Один из моих последних тренингов я начала с заявления: дорогие слушатели, я не собираюсь ничего вам рассказывать. И расслабьтесь.
Неудивительно, далее последовал такой диалог:
«Как, вы нам совсем ничего не расскажете? Мы же пришли именно за этим».
«А за чем именно вы пришли?»
«Ну, не то чтобы у нас были какие-то конкретные ожидания, но хотелось бы что-нибудь почувствовать».
«А то, что сейчас, это не что-нибудь?»
«Нет, это совсем ничего».
«То есть у нас здесь ничего не происходит?»
«Нет, происходит, но это НЕ ТО!»
И тогда мы начали обсуждать, что же такое это самое «ТО».
Сколько времени в жизни мы тратим на поиски ТОГО САМОГО и на размышления, что очередное «это» опять совсем не ТО?
Сколько мы страдаем и переживаем по этому поводу?
Да и что вообще такое – это самое ТО?
Никому не известно, потому что именно ТО мы никогда не получаем.
ТО всегда оказывается где-то в другом месте, да и выглядит совершенно по-другому…
Может, конечно, у кого-то другого это самое ТО и бывает, но точно не у нас.
Это самое ТО – что-то такое, до чего мы, может, доберемся, если чуть сильнее постараемся, если станем чуть-чуть лучше, если побольше чего-нибудь узнаем, поглубже нечто исследуем и достигнем просветления в финале своих исканий. Прикиньте, а? Достигают (вроде бы) просветления в нашем мире считаные единицы, а считают, что нормальной жизни без него не видать, тысячи и тысячи…
Я имею в виду, скажите-ка мне, хоть у кого-нибудь из вас есть это самое ТО?
Когда мы снова собрались группой после обеденного перерыва, я спросила у всех присутствующих:
«Итак, если ТО – не то, что существует где-то еще или есть у кого-то еще, так что же такое все вот это?» И обвела рукой нас и нашу комнату.
Половина группы со смехом ответила: «ТО САМОЕ!»
Все очень просто. Это все и есть ТО. Я пишу эти слова. Вы их читаете. Это и есть ТО. Вы встали и налили себе стакан воды – это ТО. Проснулись поутру – ТО, пошли в туалет – ТО, сели завтракать («Почему у нас в доме опять нет хлеба?») – это все и есть ТО САМОЕ.
ТО САМОЕ – это так просто, что мы это даже не замечаем.
Не нужно нигде ничего искать, счастливые вы существа, потому что вы все на ТОМ САМОМ буквально сидите (особенно когда идете в туалет).
В этой книге мы посмотрим, как можно послать на… то или иное «НЕ ТО», чтобы ощутить ТО САМОЕ счастье. Но я раскрою вам истинный секрет Терапии по принципу «Послать всё на…»: она дает возможность увидеть, что ТО САМОЕ уже с нами и что оно изначально никуда от нас не девалось.