Эту книгу мы пишем вместе с вами, дорогие читатели и участники передачи «Малахов+». Все, что я увидел и услышал в ней, настолько расширило мои представления о фитоэнергетике, и в частности очищении, что я мог не взять на вооружение советы «малаховцев». Почему именно я пишу об этом, ведь передачу увлеченно смотрят тысячи поклонников Малахова и приверженцев его оздоровительных методик? Да потому, что нет ничего более важного для человека, чем его здоровье. А ваш скромный слуга всю свою жизнь посвятил поиску целебных трав и созданию принципиально новой системы оздоровления. Так почему бы нам всем вместе не взяться за дело? Мой опыт и ваши наблюдения – это прекрасное сочетание.
Все рецепты, которые я узнал, все советы, которые прозвучали в передачах, мы вместе с друзьями и помощниками еще раз проверили. Я говорю о соавторах моих книг: это биолог и путешественник Илья Ильич Прохоров, петербургская травница Валентина Ивановна Морозова, биолог из Тулы Дмитрий Свечкин и, конечно, Лариса и Глеб Погожевы.
В процессе подбора и комбинирования новых рецептов от некоторых мне пришлось отказаться. Другие стали для меня открытием и внесли существенный вклад в мою систему оздоровления. Теперь я с радостью и благоговением включаю их в свою методику, отдавая должное истинным авторам этих рецептов.
В этой книге речь пойдет об очищении с помощью растительного сырья, а именно о мягком очищении. Несколько советов и предостережений. Как вы помните, существуют два метода очищения: ударное и мягкое. Быстрое, или ударное, очищение чрезвычайно просто. К сожалению, такие чистки, как и все сильные средства, небезопасны. При хронических заболеваниях печени, почек и желчного пузыря они могут нанести серьезный вред организму. Известны случаи, когда после некоторых чисток, даже проводимых профессионалами с медицинским образованием, людей увозили на «скорой». Как говорится, для того чтобы лечиться, надо здоровье иметь…
Любая ударная чистка – это сильнейшая нагрузка на организм. Кому-то такой стресс, конечно, нужен, а для кого-то он будет разрушителен. А вот мягким очищением занимаются и люди не очень здоровые. Такая чистка может рассматриваться и как метод лечения, и как способ профилактики.
Мягкие чистки продолжаются от нескольких дней до нескольких месяцев. Например, настой хвоща или спорыша пьют вместо чая не меньше 8 месяцев, что производит комплексное очищение организма. Есть и более быстрая процедура, например с помощью чеснока. Полное очищение организма чесноком длится около месяца.
Какой метод более предпочтителен, решать вам. Я по мере сил постараюсь облегчить вам выбор: на страницах книги вы найдете не только противопоказания и показания, но также информацию о том, кому больше подойдет та или иная процедура или методика.
Как всегда, я не ограничиваюсь рецептами и рекомендациями, но стараюсь объяснить суть действия целебных средств, поскольку считаю, что любое лечение, а особенно самолечение, должно быть сознательным.