Эта книга – выражение давнего и искреннего желания поделиться знаниями об использовании различных лечебных водных процедур с теми, кто нуждается в безопасном укреплении здоровья. Ознакомившись с методами, изложенными в этой книге, и применяя их для лечения различных недугов, вы сможете обрести крепкое здоровье и огромное счастье, не омраченное никакими болезнями.
Книга расскажет вам о моем опыте лечения разных заболеваний простыми компрессами и некоторыми другими естественными оздоровительными средствами.
Мне кажется, что ознакомление с большим количеством подлинных случаев лучше научит нас использовать водные процедуры, чем сугубо теоретические знания. Я разделила процедуры на пошаговые действия и в большинстве случаев снабдила подробным описанием и четкими советами.
Книгу могут использовать и те, кто хочет сохранить свое здоровье и поддержать нормальное функционирование всего организма или какого-то определенного органа. Они поймут, что вода очищает тело не только снаружи, но и изнутри, что создает ощущение здоровья, силы и молодости, которое не может остаться не замеченным и окружающими.
После краткого рассказа с том, как я впервые познакомилась с благотворным воздействием холодной воды, в книге будут рассмотрены особые случаи и программы, в которых использованы специальные процедуры и даны соответствующие указания о том, как их без опаски можно применять для всех, кто отнесется к ним со всей серьезностью. Дополнительная глава в конце книги о травах и других натуральных оздоровительных средствах расширит ваши возможности в максимальном укреплении вашего здоровья.