Миллионы лет мы жили в единении и противоборстве с обитателями микромира и паразитами. С одними мы сдружились, с другими – патогенами – находимся в постоянной конфронтации. Борясь с врагами, мы невольно истребляем и своих друзей. Неоправданно завышенные санитарные меры, широкое применение антибиотиков, потребление консервантов и рафинированной пищи ведет к обеднению нашей макро- и микробиоты. В результате иммунная система оказывается дезориентированной и всё чаще реагирует неадекватно на безвредные раздражители, наподобие цветочной пыльцы или глютена.
Что тому причиной? Как аллергикам и людям с аутоиммунными заболеваниями удаётся облегчить своё состояние, умышленно заражая себя некоторыми гельминтами? Чем отвечают на новые вызовы учёные, и как сохранить здоровье в сложном быстроменяющемся мире?
Эта книга, написанная с опорой на знания и личный опыт автора, поможет вам найти ответ на все эти вопросы.