Зависть – чувство досады, вызванное благополучием, успехом другого.
Виды зависти:
1. Ядовитая зависть: у меня этого нет, пусть и у него не будет.
2. Эгоизм: у меня это есть, но у него пусть не будет.
3. Черная зависть: пусть его собственность будет моей.
4. Белая зависть: у него есть, пусть и у меня будет.
5. Зависть Спасателя – у меня есть, пусть и у него будет.
6. Альтруистичная зависть – у меня нет, но пусть будет у него.
7. Мученическая зависть – у него нет, пусть не будет и у меня.
5 ШАГОВ ПРЕОДОЛЕТЬ ЗАВИСТЬ
Шаг 1. Признайте свою зависть.
Шаг 2. Чему конкретно вы завидуете? Какому качеству, таланту, способности?
Шаг 3. Примите эти качества как зону своего развития и роста.
Шаг 4. Придумайте минимум 5 вариантов развить в себе эти качества.
Шаг 5. Какие есть сильные стороны у меня и в чем я лучше чем….?