Осознанность
Это пространное понятие или термин может означать одновременно все и ничего конкретного. Буквально сюда можно подставлять, что угодно, и все будет верно.
Как по – моему так это синоним слова – «ответственность», когда человек в сознательном возрасте (14-18 лет) добровольно принимает на себя ответственность, что правильно и закономерно, за все что он думает, говорит или делает. Это показатель зрелости человека, его ответственного, бережного отношения к миру, окружающим его людям и себе.
Сюда же можно отнести слово – «внимательность», когда человек начинает все подмечать, как происходящее в себе самом (отслеживание собственных переживаний и ощущений), так и во внешнем мире. Ты начинаешь видеть то, чего раньше не замечал и чувствовать то, что раньше тебе доступно не было. Фокус твоего внимания смещается. Учишься созерцать и чувствовать течение времени, а оно как кисель, течет медленно и вязко.
В так называемом «состоянии расширенного сознания» мозг человека воспринимает гораздо больше информации, сигналов и ощущений, а потому в современном мире это перегружает городского человека и внимательность у него намеренно подавляется. Она ему не нужна, она ему мешает. Срабатывает защитный механизм мозга, чтобы не «перегреться» от высоких скоростей и больших объемов воспринимаемой информации. Но, когда мы замедляемся, то переключаемся на чувственные переживания и восприятие всего того, что ранее было пренебрежительно упущено или отброшено, как ненужная сенсорная стимуляция.
Переключаясь на себя и свои ощущения, человек открывает новые грани себя самого. А также новый, доселе неизвестный ему мир, который был всегда, но он его не воспринимал, не чувствовал, не принимал. Гиперчувствительность можно развить, и тогда это воспринимается окружающими, как сверхспособности: чувствование на расстоянии, лечение словом (заговорами), видение ауры (биополя), воздействие энергией на живые существа, чтение чужих мыслей, и т.д.
Доброе слово – пожелание чувствуют не только животные (кошка или собака), которые реагируют скорее на тон сказанного, но и растения, что реагируют на заряд электрона и длину – частоту волны словесной фразы. Не верите? Поэкспериментируйте на досуге с комнатным растением, и разница не заставит себя долго ждать!
Равным образом «заряжают» воду, отсюда «живая» вода и вода «мертвая». Это не сказки, и учеными доказано давно, как различный электрический заряд потенциала каждой из вод, так и прямо противоположный их эффект в лечении. И это не магия, а уже – прикладная физика. Это сможет сделать каждая домохозяйка у себя на кухне в стакане воды. Было бы терпение и желание, а главное вера в то, что делаешь.
Но, есть нюанс! Вода сохраняет изменяемые и неестественные состояния непродолжительное время (примерно 5-20 минут), а после возвращается в исходное, равновесное состояние. И потому не получится делать «заряженную» воду и ее продавать, если вдруг у вас проскользнет такая меркантильная мысль…
Мысль – материальна, но для того, чтобы она сработала, она должна быть эмоционально заряжена! Отсюда примеры деревенской магии: приворот, заговоры, очистки, сглаз, проклятия и т.д. К примеру, я могу «отключить» человека даже его не касаясь (на расстоянии взгляда). Он просто упадет, как подкошенный, словно из него выдернули шнур, питающий его электроэнергией, а выглядит это как обыкновенный обморок. Но, баловаться, так не стоит. Чревато!
Осознанность можно пробудить в человеке и в последующем развивать самостоятельно, для так называемого «просветления». Однако, без подготовки и в отсутствии действительной потребности в оном, – этого делать все же не стоит.
Осознанность – это повышение уровня осведомленности обо всем, но в первую очередь о себе самом. Ведь главным предметом изучения в осознанности являешься ты сам. Ты одновременно и ученый, и лабораторная мышь в одном лице, а тело и мозг – твоя лаборатория.
Существует «скрытая осознанность», – это когда человек понимает как нужно и даже знает правильный ответ на вопрос, но понятие не имеет; откуда берет это знание. Он просто знает или его тело просто автоматически срабатывает в нужный момент на вызовы внешней среды. Хотя раньше он даже и понятия не имел о том, что его тело умеет так и это делать. Он этому нигде не учился, никогда и нигде не слышал, не читал, не видел.
Я называю это – «внутренним знанием». Оно не осмысленно, словно рептильный мозг, на уровне инстинктов. Где – то глубоко в памяти, и распаковывается, когда это действительно жизненно необходимо. Это характерно для критических ситуаций, особенно часты случаи на войне, поскольку там человек мобилизован до предела. Он мгновенно проснется и включится, либо же уснет навсегда (погибнет).
Саморазвитие
Это общий термин, используемый для обозначения практик и принципов, направленных на личностный рост. Это также расширение собственных возможностей. В процессе самопомощи люди проявляют инициативу и активно участвуют в своем развитии. Они также стремятся взять под контроль свою жизнь, улучшить свое самочувствие и начать уже работать над достижением персонально – личностных целей.
Саморазвитие – это процесс личностного роста, где качество и количественное измерение этого самого роста определяешь только ты сам. Всем доступная возможность стать лучше себя самого, себя – вчерашнего.
Тут возможно все: обучаться посредством прослушивания семинаров или участия в практиках; посредством чтения книг или заниматься самооздоровлением, постигая принципы обратной биологической связи; либо же увеличивать – развивать свою сенсорику (гиперчувствительность). Таким образом, человек стремится раскрыть свой потенциал, свои природные задатки и сильные стороны. Это когда хобби или увлечение перерастает в образ жизни, потому как там человек находит свое призвание, свою отдушину, свою радость от совершаемого действа.
Саморазвитие – это буквально поиск следующего: себя – настоящего, единственно верного своего пути, своего дела (ремесла), своего места по жизни. И конечно, своего предназначения. Обретение ценного опыта о смысле жизни, который невозможно найти или получить нигде больше. Это также про поиски Бога; сначала вовне и в предметах его олицетворяющих (иконы, священные книги, места силы, другое), а разочаровавшись в отсутствии последнего там, обретении его в себе. Там, где он был всегда, просто там мы еще не искали.
Это необходимость – потребность достижения внутреннего гомеостаза. Когда лад – внутри и мир – снаружи. Когда ты больше никому и ничего не желаешь доказывать, когда тебе уже все равно, что о тебе подумают или скажут. Тебя уже не волнует общественное мнение и привычные взгляды, а также их образ жизни.
Самопознание позволяет обрести цельность. Это когда ты по – настоящему становишься личностью. Человеком с большой буквы. Не начальником, не успешным бизнесменом, не знаменитым актером, не востребованным писателем, а именно – человеком! Таким, с которым интересно проводить время. Таким, которому есть что сказать и его интересно послушать. Таким, у кого есть что перенимать и непременно хочется учиться. Пример для подражания, коих очень и очень мало… Ничтожно мало.
Цельный человек не гонится за модой, не следит за новостями, не живет обычно – привычной жизнью. Он все делает по – своему и у него другие интересы, жизненные приоритеты и смыслы, а также ценности. Его уже не обманешь, не запудришь мозги, не навешаешь лапши на уши, и не уведешь, как блеющую овцу своими красивыми, но пустыми речами за слепым пастухом.
Есть замечательная народная поговорка, на сей счет: «Всю жизнь овца боялась волка, а съел ее пастух». Так и в жизни. Больше всего мы боимся смерти, а ее достаточно просто уважить. Мы также боимся болезней, а они – лучшие учителя, вот только не все становятся хорошими учениками. Мы боимся проигрыша во всем, а поражение делает нас лучше, умнее и сильнее, а ценится больше, нежели победа. Боимся одиночества, но его оказывается еще надо заслужить. Боимся нищеты и бедности, но истинная нищета у нас внутри, и это нищета духа.
Богатые люди на самом деле – бедные, потому что им вечно всего не хватает. Они не могут удовлетвориться полученным, какого бы размера ни было их богатство. Нищий же ни в чем не нуждается ему и малого достаточно, потому как все его богатство внутри, в нем самом и которое ты никогда не потеряешь, потому, как душевная целостность определяет духовную содержательность. Богат лишь тот, кому и малого достаточно. У него отсутствуют неоправданные и чрезмерные желания, а также непомерная жадность, которую утолить невозможно ничем. Жадность – это болезнь духа.
Сильный не тот, кто сильный телом и поднимает тяжести, но тот, кто силен духом. Кто один способен пойти против всех, не считаясь с потерями. Он и один в поле воин, способен бросить вызов более сильному противнику. Умный не тот, кто прочел множество книжек, потому как он просто начитанный и все, но тот, кто умеет эти знания претворять в жизнь, применяя на деле. А наивысшее качество – это конечно – мудрость, которая постигается не умом, но сердцем. Она смотрит глубоко – в самую суть, и определяет свои решения на перспективу, т.е., далеко. Именно потому оценить по достоинству ее сможет не каждый.
Тут принцип един: все, чего боишься – иди к нему навстречу. Своему страху нужно смотреть прямо в глаза. Только так единственно возможно его преодоление и превращение своего врага в друга.
Важно быть не сильным, умным, богатым или счастливым, важнее быть просто человеком, а это уже немало. Когда человек обретает внутри себя умиротворение, – значит, он достиг мудрости, своей внутренней, только ему одному понятной и осязаемой.
Не пытайтесь примирить, а уж тем более навязать другому, свою правду или истину, это напрасный труд и плохая затея. Каждый имеет право на свою точку зрения и свое видение ситуации, исходя из своей содержательности. На то нам всем и дано от природы – «право выбора» или «воля выбирать». Самое главное и основополагающее право, наравне со свободой.
Ведь можно быть «рабом» закованным злодеями в кандалы и посаженным в клетку, но внутренне свободным, потому как мыслит высоко и живет – поступает иначе. А можно считать себя свободным человеком и не быть стесненным обстоятельствами, деньгами, обязанностями, но при этом оставаться добровольным рабом, потому как философия его рабская, и живет он как раб, только не осознает этого.
Поистине свободный человек «служит» по собственной воле на благо людей, исходя из своих высоких помыслов и убеждений, буквально за «просто так». Современный же раб будет делать все что угодно, все, что ему скажут, лишь бы платили за это деньги. Вот и вся разница. Он продает себя, как уличная девка, лишь для того, чтобы набить свой живот. Его жизнь не имеет смысла, она бессодержательна. А когда он умрет, никто и не заметит, что он вообще был. Даже сказать на его похоронах о нем будет нечего, потому как пуст, как медь звенящая, и бессодержателен. Каков человек, такова и жизнь у него.
Кто много хочет, тот мало получит. Человек предполагает, а бог располагает. И это так.
Много людей считают себя «хозяевами жизни» только потому, что могут позволить себе что-то купить на свои рабские деньги, что они заработали нечетным трудом, поступаясь с совестью, буквально, ею торгуя на каждом шагу. Кто больше заплатит, тому и отдамся – вот весь их принцип выживания. Сначала они ходят под кем – то, а после, заработав свои капиталы – заставляют деньгами других ходить под ними. Так сказать возвращают назад то, унижение, которое испытали прежде сами.
Знаете что такое дедовщина в армии? Это когда одни – старшие или те, что по наглее, издеваются над другими – младшими, а когда из этой цепочки выбивают старшие, а младшие занимают их место, то история повторяется вновь. Вновь и вновь, но уже с вновь прибывшими. И процесс этот бесконечен. Никто не додумался прервать эту бесконечную цепь событий, а достаточно не отвечать злом на зло, и оно иссякнет. Достаточно перевоспитать; словами, примером, наставлением, поступком, делом, просвещением.
А еще есть те, кого изменить нельзя, это просто данность и с этим приходится считаться. Ведь свинья может родить только свинью и ожидать от нее потомства в виде журавлей с проявлениями высоких чувств не приходится. «Гусь свинье не товарищ» – справедливо гласит народная поговорка. Народная мудрость – она справедлива и непредвзята. Всегда отражает действительность.
Меня часто спрашивают: – «Зачем все это? И я отвечаю просто: «Ответь лично себе на этот вопрос. И тогда поймешь все сам. Моя истина и мой ответ тебе не подойдет, но твоя и для тебя устроит только тебя. Вот и призадумайся. Выдели время на подумать».
Это ведь так много и так мало. А стоит… Да, нихрена оно не стоит. Процесс мышления – бесценен! Саморазвитие – это бесконечный процесс к раскрытию своего потенциала. И нет ему конца и края.
Развитие новых навыков, знаний, компетенций и качеств (свойств) личности. Как результат – обретение удовлетворенностью жизнью. Ведь, как правило, сначала меняется человек и его отношение к жизни, и только потом меняется жизнь вокруг него. То, до чего он в состоянии дотянуться своим вниманием.
Обычный человек, допустим, едва способен дотянуться своим вниманием до соседа по парте, а я могу дотянуться до самой Луны. Все дело в широте взглядов, в масштабе, в потребности объять необъятное. Вам ничего не надо, а мне нужно все. Все знать и все уметь, но это не точно… И никому прежде этого не удавалось. Поживем – увидим.
Посредством саморазвития человек изыскивает новые, внутренние ресурсы, для активной жизнедеятельности, успокаивается рефлексия. Его жизнь более подвержена самоанализу и исправлению ошибок. Он расширяет собственный кругозор, становится более гибким, адаптивным, лояльным. В нем возникает уверенность в себе и собственные силы, а также требует самовыражения горячее желание с самоотдачей беззаветно помогать другим.
Он видит в вас себя – вчерашнего, такого же глупого и несчастного, но наивно еще полагающего, что весь мир в его руках и вертится вокруг него.
Саморазвитие – это про смысл жизни, про личное предназначение и прочие высокие цели, недоступные к пониманию простым обывателем, занятым ежедневным выживанием. Живущим примитивно и реализующим лишь одни животные инстинкты. Их мир ограничен, скуден и безнадежен. У человека же осознанного жизнь представлена яркими красками, наполнена радость и смыслом существования, в которые он искренне верит.
Саморазвитие: а.) помогает обрести новые навыки и обогатить свои знания, что в конечном итоге повышает самооценку; б.) прокачивает жизненные навыки и делает гибким – живым ум; в.) адаптирует к новым вызовам жизни; г.) повышает степень удовлетворенностью жизнью; д.) расширяет кругозор и постижение всего происходящего.
По мнению специалистов, есть несколько ключевых причин, которые определяют важность саморазвития. Но! Что на самом деле дает мне саморазвитие, кроме красивых, но ничего не значащих слов!?
Саморазвитие – процесс бесконечный, порою длиною в жизнь, ведь важен процесс, а не результат. Одни используют чтение книг, другие прослушивание лекций, другие других посещают семинары и тренинги, кто – то работает с наставником (практикует и перенимает опыт), иной же предпочитает познавать все самостоятельно (ставя эксперименты над собой и самообучаясь).
Первые используют саморазвитие в целях достижения более высоких результатов в профессиональной сфере. Например, проходят дополнительное обучение или курсы переподготовки. Вторые прокачивают интеллектуальную сферу. Это все равно, что разгадывать кроссворды либо просто сидеть безвылазно в библиотеке.
Третьи прокачивают социальные навыки либо осваивают персонализированные инструменты (коучинг), для достижения личного успеха. Четвертые уделяют особое внимание образу жизни, здоровому питанию и освоению новых методик самооздоровления. Пятые самосовершенствуют психику. Осваивают спецсредства (гипноз, например или НЛП) и познают психологию взаимоотношений, удержания власти, возможности управления и манипулирования людьми.
Но, больше всего людей тянет, буквально тяготит, к духовности. Это поиски смысла жизни, выбора своего пути (морального и нравственного, а также ответственного). И, конечно же, познание себя самого.
Можно читать книги и воодушевляться, постепенно набирая опыт, а можно обратиться к специалисту (коуч, психолог, экстрасенс, другое) и тут же получить результат. Сомнительного, я вам скажу и неизмеримого качества… Но, всегда надо помнить, что никто не научит вас большему, нежели знает и умеет он сам. Если вы хотите быть жалкой копией того у кого учитесь, то «добро пожаловать»; на «аттракцион невиданной щедрости» или «в поле чудес в стране дураков». Но! Если вы собираете себя сами, то «учителя» только вредят и уводят в сторону. А вообще, они и не учителя вовсе, а жалкая пародия на жизнь, в то время как сама жизнь и есть наилучший учитель!
Направлений по саморазвитию, оно же потенциальная самореализация, превеликое множество. Для общего ознакомления по некоторым из них походить и попробовать все же придется, чтобы было общее представление.
Как показывает опыт, то что преподносится за деньги, причем немалые, как правило, ровным счетом ничего не значит – пустышка, а бесплатный совет случайного прохожего оказывается намного ценнее любого, самого раскрученного тренинга или семинара.
Любой распиаренный марафон, тренинг или семинар дает лишь кратковременную эйфорию от пафосных слов и высокопарных невнятностей в обороте речи. Но по итогу, когда вас оставят чувства, в сухом остатке вы осознаете, что были обмануты. В вас ничего не прибавилось, разве что чужой глупости…
Мой совет – учитесь у себя, но чтобы понять это, нужно в это вникнуть. Нужно время и старания. Саморазвитие – это самообучение, самодисциплина и поиски своего инструментария, а также ответов на свои вопросы. Это про выход из зоны комфорта. Попробуйте для начала сходить в обычный поход на неделю – другую, ощутите силу превозможения самого себя. Заставьте себя сделать что-то не так, как обычно.
Когда люди ищут легкие пути, а я таких даже знаю лично, то они обманывают себя. Так, один товарищ просил, чтобы за него вокруг горы «Кайласа» священную кору прошел другой с его фотографией на груди. Причем он готов был проспонсировать все это мероприятие, будучи здоровым и способным ходить самостоятельно (он не был прикован к кровати болезнью). Но, знай, вам это не зачтется, если вы не понимаете главного.
Кто не готов работать над собой, тот ничего не получит и даже не поймет. Если твоя жизнь тебя и так устраивает, то незамедлительно забудь про все эти «глупости» сейчас же. Иначе потом, будет трудно остановиться и возвращаться к прежней жизни уже не захочется. Пока у тебя все хорошо и ты на расслабоне, то хоть тысячу курсов, семинаров, практик и ретритов – пройди, выпей – десятки литров аяуяски (вино мертвых), съешь – корзину псицилобиновых грибов, выкури – килограммы мариванны, но так ничего и не осознаешь.
Озарения не будет, оно не придет! А все потому как ты – пуст, там нечему отзываться и просыпаться. Это долгий и длинный путь, к нему идут годами, упорно и старательно.
Максимум на что ты можешь рассчитывать от злоупотребления всем перечисленным, что, между прочим потенциально опасно для здоровья, так это на просмотр фантазийных мультфильмов, которыми будет кратковременно наводнено твое сознание. Яркие, необычные картинки, без смысла и содержания, а еще блевотина (рвота) и хождение в туалет под себя… Подумай, прежде чем подумать. Подумай еще раз!