Существует два способа достижения освобожденного состояния. И оба осуществляются через сон. Сон является естественным и физиологичным состоянием для человека, а потому путешествия сознания вне тела – это абсолютно безопасно.
Иногда можно встретить и третий способ, когда искусственно вызывается каталепсия (полное обездвиживание тела). Однако подобной практике сопутствует чувство страха смерти, а уже после разделения с телом охватывает неистовое сексуальное возбуждение (что вполне логично после пережитой сильной эмоции страха, ведь секс – это быстрый способ для организма сбросить накопленное напряжение).
Поэтому, на мой взгляд, третий вариант нельзя назвать физиологичным, так как он сопровождается сильным стрессом.
Хочу также отметить, что никакого жуткого страха или неконтролируемого сексуального желания при использовании естественных способов разделения через сон у меня ни разу не возникало.