По кусочкам
- Доктор Майк
- Глава 4 Действенный способ похудеть
- Ты храбрее, чем думаешь
- Доктор Майк
- Глава 5 Родитель, обозначающий границы и дарящий любовь
- Как жаль, что ты потерял пиджак
- Мама, высушишь мне волосы?
- Доктор Майк
- Глава 6 Преуспевать, несмотря на ограниченные возможности здоровья
- Если есть колесо, можно двигаться вперед
- Достойная борьба
- Доктор Майк
- Глава 7 Как пережить жестокое обращение
- Как я выжила дважды
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Как негативные установки влияют на нашу жизнь? Достаточно ли осознать проблему, чтобы справиться с ней? Можно ли натренировать мозг так, чтобы он стал нашим союзником на пути к лучшему будущему?
Новая книга серии выходит в необычном формате. Издатели попросили известного психотерапевта и доктора философии Майка Доу прокомментировать истории реальных людей и предложить читателям инструменты для решения похожих проблем. Что бы ни случилось в вашей жизни – увольнение, развод, тяжелая болезнь или смерть близкого – знайте: выход есть! Надо только научиться правильно мыслить и действовать.
Читать книгу «Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом» от автора Ольги Григорьевой в жанре зарубежная психология. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 26.01.2024. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.