План начальных действий для похудения так интересен, что вы:
а) окажетесь занятыми на длительное время интересным делом;
б) позабудете обо всех проблемах, кроме одной, о своём здоровье;
в) получите моральное удовлетворение и забудете о еде, как о способе удовлетворить голод;
г) освободитесь от голодных позывов вообще.