– Эту музыку попробуйте слушать, когда уже после заката, дело к ночи. в прогулке. вибрации другие, влияют по-другому. все влияет на взгляд. сознание не расширится просто так:
https://music.youtube.com/playlist?list=PL1W1R1TmJ514ftINMoY5o9IyihMeeaFgR
Эту в течение дня:
https://music.yandex.ru/users/bykmk/playlists/1101
Когда идете, не растворяйтесь в мыслях. Всматривайтесь в пространство. Фокусируйте внимание на БЫТИЕ. Останавливайте внимание, именно своим намерением. И произойдет некое волшебство, которое вы увидите. Когда плавность появится на пару секунд, это значит отключился мозг. Вы увидите эту сепарацию сразу:
https://music.yandex.ru/users/bykmk/playlists/1059
– Правильно я понимаю? Необходимо создать "тишину ума" намеренно?
– Чтобы понять, как она выглядит ВООЧИЮ, да. нужно создать на минуту, чтобы вы поняли к чему вам стремится. тишина во взгляде выглядит совсем иначе. как будто вас поместили в другой мир
– Могу намеренно убрать все мысли (в данный момент времени это уже не так просто исходя из вышеописанной ситуации) и прибывать в тишине, но пока ничего не происходило))
– Посмотрите, как выглядит видеоролик 30 кадров в секунду. И 60. плавность должна быть как в 60. не пребывать, а идти, созерцая пространство, вглядываясь в него, фокусируя взгляд. не думая ни о чем, но смотря на мир, на деревья
– И ещё заметил намеренная остановка мыслей создаёт некоторое напряжение.
– Потому как это не комфортное состояние для ума, это как встать под холодный душ. нужно время, чтобы это начало приносить удовольствие и пользу.