Данная рабочая тетрадь не появилась бы на свет, если бы не два замечательных человека и выдающихся профессионала в области психотерапии – врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, председатель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Дмитрий Викторович Ковпак и философ, доктор философских наук, рационально-эмоционально-поведенческий терапевт Елена Анатольевна Ромек, у которых мне посчастливилось обучаться психотерапии и осваивать, соответственно, подходы и методы Аарона Бека и Альберта Эллиса – основателей когнитивно-поведенческой психотерапии. Настоящая работа опирается на труды многих зарубежных специалистов в области когнитивно-поведенческой психотерапии (в том числе на труды её основателей) и содержит идеи, которые были почерпнуты мной как от Дмитрия Викторовича, так и от Елены Анатольевны и, возможно, по-своему мной осмыслены и проинтерпретированы. Мне хочется выразить огромную признательность Дмитрию Викторовичу и Елене Анатольевне, которых я считаю своими «папой» и «мамой» в сфере психотерапии, за их профессионализм и то безусловное принятие, которое, на мой взгляд и взгляд многих моих коллег, они транслируют как в своей работе, так и в жизни в целом. Спасибо!