Ника
Сегодняшняя вечерняя тренировка проводилась в кабинете Джейса. После занятий в ММС мне пришло сообщение от Лаорка, в котором он попросил вечером захватить с собой магбук. И вот, мы снова сидели за столом, а передо мной лежал гаджет для записей. Вивиров отправили в боевой симулятор – это закрытое помещение внутри огромного тренировочного зала, в котором пушистики отрабатывали все свои навыки ведения боя с иллюзорными противниками в условиях, приближенных к реальным. Уникальная разработка Коула Бенсона.
– Ника, сегодня мы поговорим с тобой о магии стихий и о том, что произошло в воскресенье во время медитации, – начал Ментор.
Стихийный беспредел произошел, я в курсе.
Над его ладонью внезапно появился огненный шар.
– Вероятно, ты уже об этом знаешь, но я должен тебе показать всё, раз уж мы сегодня говорим о стихиях. Это плиар – шар из концентрированной энергии огня. Чем сильнее маг, тем опаснее воспроизводимый им плиар, – он сжал кулак, и пылающий шар с шипением потух, а в другой руке появился бледно-синий шар, сотканный из воды. – Это гилар.
Он перекинул шар в другую руку, будто играл с ним и затем прикрыл второй рукой, и шар исчез, открыл ладони, а там возник другой – зеленого цвета.
Позёр.
– Это телар, он принадлежит стихии земли. А это алар – стихии воздуха.
Он смял в руках зеленый, тут же появился уже привычный для меня серебристый шарик и так же быстро исчез.
– Так выглядит разделенная стихийная магия, – над раскрытой ладонью вдруг появился шар ярко-белого цвета, он оказался чуть больше предыдущих, – а так выглядит смешанная стихийная магия. Этот шар называется – пульсар. Его особенность в том, что невозможно распознать, из каких стихий он состоит и сколько их в нём. Пульсар всегда белый. В этом кроется опасность смешанной магии, противник не знает от каких стихий защищаться, и как ты понимаешь, по силе смешанная магия в разы превосходит разделенную.
Ого! А вот это уже интересно…
– Во время прошлой медитации, из-за того что было внутреннее сопротивление и конфликт со стихией, ты атаковала смешанной магией, сама того не осознавая. Из тебя вырвалось множество пульсаров, которые бесконтрольно метались по залу и нападали на всех. Я успел вовремя накрыться защитным куполом, а вот ребят ты эффектно взбодрила, им пришлось обороняться. Я попытался стабилизировать твое состояние, но это оказалось невозможным без целенаправленного вмешательства, поэтому не стал лезть…
– Что значит целенаправленного?
– Когда я подключаюсь напрямую к сознанию мага и беру стихию под свой контроль. И как ты понимаешь, делаю всю работу за мага, но от этого ему легче не становится. Как не умел контролировать стихию, так ничему и не научился. Поэтому я даю возможность учиться на собственных ошибках, делать выводы и снова пробовать.
– Но чему я могла научиться в медитативном состоянии? Я же себя не контролировала!
– Ты нашла внутреннюю стихию воды и должна была попытаться сама с ней совладать и познакомиться.
– Познакомилась… ее слишком много для меня одной… Боюсь, что никогда с ней не справлюсь. А тут еще и смешанная магия наступает на пятки!
– Ты размышляешь в правильном направлении. Для того чтобы овладеть смешанной стихией, нужно взять под контроль отдельно каждую. С воздухом ты подружилась сразу, но вот стихия воды вызывает определенные сложности. Чтобы научиться контролировать воду, нужно успокоить разум. В тебе сидят определенные сгустки негативных эмоций. Они мешают сохранять и поддерживать внутренний баланс. Только ты можешь их обуздать и обрести внутреннюю гармонию. Ну а я тебе помогу, расскажу и объясню механизм качественной проработки и удаления каждого сгустка.
– А это не больно? – напряглась я.
Джейс задумчиво поджал губы.
Не знает, как правильно преподнести жестокую правду?
– Не физически, – расплывчато ответил он.
– Значит, ты заставишь меня психологически страдать?
– Возможно.
Да сколько можно увиливать?
– Что значит «возможно»? Ты можешь сказать, чего ожидать? – возмутилась я.
– Ника, ты попросила меня помочь тебе. Так?
– Да, попросила.
– В свою очередь я прошу тебя довериться мне. Поверь, я знаю, что делаю.
Довериться?
А могу ли я ему довериться?
Насколько глубоко я должна это сделать?
И во что в итоге всё это выльется?
Лаорк скрестил руки и выжидающе смотрел на меня.
Чёрт, не знаю что и сказать.
Доверие дорогого стоит, но выбора у меня нет, иначе мы снова вернемся на тот же круг проблем с контролем магии, только вряд ли он повторно согласится со мной работать в случае сегодняшнего отказа.
– Хорошо, я очень рассчитываю на твою помощь, Джейс, – скрепя сердце согласилась я.
– Рад, что ты осознаешь уровень проблемы, – ровным тоном ответил он, будто был уверен, что так оно и будет. – Теперь бери магбук и записывай. Всё, что я сейчас расскажу, тебе пригодится в будущем, чтобы вовремя самостоятельно стабилизировать свое состояние и предотвратить откат. Итак, чтобы построить что-то новое и крепкое, нужно сломать старое. Я говорю обо всех установках и стереотипах, проработке негативных эмоций на разных уровнях. Энергия покоя появляется только тогда, когда ты находишься в состоянии «здесь и сейчас».
– Не поняла, можно подробнее, что это за состояние?
– Когда ты не думаешь о том, что будет завтра, или что было вчера. Ты осознаешь, где ты, что делаешь, концентрируешь внимание на ощущениях, не тревожишься о будущем, мысленно не уплываешь в события из прошлого. Когда ты обретаешь внутреннюю тишину – это и есть нужное нам состояние, оно дарит энергию покоя.
Любопытная формулировка.
Так и запишем.
Джейс дождался, когда я допишу, и затем продолжил:
– Твоя задача: сегодня вечером после занятия поработать с прошлым.
– Одной? – удивилась я.
– Да, только наедине с собой ты можешь быть открытой, искренней и честной. На лекции я дам тебе все инструменты, а домашнее задание будешь выполнять самостоятельно.
Ну это куда ни шло.
В таком случае можно и довериться, раз он не собирается лезть в душу.
– Наше тело состоит из нескольких тонких полей, – начал лекцию Джейс. – Тебе не нужно знать все разновидности, но с тремя основными я тебя познакомлю. Именно с ними тебе предстоит поработать. Первое – Ментал. Ментальное тело отвечает за мысли. Здесь сильны мужчины, потому что мы умеем отслеживать собственные мысли и точно знаем, откуда растут ноги у какой-либо проблемы. У женщин происходит иначе, если в ее жизни случился кризис, то ей сложно сказать, в чём проблема. Если у нее что-то плохо, то плохо всё!
Джейс округлил глаза и театрально развел руками, показывая чуть ли не катастрофу вселенского масштаба, и я понимающе усмехнулась.
Что есть, то есть.
– Негативная мысль – это точка отсчета любой проблемы. Всегда. Когда мы распутываем клубок череды неприятностей, чтобы понять, где сидит первопричина, так или иначе приходим к отрицательным мыслям. И первое задание – тебе нужно научиться отслеживать свои мысли и осознать, что будет, если тревожная мысль оживет.
– Оживет?
– Да, Ника, мысли умеют оживать. И скоро ты в этом убедишься.
Испекла старуха колобок…
Как-то некстати вспомнилась старая сказка.
– Допустим, я поймала себя на плохой мысли, что с ней делать?
– Скажи себе: «Да, я осознаю, что это плохая мысль, я ее принимаю и отпускаю. Завтра я буду лучше». В нашей голове блуждают разные мысли, их нужно отслеживать, и ни в коем случае себя не ругать за них, только осознавать, принимать и отпускать.
– Так просто?
– На практике ты поймешь, что это сложно. Главное – не ври себе, отслеживай реальные мысли по отношению ко всем: к близким, сестре, родителям, друзьям, коллегам, к мужчинам – ко всем. Тебе нужно стать наблюдателем за собственными мыслями.
Джейс снова выдержал паузу, дав возможность записать, а потом продолжил:
– Следующее поле – Астрал. Астральное тело отвечает за уровень эмоций, картинок и образов. Когда мы не только подумали о чём-то, но и представили себе. Здесь очень сильны женщины, когда она не только подумала, но и детально представила во всех картинках. Это могут быть как созидательные образы и эмоции, так и уничтожающие.
– Нет эмоций – нет проблем, так что ли?
– Не так. Женщина без эмоций – это мужчина, а нам важно обойтись без энергетического дисбаланса. Ты женщина, и в тебе должна циркулировать женская энергетика, а не мужская.
– А так бывает? Чтобы в женщине циркулировала мужская энергетика?
– Бывает. Это называется перекос. С тобой именно это и происходит, – он сухо поставил диагноз.
Что-о-о?
– То есть… как это? – от шокирующей информации слова давались с трудом.
Я мужик? Что за бред?
– Ты забегаешь далеко вперед, Ника. Мы обязательно во всём разберемся, не торопись.
Ничего себе – не торопись, когда такие заявления!
Но вслух ничего говорить не стала, а лишь выжидающе посмотрела на Лаорка.
– Как ты думаешь, почему с нами чаще происходит что-то плохое? И редко сбываются самые заветные желания?
Чувствую, что вопрос с подвохом. Немного поразмыслив, я ответила:
– Потому что не так загадываем желания?
Он прищурился, но ничего не ответил, значит, ответ неверный.
Ладно, попытка номер два.
– Потому что существует закон подлости?
Теперь Ментор нахмурился и задумчиво потер подбородок, отрешенно вглядываясь куда-то в сторону.
Понятно, снова мимо…
Ребусы какие-то. Нельзя обойтись без них и сказать напрямую?
– Я сдаюсь, так почему?
– Потому что мы боимся того, что с нами может произойти. У страха сильные вибрации, Ника. Закона подлости, как ты выразилась, не существует, а вот мысль, к которой подключается сильная эмоция, такая как страх, способна воплотить в жизнь нежелательное событие. Именно так и притягиваются неприятности. Каждый раз, когда ты проигрываешь свой страх, думаешь, представляешь, переживаешь, то отправляешь запрос во Вселенную…
– Куда отправляю? Во вселенную? С чего ты это взял?
Джейс тяжело вздохнул и на некоторое время прикрыл пальцами глаза.
Понимаю, со мной непросто. Но, блин, я совсем перестала что-либо понимать.
Он говорит так, будто я почтовых голубей куда-то отправляю с просьбой.
– Ник, скажи, ты веришь в магию? – вдруг спросил он.
– Раньше не верила, теперь верю, после того как на себе прочувствовала ее воздействие.
– То есть для того чтобы поверить в существование чего-либо, тебе нужно прочувствовать на себе?
– Именно это я и сказала.
По-моему, логично.
– Хорошо, а теперь скажи, когда ты жила на Земле, без магии, случалось ли так, что с тобой или твоими близкими происходило что-то плохое? То, чего ты боялась?
– Конечно случалось.
– Прекрасно…
– На самом деле ничего прекрасного, это ужасно, – перебила я.
– Ты права, в этом действительно нет ничего хорошего, но страх ожил, не спросив у тебя, веришь ли ты в это или нет, так?
– Допустим, – я откинулась на стуле и, положив перо на стол, машинально покрутила кольцо на пальце, внимательно глядя на Ментора.
– Существуют определенные Вселенские законы, по которым мы живем, и если ты будешь знать, как они работают, то многие вещи станут понятнее, а жизнь перестанет преподносить неприятные сюрпризы.
– Незнание закона не освобождает от ответственности, так что ли?
– Всё верно. Правила одинаково работают во всех мирах. В этом пункте важно понять, что мысли, подкрепленные сильными эмоциями, воспринимаются Вселенной как запрос на исполнение. Точка. Ты можешь в это верить, можешь не верить, но так и есть. Она принимает любой подобный посыл как твое желание и исполняет его. Вот так это работает.
– А почему она его исполняет?
– Потому что она нас любит и дает именно то, что мы заслуживаем. Но об этом мы поговорим как-нибудь в другой раз, вернемся к теме нашего занятия.
– Хорошо. То есть, если я буду испытывать сильные положительные эмоции и в этот момент что-то захочу, то желание исполнится?
– Да.
Ух ты!
– Все эмоции хороши, когда они в меру, – продолжил вещать он, – но в тот момент, когда тобой завладеет элементарный страх, то есть ты почувствуешь отрицательные эмоции и представишь ужасные картинки того, что, возможно, никогда не произойдет, нужно заставить себя стать наблюдателем. Смотреть на события со стороны и проживать их до тех пор, пока событие не перестанет цеплять. Например, ты боишься измены. Знаешь, что начинает происходить?
Я отрицательно мотнула головой.
– Сначала твою светлую голову посещает гениальная мысль: «Мне кажется, что он мне изменяет», затем подключается воображение и подкидывает картинки, как, где и с кем он это делает, как ему в этот момент хорошо без тебя, кем ты себя чувствуешь, когда понимаешь, что тебя предали, и всё, этот страх поселился в тебе и принялся выкачивать энергию. А теперь внимание! Чтобы остановить круговорот негатива и полностью избавиться от него, ты должна допустить вариант измены.
– Допустить? А это не будет дополнительным притяжением для проблемы?
– Нет, когда ты делаешь это осознанно. И это ключевое слово. Тебе нужно досмотреть этот фильм в голове до конца, прожить и пережить его, делать это до тех пор, пока не перестанешь что-то испытывать. Это называется: выйти в ноль. Если ситуация задевает, то представь себе развитие событий в самом худшем варианте, проживи ее, а затем прокрути другой фильм, где события развиваются в самом лучшем из возможных вариантов, когда вы живете долго и счастливо. Здесь важно принять, что в любом случае произойдет так, как лучше для тебя, а потом выйти в ноль. Когда приходит принятие неизбежного, ты осознаешь, что любима Вселенной, и всё в твоей жизни будет так, как лучше для тебя. В этот момент ты отпускаешь негативную эмоцию, и она перестает владеть тобой. Она теряет силу. Представь, что в этот момент ты избавляешься от паразита.
Ну очень интересная теория.
Нужно попробовать.
– Идем дальше? Или остались вопросы?
– Нет, здесь мне всё понятно.
– Хорошо. Третье поле – Эфир.
– Эфир? Тот, который искал Дарк?
– Нет, это другое. Я говорю о нашем эфирном теле. Проведи над своей рукой приблизительно в двух сантиметрах от кожи и почувствуй свое эфирное тело, оно будто немного выходит за границы физического.
Провела и действительно что-то почувствовала.
– То, что ты начинаешь произносить вслух, сразу попадает в эфир. Как только ты озвучила вслух свой страх, автоматически появляется новый вектор, а значит вероятность, что именно так всё и случится. На примере той же измены всё происходит так: ты подумала, что мужчина изменяет, увидела кино, как он это делает, а потом сказала подруге: «Как-то мне неспокойно на душе, мне кажется, что он нашел другую». Всё, информация, подкрепленная сильной эмоцией, попала в эфир и начала жить своей жизнью.
Понятно, колобок ожил и покатился навстречу приключениям.
Джейс замолчал, дожидаясь, когда я напишу.
Идеальный преподаватель. Ни убавить, ни прибавить.
Когда в записях я поставила точку, он продолжил:
– Постарайся в ближайшие две недели изолировать от себя людей, которые говорят что-то неприятное, кроме меня, разумеется, – усмехнулся он. – Ограничь себя от тех, кто несозидательно мыслит, кто может засорять твой эфир негативом. Это очень важно, тебе не должны мешать в процессе самоочищения.
– Если ты не в счет, тогда больше некому мешать, – я поддержала шутку, вернее, думала, что поддержала, но Джейс явно не оценил, поэтому я быстро добавила: – Но приму к сведению.
– Да уж… будь добра, – едко сказал он, быстро встал со стула и подошел к окну.
Возникла неловкая пауза.
Неужели шуток не понимает?
К тому же он первый начал!
– Джейс… – я хотела извиниться, но он остановил меня жестом, мол, не надо, лучше ничего не говори.
Ну и ладно, не хочет, и не надо, подумаешь, какие мы нежные.
Он шумно вдохнул, выдохнул и размял с хрустом шею.
– Переходим дальше, – безэмоционально сказал он и повернулся лицом, будто только что не психовал.
Поразительный самоконтроль.
– Существует семь основных уровней, на которых базируется внутренний баланс, и там же оседают отрицательные эмоции, мешающие гармоничному развитию. Негативные эмоции мы сейчас и разберем. Записывай. Первый уровень – страх и гнев.
– Две эмоции на одном уровне? – удивилась я.
– Они одинаковы по цвету и по силе вибрации, поэтому да.
– По цвету?
Откуда он знает, что эмоции разноцветные?
– Да, и по цвету тоже, но сейчас не об этом, – он неопределенно махнул рукой и принялся ходить туда-сюда, глядя куда угодно, только не на меня. – Пока записывай нумерацию уровня и оседающие в каждом из них эмоции, я потом расскажу, что с этим знанием делать. Второй – чувство вины и стыда. Третий – унижение. Четвертый – жалость и обида. Пятый – ревность, зависть, осуждение, ложь. Шестой – иллюзия и самообман. Седьмой – отрицание.
– Так много?
Он остановился и пристально посмотрел на меня.
– К сожалению, да, и все нужно проработать. А теперь запиши задание: сегодня тебе необходимо отключить голову и включить тело. Мне не важно, как именно ты это сделаешь, но ты должна физически устать. Только так ты создашь нужное состояние. Позанимайся в спортзале дома, пока не почувствуешь усталость, а после тренировки нужно расслабиться, например, принять ванну…
– Ванну? – перебила я.
Сказать, что я удивилась, ничего не сказать, но спрашивать в своем ли он уме я не решилась. Я себе не враг, учитывая, что от него в данный момент исходила ощутимо давящая энергетика. Обычно так происходило, когда Менторы были раздражены или злились.
На мой скептический взгляд Джейс добавил:
– Сегодня стихия не проявится, будь в этом уверена. После расслабления, зажги свечи или сядь возле камина, обязательно нужен источник огня, он успокаивает и сжигает негатив. Закрой глаза и внутрь себя задай вопрос: «Какой мой самый сильный страх?» Дыши глубоко, всё, что увидишь, записывай в магбук. Твоя задача: осознать собственные страхи, о которых боишься даже говорить. И запиши следующую формулу: «Я благодарю свой страх, например, одиночества за…» и поразмышляй, к чему хорошему может привести этот страх, чему он тебя учит? За что ты можешь его поблагодарить? Например, за то, что он помогает выстраивать отношения с мужчиной, учит принимать других людей, учит не быть эгоисткой и так далее, возможно, у тебя появятся иные мысли, и это нормально. Всё, что ты достанешь из недр своей души, нужно осознать и принять. И далее: «Я благодарю и отпускаю». Принцип такой: поблагодарила, осознала, пережила и отпустила.
– Записала. И как я понимаю, дальше с другими эмоциями проделываю тот же трюк?
– Совершенно верно. Есть вопросы по теме?
– Есть. Давай разберем эмоции. Страх и гнев мне понятны, а чем чувство вины отличается от чувства стыда?
– Вина – это то, что внутри, за что ты винишь себя или кого-то, в чём ты виновата и перед кем, кто виноват перед тобой. А чувство стыда идет извне, когда ты боялась, что скажут другие люди, о чём тебе стыдно вспоминать или рассказывать.
– Поняла, а унижение? О чём здесь я должна вспомнить?
– События, в которых ты испытывала это чувство, когда тебя унижали, или ты кого-то унижала. Когда и при каких обстоятельствах ты унижала чье-то достоинство, самоутверждалась за чужой счет.
– Ясно. С обидой тоже понятно…
– Обиду нужно хорошо проработать. Подумай, на кого ты обижалась, кто тебя предал, покинул, ушел из жизни, обида на себя и на других. Обида – самое токсичное чувство для тела, она способна уничтожить тело изнутри в виде смертельного заболевания, а еще она закрывает сердце и блокирует любовь, и прежде всего любовь к себе.
– Как интересно. Спасибо за разъяснение. Далее жалость, здесь о чём?
– Задаешься вопросом, о чём я жалею? За что мне себя жалко, или мне кого-то жаль? Что я в своей жизни делала из жалости?
– Ревность, зависть, осуждение, ложь.
– Задай себе вопрос: «Какое самое сильное вранье в моей жизни? Кому я врала? Кого я ревновала, осуждала, обсуждала, оценивала и обесценивала в своей жизни? Кому я завидовала настолько, что мне это мешало заниматься собой и своей жизнью?»
М-да… предстоит мне работёнка…
– А что имеется в виду под иллюзией и самообманом?
– Иллюзия – это когда ты думаешь, что тебе кто-то или что-то принадлежит. Или тебе кто-то должен что-то, чем-то обязан. Запомни, никто никому ничего не должен. Неоправданные ожидания – тоже иллюзия. Самообман – установки, убеждение, например, ищешь виноватых в своих бедах, или думаешь, что ты всегда права, не признаешь свои ошибки, не хочешь замечать проблемы, считаешь, что у тебя всё хорошо, или ищешь оправдание другим людям. Подумай, какое убеждение тебе мешает быть счастливой? Здесь вопрос звучит так: «О чём я врала самой себе?»
Чёрт, а здесь как в сказке, чем дальше, тем страшнее…
– Отрицание?
– Что ты больше всего в жизни отрицала? Что невозможно, по-твоему? Что нереально? Ведь на самом деле всё возможно и допустимо. Подумай о том, что ты отказываешься признавать и от этого страдаешь сама? Возможно, ты сама себе говорила, если я этого не вижу, значит, этого нет. Значит, не существует проблемы. Или отвергала болезненное знание, например, смерти близкого, или тяжелой болезни, или какой-то зависимости, рассказывая себе сказку, что всё нормально, и у тебя нет никакой зависимости. Или отрицание проблем в отношениях с партнером и так далее.
– Ага, ясно. Сколько у меня времени на это задание?
– Даю тебе неделю, – задрав подбородок, как-то высокомерно ответил он.
Не нравилось мне настроение Ментора, ой не нравилось.
Сложилось ощущение, что он одолжение мне сделал.
– Пиши до тех пор, пока на душе не станет легче, – вдруг уже спокойнее добавил он. – Пока не перестанешь испытывать эти эмоции по отношению к определенным ситуациям из прошлого.
По шкале терпимости уровень раздражения Лаорка понизился с критической отметки до тяжелой. Чувствовалось, что он хотел, чтобы я покинула его кабинет, но мне нужно было разобраться с заданием прямо сейчас. У меня нет времени ждать, когда он остынет.
– А зачем во время проработки нужно всё записывать?
– Потому что потом тебе будет проще анализировать. То, что ты запишешь, называется картой эмоций, твоих собственных эмоций. В будущем тебе нужно периодически сверяться с этой картой. Я научу тебя забирать энергию из прошлого в свое настоящее для будущего.
Боже, чувствую это начало конца… моего собственного.
– Как понять, что я справилась? – задала я главный вопрос.
Должна же я когда-нибудь поставить на этом точку?
– Когда уберешь все ментально цепляющие крючки и больше не будешь переживать и плакать.
Плакать?
– Работа над собой – самая сложная задача из всех, Ника. Ты сама поймешь, что у тебя всё получилось. Когда ты сама себе скажешь, было и было, и не будешь сопротивляться и прокручивать в голове одно и то же событие, добавляя к нему новые эмоции, варианты решения проблемы, что нужно было сказать или сделать в той ситуации, значит, ты освободилась.
– Понятно, – отрешенно ответила я, понимая, какой кошмар меня ожидает.
– Будь готова к тому, что ты откроешь внутренние врата в бездну и выпустишь всех своих демонов на свободу, – неожиданно добавил он, и я перевела на него взгляд.
– Звучит многообещающе, – хмыкнула я.
Ни один мускул на его лице не дрогнул, Лаорку было не до ответных улыбок.
– На сегодня всё, – сказал он и снова отвернулся к окну, скрестив руки за спиной, наглядно показывая, что я свободна.
– Тогда мне пора, хорошего вечера, – предприняла я новую попытку, чтобы сгладить возникшее недоразумение для дальнейшего мирного сотрудничества.
– И тебе, – не повернувшись, холодно ответил он.
А после, мне показалось, что он вообще забыл о моём присутствии, глубоко погрузившись в размышления.
Я говорила, что он странный?
Ладно, всё равно он скоро остынет, уж мне ли не знать. А сейчас, оставлю-ка его в гордом одиночестве.
Да, это будет самым правильным решением.
Я встала со стула, собрала магбук и вышла из кабинета. К счастью, в коридоре обнаружились ожидающие меня вивиры, поэтому мы сразу отправились на стоянку и полетели домой.