Людям свойственно концентрироваться на своих ошибках и неудачах, а достижения они почему-то предпочитают игнорировать. Часто случается так, что достигнув значимой цели, человек тут же начинает думать о новых рубежах, не успев насладиться эйфорией от предыдущих достижений. Такая концентрация внимания на новых целях приводит к растрачиванию попусту энергии успеха.
Благодарите себя за предыдущие успехи, за то, что вы имеете. Если вы будете сосредоточены на моментах, которые заставляют вас чувствовать себя сильнее и лучше, то вы будете более уверенным в себе. Поэтому попробуйте составить список из всех своих сильных качеств, даже если на первый взгляд они кажутся вам обычными и не имеющими никакой важности.