Я понимаю только два профессиональных метода толкования снов: это фрейдовский (метод свободных ассоциаций), и юнгианский (метод проведения аналогий с действительностью).
Трудно сказать, какой из них лучше, поскольку проводить ассоциации – это тоже надо понимать символику психологического образа. Однако, не смотря на то, что я знаю два серьёзных метода, я могу только ясное что-то растолковать, словно ребус.
Мне на днях приснился Эрик Берн. Он меня консультировал по драме касаемо покойной матери. Я рассказывал ему о своих переживаниях, и в итоге, захлёбываясь слезами, не могу продолжать говорить. На что он отреагировал, сказав, нечто вроде – «Нот коммент. Нот коммент.» Затем, пожал мне руку, и добавил – «Вы очень мужественный человек.» На этом сновидение обрывается.
Проснувшись, я подумал, что мне время от времени необходима психологическая помощь. И накануне я читал его книгу о сексуальности. Видимо, был под впечатлением от прочитанного, и такой сон приснился.
После смерти матери мне часто снились её разлагающиеся части тела: руки, ноги, голова. Это наводило на мысль, что так и должно быть в свете последних событий, и, что характер её тоже разлагался незадолго до смертного часа.
Спустя время, мне снилось, что она встала из могилы, жива и здорова, и вот вернулась, как ни в чём не бывало. Однако я просыпался, и я хорошо помню, что ей вскрыли череп, и время уже несколько лет прошло. И во сне я тоже спрашиваю её, как она могла вернуться, если её в анатомическом вскрыли?..
Спустя ещё время, она мне снилась живой и здоровой, но уже во сне я понимал, что это лишь память о ней, что было бы очень здорово, если бы она могла ещё прожить столько же лет, сколько прожила. А просыпаясь, так вообще, слёзы облегчения появлялись.
Не знаю, правильно ли я разгадываю ребусы сновидений, но ничего другого я в них не вижу.
О технике вспоминания сновидений я ничего мудрого сказать не могу, поскольку думаю, что их легче сразу записывать, чтоб не забыть.