P.F. – у меня язык заплетается, поэтому я буду сокращать и говорить эмонтиллект.
Польза эмоционального интеллекта состоит в том, что это, прежде всего, глубина мысли, которая повышает результативность в любых делах; затем, вы научитесь мечтать, а не ленно летать в облаках, где всё несбыточно и сплошная фантастика; затем, в непредусмотренных ситуациях, которые вам не желанны, вы будете быстро отскакивать от грубости, от хамства, от прочего такого, что невозможно предугадать, но отскакивать будете, как пластиковый мяч для пинг-понга. Ещё это вызывает доверие в людях. Ну, и вообще, наслаждаться собственным интеллектом занятие весьма приятное. Однако развить его не так-то просто.
Многие психологи советуют вести дневник. Это помогает развить эмоциональный интеллект, поскольку письменная речь, она абстрактна, и придать ей эмоциональную основу весьма тяжело. Хотя, в социальных сетях люди общаются и у многих хорошо получается выражать эмоции словом. А если говорить о художественной стилистике, то у всех писателей, музыкантов, художников, и прочих деятелей искусства, особенно у актёров, эмоциональный интеллект развит на высшем уровне.
Между прочим, если вы посмотрите фильм Чарльза Чаплина Король в Нью-Йорке, то обратите внимание (там, как раз, на эту тему), когда главный герой, в начале, спускается по трапу самолёта, к нему пристают репортёры, а он буквально выражением лица даёт понять, что не желает разговаривать. Вот, так и выглядит эмоциональный интеллект в действии.
Но как его развить, это уже вопрос следующий.
Эмоциональный интеллект – это мысль в глубину, в самого себя. С развитием эмоционального интеллекта образуется некий интеллектуальный перпендикуляр, который проводит мысль, либо по кругу, либо по оси – это, если глубоко.
Когда развиваешься в глубину, то там, глубоко внутри вы обнаружите что?… самого себя, такого, которым вы ещё в детстве были. Иначе говоря, своего внутреннего ребёнка. Ещё иначе, точку опоры. Вот, умение обращаться со своими эмоциями, особенно глубокими, это и есть эмоциональный интеллект.
Развивается он достаточно быстро, как только вы начинаете этим увлекаться. По сути, это внимание к эмоциям, работа с эмоциями. Вдумчивое чтение, прослушивание сложной музыки, которая уже, можно сказать, настроена эмоционально, рисование, актёрское выступление – всё это эмоциональный сдвиг, развитие эмоционального интеллекта.
А если говорить о личном дневнике, то я вам могу привести пример, по каким принципам становятся писателями и художниками:
Первый принцип – это техническое совершенство. Оно заключается в том, что всё, что нас окружает, поддаётся описанию словом. Здесь нет предела совершенству, и достаточно только попробовать.
Второй принцип – это абстрактная логика, которая раскрывает суть всего происходящего в нашей жизни. То есть, смысл кроется даже в самых жизненных мелочах. Он, так или иначе, связан со всеобщим смыслом жизни.
Между прочим, смысл жизни обнаружить весьма просто, надо только понять, как устроен человек, как устроен окружающий его мир, и как работает концепция Я – общество.
Концепция Я – общество тоже очень простая. Существую Я, как индивид, как исключительный человек, и существует общество, где я уже часть социального круга. Здесь, обычно, происходят такие игры, как «вопрос – ответ», манипуляции, попытки принимать решения и быть ответственным, попытки договориться, либо решить какой-то серьёзный конфликт, который назрел уже давно. Ну, и всё в таком духе – здесь эмоциональный интеллект выглядит наиболее в рабочем состоянии. А когда человек находится наедине с самим собой, то мыслит гораздо глубже, чем в обществе. Вот и получается перпендикулярная особенность такого интеллекта – социальная плоскость и глубинная ось.
Теперь, представьте, какой бизнес люди строят с таким интеллектом, какие карьеры, каких высот в жизни добиваются, как умело воспитывают детей, находят решение в конфликтах, и устраиваются на высокооплачиваемую работу.
Для того, чтобы развить эмоциональный интеллект, я предлагаю вам несколько приёмов:
1 – попробовать выражать содержание мысли эмоциональной мимикой.
2 – вести личный дневник, не задумываясь о том, какой вы писатель.
3 – изображать содержание мысли в виде рисунков.
4 – Очень хорошо развивает эмонтилект китайская настольная игра Маджонг.
Я вам открою секрет, у меня на рабочем столе шахматы и Маджонг, который я более тысячи раз разложил. А шахматы ещё и управленческие навыки развивают.