Плечо было натружено пластиковыми ручками пакета. Толщиной они были не больше сантиметра, и оттого безжалостно впивались в ткань пиджака, рубашки, и тонкий участок кожи, которому сегодня не посчастливилось.
Константин, зашел в лифт, и со вздохом удовлетворения поставил пакет на пол, в который раз пожалев о том, что не решился взять с собой мини-чемоданчик на колесиках. Снова переоценил свои физические возможности, а жена ведь предупреждала!
Лифт вежливо пикнул, железные двери разъехались в стороны. Константин, горько цокнув, водрузил белый пакет с логотипом ярмарки «Счастье – это здоровье», и направился к себе в офис. Автоматически раздавая монотонные «здравствуйте» всем, кто встречался на пути, мужчина наконец-то открыл дверь кабинета найденной на дне кармана карточкой, и освободил себя от тяжелой ноши, кинув ненавистный пакет рядом со столом.
Вытащив из мини-холодильника бутылочку с минеральной водой, Еремин сделал первый глоток, воздав про себя хвалу тому, кто изобрел эту чудесную машину, способную поддерживать напитки прохладными и такими приятными в любую температуру комнаты. Присев на стул, мужчина включил ноутбук, и для фонового шума, выбрал канал, где без перерыва показывали документальные фильмы.
Залпом отпив почти половину бутылки с освежающей водичкой, Константин, не вставая со стула, подтянул пакет к себе. Так, ну что, посмотрим повнимательней! Хозяин офиса залез в свою пластиковую суму и выудил первый попавшийся каталог.
Что у нас в моде в этом сезоне? Посмотрим.
«Эликсир вечной жизни: диета из соков». На страницах, с красивыми фото прозрачных стаканов, наполненными кусочками различных фруктов и выжатой из них жидкостью, было написано о том, что каждый человек в своей жизни набирает удивительное количество шлаков, которые мешают ему нормально существовать: спать, работать и, разумеется, держать себя в форме. Компания «ЛиксирСок» поможет любому избавится от этих противных шлаков и токсинов по средством своей продукции, которая представляет из себя сок, выжатый из специальных фруктов, выращенных в «чистой» зоне. Читая про шлаки, Константин каждый раз себя спрашивал, о каких конкретно субстанциях шла речь. Ведь если бы у человека имелось внутри столько яда, он бы уже давно умер. А если жив, значит, печень чудесно справляются со своей задачей. В любом случае, этот волшебный сок (согласно ассортименту, по большей части яблочный и апельсиновый) имеет еще одно целебное действие: такое, как удаление лишних килограмм. Если вы полностью замените свою еду этим необыкновенным средством, разумеется.
Константин усмехнулся, но был вынужден признать, что визуальный и маркетинговый отдел данной компании провели чудесную работу над фото: фрукты выглядели такими сочными и спелыми, что казалось, странички вот-вот склеятся между собой. При прочтении самого последнего абзаца, напечатанного едва заметным шрифтом, в самом конце каталога, выяснилось, что на один стакан этого «живительного» сока приходится примерно 14 ложек сахара, что, конечно, немного помешает потере лишнего веса. Да еще, при долгом применении такой «соковой» диеты, принесет диабет второго типа.
Первый каталог улетел в мусорную корзину. Пришла очередь второго.
На этот раз производитель был не Российский, и, едва глянув на название фирмы, Константин заулыбался, будто вспомнил старую шутку. «Олестр-Глобал» предлагал своему потребителю изделия, приготовленные из Олестры – синтетического заменителя жира. Хорошей новостью для любого, кто решил побаловать себя чипсами и кексиками, приготовленными из этого заместителя, являлось то, что Олестра имела ноль калорий. А плохой была то, что молекула этого субтитра проходит сквозь желудочно-кишечный тракт насквозь, как камешек гальки, кинутый на дно реки. Из-за этого на упаковках продуктов, где содержалось это вещество, производители были обязаны предупредить потребителя об «утечках из анального отверстия». К сожалению, так как молекула Олестры не вяжется ни с какими веществами в организме человека, контролировать ее передвижение по телу совершенно невозможно. Слово «утечка» было как нельзя подходящим.
Каталог был наполнен химическими терминами, такими как «триглицериды» и «каротиноиды», но смысл девиза данной компании был понятен: можете объедаться нашими чипсами, тортиками, кексами и худеть одновременно.
Из побочных действий на последней страничке была указана лишь личная непереносимость и тот факт, что Олестра не только вытекает сама, но и забирает с собой некоторые витамины, так что при употреблении продуктов «Олестр-Глобал» не забывайте пить витаминные добавки.
Константин почесал голову и сделал глоток медленно нагревающейся минеральной воды, представляя себе спонтанный водопад жирной субстанции, которая из-за гравитации решила покинуть организм своего временного хозяина во время важного собрания или полета на самолете. На секунду мужчину передернуло, и он снова кинул каталог в мусорку.
Телефон известил о полученном сообщении. «Дорогой, пирог с яблоками или персиками?»
«С яблоками», напечатал в ответ дорогой.
«Однако, сколько ни старалась Катерина Арагонская подарить мужу сына, у нее ничего не вышло…», вещал компьютер, и Константин искренне сожалел испанке-королеве Англии в перерывах между прочтением врученных ему каталогов.
Так, следующий.
Буклет был напечатан на прекрасной матовой бумаге отличнейшего качества, яркие фото изображали пластиковую баночку с лежащими рядом с ней прозрачными капсулами, наполненными пудрой. «Плацента – природное решение абсолютно всех проблем!»
Производитель тоже был зарубежный, и утверждал, что природное сырье, используемое для его препарата, происходило (точнее сказать, выталкивалось) из девушек некурящих, непьющих, ведущих здоровый образ жизни, да еще и много медитирующих. По смелым обещаниям данной компании, плацента собиралась прямо после родов, не помещалась в морозильники, и проходила нужную обработку на оборудовании наивысшего сорта, которое превращало биологический материал в пудру, а затем распределяло ее в капсулы. Согласно производителю, тот, кто решится принимать данные таблетки, навсегда распрощается с простудами, желчными камнями и всевозможными неприятностями, которые приносит нам жизнь, подверженная стрессу. А самое главное, по средствам этих пилюль, организм насытится всеми нужными веществами и женщина без проблем распрощается с лишними килограммами всего за несколько недель!
Константин, внимательно осмотрев самую последнюю страницу, все же сумел найти объявление, напечатанное мельчайшим шрифтом, говорящее о том, что данный препарат не является лекарственным средством, и его применение может быть опасно для здоровья. Усмехнувшись, Еремин лишь покачал головой. Он уже несколько лет видел статьи о том, что все большее количество женщин считают нужным потребить собственную плаценту после родов, особенно это касается контингента представительниц слабого пола, которые тяготеют к родам в домашней ванне. Это уже шаг в обратном направлении, подумалось Косте, чтобы вместо нормально протестированных лекарств глотать переработанные отбросы организма и ожидать от них медицинского чуда.
Ноутбук пикнул, указывая на только что полученный е-мейл. Хозяин офиса положил буклет в ведро и открыл почту.
«Похоже, что при повышенном содержании адреналина и кортизола в крови, у мышей заметны частичные когнитивные отклонения». Подписано письмо было старшим техником. Еремин выругался и допил остатки минералки.
Частичные когнитивные отклонения. По-русски говоря, плохо соображают. А кто сейчас соображает нормально? Из сотен людей, с кем он был знаком, лишь единицы мыслили разумно. Может быть, это просто вот такие мыши? Не гении?
Костя, не глядя, опустил руку в пакет и выудил следующий экземпляр. «Самая Умная Вода», читалось по середине страницы, на заднем фоне виделся водоем, прозрачный, с кораллами на дне. Производитель утверждал, что эта жидкость, которая поднимается из недр Земли, по дороге собирает все самые необходимые человеческому телу минералы и вещества. А источник, где эта вода показывается наружу, расположен рядом с святыней (конкретно, какой религии, не сказано). Так что «Самая Умная Вода» не только лечит болячки, сжигает ненавистный жир, но еще наполняет человека покоем, умиротворенностью и спокойствием. Интересно, а как же они это тестировали? Какой шкалой замеряли умиротворенность и покой?
Константин снова улыбнулся, но, скорее, с толикой грусти, чем веселья. Он мог поклясться, что выйди сейчас в «Астраграм»[1], он найдет сотни, если не тысячи дистрибьюторов – девочек, с губами на пол лица, не естественно тоненькими носами, где не видно ни одной поры, этих гуру здоровья и красоты, обещающих своим подписчикам не только минералы, витамины, но и лучшего финансового положения, фигуру, как у молодой Анджелины Джоли и, возможно, прокачку всех чакр тела, при ежедневном потреблении «Самой Умной Воды». Только, разумеется, без позитивного настроя, живительная влага не сработает. О, да. Позитивный настрой, деликатный брат сухого и научного эффекта плацебо. В борьбе за потерю ненавистного жира с нужных частей тела бросаются все силы. И низменные: минералы да витамины, и высокие: повышенные вибрации древних святынь.
Константин перелистывал странички, пестрящие оттенками голубой гаммы в попытках найти необходимое с юридической точки зрения объявления типа «Продукт научным исследованиям не подвергался», когда из конверта склеенных страниц каталога на стол выпал белый прямоугольник. Еремин поднес визитную карточку к глазам и еще раз оглядел ее минималистский дизайн.
Хозяин офиса тут же перенесся несколькими часами ранее, в душный и жаркий, словно сауна, зал выставки, где выставляли новопридуманные гаджеты[2] и девайсы для поддержания здоровья. Вдыхая, казалось, последние кубические сантиметры воздуха, Константин размышлял о том, что устроителям ярмарки было бы не лишне инвестировать больше денег в вентиляцию помещения, чем в сотни постеров и цветных шаров, бесполезно развешанных на стенах, будто это было не серьезное предприятие, а утренник для первоклашек.
Повесив еще полупустой пакет на в скором времени пострадавшее плечо, Костя рассматривал всевозможные мини-машины и устройства на стеллажах и прилавках, одновременно развязывая свой галстук, коварно превратившийся в удавку. Закрыв на секунду глаза, чтобы протащить петлю через голову, Еремин по секундной неосторожности наткнулся на девушку. По крайней мере, ему так показалось.
– Простите, бога Ради, – пробубнил он, пытаясь усмирить насквозь промокший галстук, наматывая его на пальцы левой руки, – я нечаянно…
– Ничего страшного, – ответила незнакомка и обернулась, показав ему лицо с дружелюбной улыбкой и минимальным количеством мейкапа.
Еремин, машинально сделал шаг назад и пробежал анализирующим взглядом по телу своей «жертвы». Сложив все данные во едино, он заключил, что женщина, должно быть – профессиональная спортсменка, ведь сзади, глядя на ее поджарые ягодицы и тонкую талию, короткую прическу, обнажающую длинную шею, незнакомка выглядела девушкой. Ее зрелое лицо и глаза, наполненные мудростью не одной прожитой декады, кричали об обратном.
Отойдя от бутика, предлагающего «Горячие штаны» для упражнений фитнесом, Константин и его новая знакомая присели за столик, где распили по чашечки латте со льдом. Оказалось, у нее был свой собственный бизнес, связанный со здоровым образом жизни, и она, как директор этого предприятия, всегда искала новые устройства и продукты ради своих клиентов.
Документальный фильм «Генрих Восьмой и его жены» подошел к концу, пустив титры. Тут же начался следующий. Костя нехотя смял визитку и отправил ее в мусорное ведро, в след за яркими каталогами.
«Один из самых долгих экспериментов в мире, длившийся 40 лет на территории штата Алабамы, имеющий целью выявить побочные эффекты и механизм воздействия сифилиса на людей, был проведен правительством США с 1932 года по 1972, – вещал ноутбук, показывая фото просторов южноамериканских прерий, – выбрав для своих наблюдений исключительно чернокожее население, медики не только удерживали в тайне от больных факт их заражения этой ужасной болезнью, но и активно не давали им лечится, наблюдая за тем, как сотни афро-американцев заканчивают свои жизни в боли и страдании. В истории, это неоспоримое свидетельство явного расизма и аморального поведения со стороны докторов назвали „Исследование Сифилиса в Таскиги“…»
Константин, откинувшись на спинку стула, вертя пустую пластиковую бутылочку в руках, всматривался в экран, прищурив темные глаза. В его мыслях то и дело возникал короткий разговор с новой знакомой, проблемы с инвестором и только что полученный е-мейл. Приняв решение покинуть офис пораньше, Еремин поднялся, потянулся так, что изнуренное плечо дало о себе знать, проверил наличие смотанного в мячик галстука в кармане пиджака и покинул кабинет.
Однако, через минуту, дверь офиса снова открылась, и Константин уверенным шагом подошел к мусорному ведру и, вытащив оттуда измятый бумажный прямоугольник, положил его в средний ящик стола.
На всякий случай.
Полторы минуты пролетели как одна секунда, и микроволновка послушно пискнула о том, что ее работа была завершена. Надежда, обхватив вафельным полотенцем противоположные стороны тарелки, проворно вытащила блюдо из пластикового ящичка и поставила его на стол. Положив рядом ложку, хозяйка налила в стакан апельсиновый сок.
– Костя, готово, – нараспев крикнула она и, открыв холодильник, придирчиво осмотрела его внутренности.
Из спальной комнаты показался муж, надевая на ходу темно-серый пиджак.
– Нет времени, – буркнул он и положил сотовый на стол, чтобы поудобнее и быстрее просунуть ладони сквозь рукава.
Надя, закрыв усталые глаза, зажала все внутренние силы в кулак, чтобы ничего не ответить, но убить вздох разочарования у нее так и не вышло.
– Пообедаю в кафешке внизу, – объяснил Костя и одним махом осушил стакан с соком, – опаздываю.
Сотовый внезапно ожил сообщением, высветившимся на экране.
«Жду». Отправитель: Н. С.
Надя с болью сжала губы так, чтобы ничего не спрашивать.
Кто такая эта Н. С.? Длинные ли у этой Н. С. ноги? Крашенная ли грива? Раздутые ли филерами губы?
– Сегодня третий четверг месяца, – сообщил муж, убирая телефон в карман брюк, – так что я задержусь.
– Я знаю, – с пониманием кивнула супруга и уставилась в приоткрытое окно на кухне. Голубе облака беспечно плавали в своих бескрайних просторах стратосферы. Или тропосферы? Надя не помнила, и пыталась вырулить свои мысли в область метеорологии, подальше от загадочных смс-ок.
Константин чмокнул Надежду в лоб, поднял кожаный портфель с полки в прихожей и снял с крючка пальто.
– Хорошо тебе посидеть с Таней, – услышала хозяйка, – привет Саше.
Громко хлопнула входная дверь, квартира затихла как внезапно опустевший замок. Надежда так и стояла, не шевелясь, наблюдая за небом, облокотившись бедром на край мраморного стола на кухне, где она проводила долгие часы за приготовлением любимых блюд ее мужа и сына. Постепенно облака становились все более размытыми и скоро совсем потеряли фокус, пока Надя не моргнула, и несколько капель не упали ей на щеки. Женщина что было сил втянула в себя воздух, будто упрашивая свое тело забрать слезы обратно, и вылила остывающий суп в раковину. Рыбный суп она все равно не любила, а Костя покажется домой поздно. Есть не будет, ляжет спать. Завтра она сварит ему свеженький.
Выйдя из своей комы, Надя посмотрела на часы и вытерла обе щеки тыльной стороной руки. Танюша зайдет через полчаса, надо бы себе человеческий вид придать, а то ведь похожа на йети, человека-обезьяну.
Обычно Надежда была только рада повидаться со своей самой старой подругой. Сколько они уже знакомы, около двадцати лет? Еще в институте они сошлись характерами: Татьяна Тарасова – стройная и смелая, озорная хохотушка, и Надя Еремина (Слепко до замужества), задумчивая и стеснительная, но до ужаса любящая книги и слушать интересных людей. Так уж вышло, что квартиру Тарасовы и Еремины купили в разных подъездах одной и той же девятиэтажки. Девушки вышли замуж с разницей в полгода, забеременели почти одновременно. У Тани появилась Леночка, а у Нади – Петя. Костя и Александр между собой тоже поладили, не сразу, конечно, пришлось их немного помучить совместными праздниками. Обе девушки закончили факультет преподавания математики, но так получилось, что Надежда, проработав по специальности, несколько лет, брала все меньше часов, а через год и вовсе уволилась. Сынок требовал к себе много внимания. Костик любил, чтобы дома всегда было чисто и вкусно наготовлено, а из родителей у девушки была лишь мама в деревне, которая отказывалась перебираться в «загазованный мегаполис», чтобы помогать дочке с внуком. А родственники мужа вообще жили у другом городе.
Татьяна же выбрала другой путь: она выкладывалась по полной и на работе, и дома, и в результате этой бешеной гонки длиной больше десяти лет, была назначена завучем школы, одной из самых престижных в городе. Надя была искренне рада за подругу, считая ее кем-то на подобии супер-героини. Все у Татьяны получалось: и за семьей с домом следить, и на работе горы сворачивать, и про себя, любимую не забывать.
По четвергам в обед Тарасова забегала к Наде на кофе. В последнее время, эта встреча с близкой подруга была лучиком света для Ереминой: обе женщины делились самыми последними сплетнями о знаменитостях, общих знакомых, о ближайших планах и прочих мелочах, про которые с мужьями разговаривать скучно, а дети до таких бесед еще не доросли. Но сегодня Надежда была не в настроении. И вроде бы, ничего нового. Жизнь размеренно шла своей колеей, у каждой из них на плечах был свой крест, и Надежда знала, что эту фазу в замужней жизни мало кому удается избежать. Поди 18 лет вместе, уж какие тут сюрпризы. Было бы удивительно, если муж без повода все еще дарил своей супруге цветы с шоколадными конфетами и осыпал комплиментами. Ее ведь еще мать предупреждала. Когда была жива.
Умывшись холодной водой и сменив халат на недавно купленный спортивный костюм из фиолетового бархата, хозяйка заправила кофеварку свежими зернами, поставила на стол испеченные с утра булочки с корицей.
Подруга появилась вовремя, ее фарфоровая от тонального крема кожа немного порозовела от прохладного ветра.
– Надюша, – громко объявила подруга, заключив Еремину в быстрые объятия, – ты не представляешь, как чудесно на улице, хоть прямо завтра на природу с рюкзаком шуруй!
– Да уж на какую природу, мать, ты чего? На улице начало апреля, так и пневмонию схлопотать можно.
– Ой я тебя умоляю, мы вон в институте даже в марте, помню, ходили! Помнишь? О, булочки! – всплеснула руками Татьяна, зайдя на кухню, – свежие небось? Уже успела испечь! Какая же ты молодец! Не то, что я! Только по большим праздникам, если повезет.
Надя, наевшись чистосердечной похвалы от лучшей подруги, прогнала кофеварку и поставила две чашечки на стол.
– Как дела, какие новости? – поинтересовалась Еремина и добавила себе в напиток две ложечки сахара.
Татьяна, ожидавшая именно этого вопроса, рассыпалась в сплетнях, как бабуська на лавочке, не жалея ни чью частную и профессиональную жизнь. Все рассказала: и про нового хахаля учительницы русского языка и его, хахаля, темного прошлого, и про ужасную химическую завивку директора школы. И даже про то, что у одной школьницы обнаружили несколько телефонов, с помощью которых создала аккаунты в приложениях для романтических свиданий и вытаскивала деньги от незнакомых дядечек, напев им историю про то, что у несчастной неимущей студентки украли все сбережения, а кормить годовалых братика и сестренку нечем.
– Вот ведь поганка, – с чувством восхищения и ужаса подвела итог Татьяна, – самое смешное, что она таким образом на новый «Айфон» себе насобирала. Вымогательница!
– А как же брат и сестра?
– Да нет у нее ни того, ни другого! Она из обеспеченной семьи: попросила бы, ей бы этот «Айфон» в тот же день и купили бы.
Обе помолчали. Отломив миниатюрный кусочек булочки, Татьяна отправила его в накрашенный натуральным оттенком помады рот.
– Так, подруга, в чем дело?
Надежда встрепенулась, отпила сладкого кофе.
– Никаких дел, Тань, все нормально.
– Что ты мне башку морочишь, сидишь тут, вся такая в своих думах, как эта статуя… Как ее звать…
– «Мыслитель», – подсказала хозяйка, – Огюста Родена.
– Ага, Родена. Точно. Рассказывай, – подруга, как прилежная ученица, с полным вниманием сложила локти на столе.
Надежда хотела ответить, что рассказывать нечего. И правда нечего, никаких рубашек с красными отметинами незнакомых помад, или пропитанных чужими духами. И в карманах пиджака лишь чеки за бутерброды из кафешки внизу офиса, а не кружевные бюстгальтеры. Но что-то давно уже изменилось между ними. Как будто Костя теперь домой приходил не от работы отдохнуть, а просто переждать то время, когда нужно снова принимать душ, одеваться и уходить. Он все меньше ее целовал, теперь только смокал ее в лоб, как пятилетнюю племянницу. И совсем перестал интересоваться, как прошел ее день. Надя даже не помнила их последний серьезный или интересный разговор, который бы не касался Пети и его космического лагеря этим летом. Что она упустила? Может быть, пойти на курсы китайской кухни? Или поехать вместе отдохнуть? Костя ужасно занят в лаборатории, но, возможно, ряди спасения их семьи и брака, у него получится взять недельку отпуска? Если инвестор разрешит, разумеется.
Татьяна выжидательно смотрела в лицо подруги, на котором отражались смесь самых разных эмоций: от панического страха до апатичной грусти к себе и своей сегодняшней жизни.
– Надя, – подруга нежно положила свою ладонь на руку хозяйки, – у тебя с Костиком проблемы?
Смотреть в глаза лучшей подруги, которая верно поняла все без слов, было совершенно невозможно.
– Что случилось? Ты его с кем-то видела? Или он тебе сам сказал?
Надежда замотала головой, прикусывая губу, чтобы задержать горячие слезы в уголках глаз.
– Нет, просто…
Она замолчала и уставилась на дно кружки, покрытое коричневыми пузырьками от выпитого кофе. Наде было стыдно рассказать подруге о том, что Костя забыл последний день рождения собственной супруги. В тот день он уехал на работу до того, как она проснулась. Смс-ки с поздравлениями от друзей и знакомых, сына и родственников, приходили через каждые полчаса, а вот муж молчал. Ну, это потому, что он приготовил мне замечательный подарок, утешала себя Надя, и каждые пятнадцать минут смотрела на часы – долго ли до вечера. Константин показался дома около десяти, усталый и помятый, и, лишь взглянув на супругу, понял, что она от него чего-то ждет. «Наденька, прости, я совсем замотался», обнял ее муж и чмокнул в лоб, а потом в щеку, «забыл в офисе и цветы, и подарок. Прости, просто вылетело из головы… У меня сейчас такой период, инвестор наседает, сроки утекают, настоящие проблемы, в общем». На следующий вечер он, разумеется, притащил букет и конфеты, и даже золотую цепочку с кулоном в форме элегантной буковки «Н». Еремина не сомневалась, все это было куплено на скорую руку в ближайшем торговом центре. Настроение было загублено еще на неделю, а слезы перестали капать из опухших глаз только через несколько дней.
В горле Наде встал ком размером с Австралию. Отчего поплакаться совершенному незнакомцу было гораздо проще, чем лучшей подруге? Может быть, потому что, все эти истории вовьются в ковер их дружбы, и тенью будут преследовать Надежду – через жалостливые взгляды Татьяны, пока у одной из них не настанет болезнь Альцгеймера, и эти воспоминания не забудутся вовсе.
– Ясно, – изъявила подруга и задумчиво почесала затылок, – что делать будем?
– А что тут поделаешь? Так вот сложилось…
– Э-э-э, нет, дорогая, – Тарасова подняла указательный палец, чтобы отрезвить свою собеседницу, – сдаваться еще рано! Костик, конечно, мужик видный, что так скрывать: высокий, статный, чувствуется в нем… как бы сказать, стержень, что ли? Но и ты у нас тоже… – Татьяна окинула хозяйку оценивающим взглядом и осеклась. Укусила губу, и немного наклонила голову, сузила глаза, что-то прикидывая у себя в мыслях.
Надежда оглянулась назад, проследив за затуманенным взором, и увидела фото в рамке, стоящее на тумбочке рядом с дверью на балкон. Сделанная еще до рождения Пети и Ани, фотография изображала смеющуюся Татьяну и улыбающуюся Надю. Сзади виднелся искрящийся белой пеной фонтан и несколько птичек, клевавших хлеб, кинутый для них прохожими.
Господи, как давно это было. День Победы, кажется. Начало двух тысячных. Когда вместо печали и сожаления, только вера и надежда на лучшее, самое лучшее в жизни: любовь и семью, довольство и благополучие.
Но разница была не только в этом. Татьяна, даже после двух декад, была вполне узнаваема. Ее фигурка так и осталась стройна как стебель бамбука, волосы сохраняли почти такой же темно-каштановый цвет, и Надежда не могла припомнить, видела ли она когда-нибудь свою подругу с отросшими, не дай бог, седыми корнями. Всегда с маникюром и аккуратным макияжем, который соответствующим образом менялся с возрастом, завуч Тарасова выглядела как первая леди: в приталенных платьях или юбках-карандашах, на каблуках, с уложенной прической и ненавязчивыми украшениями.
Хозяйка зажала в пальцах золотую «Н», и громко сглотнула. И вот она, Надежда Еремина, набравшая килограмм двадцать, если не двадцать пять за последние десять лет. Каблуки не надевала уже давно, и даже не знала, где в квартире хранились ее туфли. Стрижка из боба средней длины превратилась в обыкновенную косу, которую Надя плела сразу после сна. И красить волосы она даже не начинала, а зачем? Для кого скрывать появляющуюся седину: Костик знает, сколько ей – он, между прочим, старше ее на два года. Дорогие платья и шелковые блузки тоже были лишь тратой денег. У Ереминой имелось несколько вполне удобных спортивных костюмов и джинсов. А если выбираться на какие-то праздники, то из глубины шкафа можно было найти несколько чудесных белорусских трикотажных платья формы буквы А с цветочным мотивом, купленные Надей лет 6 назад, на десятый день рождения Пети.
Татьяна сделала глоток остывшего кофе. Скорее, чтобы чем-то себя занять, и перестать глазеть на старое фото.
Боже, она превратилась в старуху. Надя закрыла лицо руками и еле заметно помотала головой. Ей было всего чуть-чуть за сорок. Это ведь еще молодость, практически, поздняя, но все же. И посмотреть на звезд, ее однолеток. Они все такие красивые, как эта и мифическая Н. С., стройные, с подкачанными ягодицами, длинными блондинистыми локонами и кубиками на животе.
– Надюша, – осторожно начала подруга, – ты знаешь, я тебя люблю. В любом виде. Ты мне как сестра родная… Но мужики, они ведь по-другому устроены.
Хозяйка закивала, не открывая лица.
– Им нужно, чтобы весь комплект. И тело, и душа, и блины печь, и за ребенком смотреть…
– Что же мне делать?
– Да как что? – изумилась подруга и вытащила телефон из сумочки, – подстричься немного, корни привести в порядок, седину спрятать…
Надя наконец-то отняла от лица руки и непонимающе уставилась на подругу.
– Мы не возраст скрываем, а его противные последствия, – объяснила Татьяна, – к косметологу своему тебя направлю, сделает тебе парочку пиллингов и чисточек, кожа будет как попка у младенца! Но самое главное, дорогая, надо схуднуть.
Нервно потирая свои пальцы, Надежда сдвинула брови и пронеслась по списку продуктов, к которым она испытывала большую приверженность. Что тут было думать: Еремина любила печь. Тортики, пироги и пирожки с луком и яйцом, блины и оладьи. Было удивительно, что, при наличии всех этих яств дома, Петя вырос мальчиком без лишнего веса.
– Танюш, я пыталась несколько раз, – стала оправдываться хозяйка, – помнишь, мы в семнадцатом году в бассейн выбрались? Я в купальник влезть не могла, так и сидела на огурцах и кефире всю неделю. Четыре кило ушло, пять вернулось!
– Диеты, это не то, – со знанием дела ответила подруга, – ты ведь знаешь Ольгу, географичку нашу? Она год назад ездила в такое место, где ее в порядок привели. Всего за два месяца. Мы ее не узнали со спины, думали новенькая, замещать кого-то пришла. Только вот не помню, как то место называлось, не то «Закуток», не то «Уголок»… Секунду, – Татьяна набрала короткое сообщение и отослала ее адресату.
– Дорого, поди, – с явным сомнением протянула Надежда, – Костик говорит, у него с инвестором совсем плохо. Лишний раз лучше не тратиться.
Татьяна положила смартфон на стол и посмотрела подруге прямо в заплаканные глаза:
– Надя, ты на себя в последние годы ни копейки не потратила, – ледяным тоном сказала Тарасова, – ни шмоток, ни поездок за рубеж, ни даже пресловутых сапожок на зиму. А Костик твой ненаглядный: новый компьютер, – Тарасова стала загибать пальцы, – новая машина, костюмы и рубашки в офис, последняя модель телефона и полеты на всякие там конференции. У вас на счету есть деньги от продажи дома и земли твоей матери. Лежат, пылятся без дела.
Хозяйка молча обдумала сказанное подругой. Каждое слово было правдой. Смартфон Татьяны высветил ответное сообщение.
– А, вот! «Островок»! Оля говорит, езжай, даже не раздумывай. Она на 18 кг похудела! За два с половиной месяца.
Надежда сложила губы трубочкой, а в голове у нее было совершенно пусто. Таня залпом допила свою вторую чашечку ароматного напитка.
– Надо, милая, надо. Если не сейчас, то когда?
Ракурс наведен. Обруч света поставлен так, чтобы всеми лучами бил со всех сторон, параллельно уничтожая тени, приходящих от других источников.
Запись.
Красная кнопочка послушно появилась на экране смартфона, миллисекунды начали свой беспощадный бег. Маргарита попятилась от девайся и послушно встала туда, где, по ее мнению, выглядела моложе. С правильных освещением и мейкапом а-ля натурель, любая женщина может преобразиться к лучшему. Тут даже можно не заморачиваться скачиванием фильтров, которые в видео режиме уменьшают талию или меняют форму лица.
– Привет, всем! – задорно воскликнула девушка и подняла к лицу стеклянный стакан, наполненный чем-то по виду напоминающим серо-зеленую болотную жижу, – вы давно просите меня рассказать вам про мой завтрак, чтобы всегда оставаться в такой чудесной форме, как у меня!
Девушка свободной рукой указала на свою талию и обаятельно улыбнулась, одновременно пытаясь упереться языком в небо. Это упражнение помогало подобрать свой несуществующий второй подбородок и сделать улыбку шире.
– Ну что же, сегодня только вы, мои любимые подписчики, сможете узнать, какие продукты необходимо потреблять с самого утра чтобы выглядеть сногсшибательно весь день и чувствовать себя на все сто двадцать процентов!
Снова улыбка, немного вынужденная, растянутая так, чтобы заболели щеки, но это для Маргариты было делом привычным. Производственная травма, так сказать.
– Каждое утро, на протяжение уже пяти лет я начинаю с волшебного средства под названием, – девушка сделала паузу, чтобы предать своему объявлению театральной интриги, – свежевыжатый сок сельдерея!
Стакан блестел в маленьком экране смартфона, отражение которого Марго видела в зеркале во весь рост напротив себя. Установка зеркала в этом месте была чудесным способом контролировать свое лицо и тело во время съемки, тем самым укорачивая число дублей. А так, как снимать видео было теперь фактической работой девушки, это существенно упрощало ей жизнь.
Наклонив стакан так, чтобы ее губы могли коснуться желеобразной жижи, Марго сделала малюсенький глоток.
Господи, какая мерзость, пронеслось у нее в голове, и она снова уперлась языком в нёбо.
– Но самое важное в том, чтобы подождать полчаса, пока сок не усвоится и не даст команду всем внутренним органам функционировать на высоте весь день!
Марго обнажила белые зубы и с любовью скосила глаза на стакан, который все еще находился рядом с ее лицом. Ее кожа была максимально увлажнена и покрыта тонким слоем пудры, чтобы скрыть неизменную жирность, которая присуща всем живым людям. Глаза подведены невидимым серым карандашом. Тушь была нанесена лишь на кончики ресниц. Все для того, чтобы изобразить утреннюю свежесть и подчеркнуть природную красоту.
Застыв в последней позе со стаканом, прислоненным к левой щеке, около пяти секунд, девушка осторожно поставила жижу на пол и, подойдя с другой стороны к телефону, включила только что записанный материал.
В общем-то не плохо, но острый глаз Марго успел разглядеть тысячи недочетов в видео длинной не больше тридцати секунд. Противный сок на камере выглядел больше коричневым, чем зеленым. К сожалению, если сельдерей не выпить в течении десяти минут после приготовления, он окисляется быстрее яблок или очищенной картошки. Скулы нужно сконтурировать немного по острее, так как язык, упертый в нёбо, сегодня был бессилен. На заднем фоне, гантели лежали в разнобой, а Марго терпеть не могла, когда ее телестудия-домашний спортзал не выглядел идеально, словно картинка из каталога. И самое главное: любимый топ, голубой с еле видными белесыми разводами и черной перевернутой запятой «Найки» на груди, сидел на Марго так тесно, что кожа около ребер, освобожденная от гнета резинки, выпирала, как дрожжевое тесто из тазика. Разумеется, любому другому показалось бы, что это совершенно нормальное явление, и не так все плохо. Да мало кто бы заметил то, что топ сидит туговато, в конце концов, разве не это ли главное для такого рода одежды. Но Марго не могла оторвать взгляда, полного отвращения, от своих массивных боков. Боже, когда она успела превратиться в жирную корову?
Марго испустила болезненный вздох.
Теперь нужно идти, переодевать топик вместе с леггинсами. Подправлять макияж. Заново выжимать сок. Вроде в холодильнике еще осталось несколько пучков сельдерея, хоть на полстакана, да должно хватить.
– Маруся, все в порядке? – поинтересовался муж из недр квартиры, клацая ключами, собирая по комнатам то, что ему пригодится в офисе, и перекладывая это в кожаный портфель.
– Да, все чудесно, – пробубнила в ответ супруга, и неосторожно стукнула стаканом с жижей о столешницу в кухне, – я – разжиревшая сволочь.
Денис с немым раздражением на секунду закрыл глаза и спрятал зарядку от телефона в карман пиджака.
Только не это. Только не сейчас. У него сегодня намечается трудный день, несколько совещаний, сдача одного из этажей нового проекта. Спокойствие и нежность, это все, что он может ей предложить.
– О чем ты говоришь, Марусь, ты выглядишь просто великолепно! – дежурно ответил он.
Марго махом опустошила стакан в раковину, и с силой рванула дверь холодильника на себя.
Денис с осторожностью глянул на свою избранницу, тело которой наполовину исчезло в белом и холодном ящике. Боже мой, только позволь мне уйти из дома, чтобы оставить ее наедине со своей нерациональной ненавистью и напрасным гневом.
Марго, выудив последние запасы зелени, достала из нижнего ящика стола нужный прибор и включила его в розетку. Если ухватить жировую складку между большим и указательным пальцем и ее измерить, получится около двух сантиметров. Она надевала этот топик примерно неделю назад, это минимум плюс еще один килограмм за последний месяц. Несмотря на то, что почти во всех комнатах квартиры можно было найти весы, девушка старательно избегала того, чтобы воспользоваться ими по назначению.
– Пожелай мне удачи! – крикнул муж, надев ботинки и хлопая по карманам пиджака, – сегодня сдаем проект!
Марго задумчиво дотронулась до лба и стала жевать нижнюю губу.
В последние три года она жила на 1500 килокалорий в день, не считая периодов сушки, разумеется. Но недавно ее тело перестало вести так, как было нужно его владелице. Три месяца назад она перешла на 1100 килокалорий, увеличив кардио-тренировку с 20 до 30 минут в день. Но телу, казалось, это не понравилось еще больше, и три недели назад девушка добавила еще по 20 минут йоги с утяжелением и урезала еще 100 килокалорий из своего рациона.
Боже мой, неужели снова придется жить с 800 килокалориями в сутки? Марго помнила, что даже при ее железной воле, существовать с таким количеством энергии ужасно тяжело. Было это в прошлом году, когда она готовилась к отпуску с мужем в Таиланде, и заодно планировала снять несколько клипов для своего канала на «Рутюбе» и «Астраграм». Видео содержало в себе обзор на пятерку купальников, которые уже были ей присланы тремя неделями заранее самими компаниями-производителями. Опасность заключалась в том, что на пляже выставить нужный свет нереально, а возможно лишь принимать нужные позы: отвести зад подальше, поворачиваться правильной стороной лица, попышнее начесать волосы, сконтурировать скулы помощнее и никогда не прислонять руки по сторонам тела, всегда держать их согнутыми, ладонями на бедрах, чтобы бицепсы и трицепсы не прилипали к верхним ребрам, как бесформенные валики пластилина.
Марго до сих помнила яркие сны о пицце и чизкейке, с каким трудом ей было придумывать текст для своих видео, насколько мозгу не хватало глюкозы и он воровал ее у других органов, не оставляя своей хозяйке никакой энергии для жизни.
Только не это, только не 800 килокалорий в день, Господи, я готова на что угодно. Даже снова начать бегать по парку в шесть утра, минимум восемь километров каждый день, во всякую погоду!
– Маруся? – услышала она за спиной.
– Удачи, – монотонно среагировала девушка, не удостоив мужа ни взглядом, ни кивком на прощание. Денису о ее проблемах было знать необязательно, хотя, он уже скорее всего понял, что ей заново придется пересмотреть свое меню. Марго старалась не сообщать ему о том, на какие жертвы ей часто приходилось идти в достижений чудесной спортивной форме. Он то и дело повторял, что ей совершенно не нужно каждый раз взвешивать свою еду или есть дневную норму курицы согласно протеиновой таблице – Марго не очень любила курицу, она обожала барашка, но в последнем было намного меньше витаминов, чем в курице или индюшке.
«Ты в чудесной форме, Маруся, зачем ты так заворачиваешься?», непонятливо вопрошал Денис. На что Марго всегда отвечала, что именно благодаря ее точным подсчетам, балансу клетчатки, жиров и белков, она и выглядит так «чудесно».
Входная дверь хлопнула так внезапно, что девушка моментально выплыла из своих воспоминаний о Таиланде. Она оставила два пучка сельдерея рядом с соковыжималкой, поставила рядом второй чистый прозрачный стакан и направилась в спальню.
Вот он, этот набор топа и леггинсов противного лимонного цвета. Марго никогда бы не заказала такой кислотный оттенок, но онлайн магазин по ошибке выслал не только другую расцветку, но и размер, в большую сторону, разумеется. Маргарита сначала хотела вернуть такое добро и даже оставить гневный комментарий на сайте, но потом просто забыла вызвать курьера. Лимонный набор нашел себе место на самой верхней полке спортивных нарядов, и тихонько спал последние полгода.
Надев на себя ярко-желтый топ и лосины, Марго была хотя бы рада тому, что материал был приятный к телу. Так, где там этот несчастный сельдерей?
Поправив макияж и убрав излишнюю жирность кожи тоненькими, как страницы Библии, салфетками, хозяйка квартиры снова встала перед камерой. Гантели Марго уже не волновали, хотелось поскорее расквитаться с этим видео. Публиковать минимум один пост в день было ее работой, и сегодня у нее еще были другие дела, кроме того, как все утро распивать противную зеленую дрянь.
Что же делать дальше? Не вести же ей свой канал теперь только в этом ужасном лимонном цвете, будто она цыпленок-переросток?
Надо поторопиться, скомандовала себе Марго. Утро – самое лучшее время для того, чтобы показать фигуру и лицо. Вся еда со вчера уже переварилась и переместилась в нижнюю часть живота, которую можно скрыть лосинами с толстой резинкой на месте пояса. Кожа на лице за часы сна налилась жидкостью (спасибо гравитации), и за морщины утром можно не переживать.
Сделав еще два дубля, успев снять сельдерей в его еще зеленой форме, Марго выключила камеру и снова вылила почти полный стакан в раковину. Только не сегодня. Завтра. Завтра сок этого противного растения снова вернется в ее жизнь в виде напитка перед первым приемом пищи.
Так, поесть. Кислотно-желтый наборчик был снят в три секунды, и Марго всей силой воли старалась не смотреть на этикетку, на которой цифры, показывающие размер, будто нарочно издевались над девушкой. Наконец-то она облачилась в обычные спортивные штаны и свободную футболку, те вещи, которые дарят лишь чувство комфорта, а не отвращения к своим выращенным жирам.
Она дожевывала последний кусочек жареного на кокосовом масле яичного белка, когда ее телефон звякнул оповещением почты. Марго, запив завтрак чашкой остывшего зеленого чая, осторожно взяла девайс и присела на диванчик.
От: TS – Irma Akpian.
Тема: Важно!
Вот сейчас и решиться вся моя судьба, подумала Марго, и, закрыв глаза на несколько секунд, открыла письмо.
«Привет, Марго @Tiger_fitness
Это я, Ирма Акопян из Торнадо Спорт! Буду обращаться к тебе на ты, как как давно наблюдаю за твоими постами в Астре[3]. Была рада получить от тебя сообщение, что ты решила подать на участие в нашем первом выпуске спортивной одежды и обуви! Ты подходишь по всем стандартам, и парни (Вадим @Vadim_SuperFit2000 и Богдан @BogFitnessLife1987) находят твои посты супер фреш! Но мне почему-то кажется, что ты как-то немного себя запустила (пост от 15 марта особенно!), набрала немного, может быть, пора снова отказаться от меда и фиников?»
Марго стыдливо прислонила телефон ко лбу, испустив еще слышный всхлип. Она знала, о какой фотографии говорила Ирма: дне рождения Дениса. Было необходимо приготовить квартиру к приему гостей, повесить огромные цифры 34 на стену и спуститься вниз в кондитерскую, забрать торт. Но Марго ужасно спала той ночью, выпила несколько кружек безлактозного молока, чтобы уснуть, и на утро выглядела не только припухшей, но еще и с лишними сантиметрами на талии. Зачем она вообще опубликовала это фото, вот идиотка? Нужно делать как все остальные: ставить фотографии, сделанные неделями и месяцами ранее! Пост она удалит прямо сейчас, чтобы никогда и никогда больше не увидел этого позора!
Девушка вернулась к письму:
«Ты знаешь, что мы набираем десять звезд не профессионального Российского фитнеса. Но я открою тебе секрет. Ты стоишь в нашем списке под номером номер 10…»
Марго чувствовала, как сердце забилось сильнее, словно она пыталась спастись бегом от стаи гиен.
«Однако согласно условиям нашего конкурса, процент жира в теле для женщины должен быть не больше 20. Мне очень жаль, но мне кажется, что у тебя сейчас около 22, и это не очень подходит нашему бренду».
Девушка задержала дыхание, и ее глаза еще быстрее заскользили по строчкам.
«Но у тебя все же есть время привести себя в порядок! Объявление результатов случится первого сентября! А это почти через 3 месяца! У тебя в запасе больше 90 дней, чтобы снизить свою жировую прослойку и нарастить мышечную массу (особенно трицепс, я вижу, это у тебя проблемная зона). Не забывай сообщать о своем прогрессе на „Астре“. Я уверена, что фотошопом ты пользоваться не будешь, но на всякий случай, напоминаю, что для того, чтобы стать официальным представителем самой первой коллекции „Торнадо Спорт“, тебе нужно будет приехать к нам в офис и позволить нам сделать все нужные измерения и взвешивания!
Я уверена, что у тебя все получится!
Удачи тебе и не забывай ставить лайки на моем канале и в „Астре“!
Ирма Акопян,
@Irma_fitness_guru»
Закрыв окно почты, Марго тут же зашла на «Рутюб», нажала кнопку с большим пальцем вверх на последних роликах от Ирмы и положила телефон на кофейный столик перед собой. От тревожных мыслей девушку то и дело отвлекали оповещения о лайках на последнем посте про сельдерей, и она перевернула телефон экраном вниз.
Марго была одновременно рада и ощутимо обеспокоена письмом от ее любимого онлайн тренера, у которой больше двух миллионов подписчиков в «Астраграм» и около трехсот тысяч на «Рутюбе». Ирма обладала великолепной фигурой: по ней можно было изучать анатомию мышц. Ее ИМТ[4] составлял 21, а процент жира был 15 %. Во всех постах Ирма носила лишь топы и короткие шортики, чтобы демонстрировать свои кубики на животе и ягодицы, которыми можно было разламывать арбузы, положи их между внутренних бедер Акопян. Около года назад, осознав потенциал всех своих возможностей, которые может принести ее решетчатый пресс и острые плечи, Ирма решила взять Интернетного быка за рога.
«Астраграмная» фитнес-тусовка полнится людьми, каждый день публикующими «десять новых упражнений, который уберут жир с вашей талии за 7 дней», или «Как сидеть на диете и никогда не голодать». Но по настоящему ценных игроков, у которых имеется больше миллиона подписчиков, можно было насчитать на пальцах одной руки.
Для своего плана Ирма выбрала двоих – Богдана Ноева и Вадима Решетникова. Первый является качком, который практически живет в тренажерке и дает дельные советы, как правильно питаться и жать железо, чтобы со спины напоминать шкаф. Второй больше ориентирован на здоровый образ жизни, веганство, благодарности Вселенной и тренировкам по 30 минут в день у себя дома, а не в заляпанных потом залах.
Каждый из троицы имеет свою отдельную аудиторию, но все их фанаты и подписчики одинаково любят элитные вещицы и эксклюзивные товары. Ирма предложила своим коллегах по «Астраграмному» цеху продавать новый продукт. Не тот, что послан производителем под предлогом «сделайте, пожалуйста, положительный обзор в вашем видео за вознаграждение в виде двадцати пар кроссовок для вас и ваших родных». А их, Ирмы, Вадима и Богдана, дизайн спортивной одежды для тех, кто по настоящему увлекается штангой, детокс-коктейлями и тренировками с интенсивными интервалами.
Ирма, по профессии художник-оформитель детских книжек, взялась за дело с Олимпийской решимостью и изобразила свою любовь к спорту в виде торнадо – всепоглощающего и безжалостного. Лого получилось интересным: темня-синяя спираль, которая засасывает гантелю и буквы TS внутрь вихря. Каждый из участников новоявленной компании создал по пять наборов для своего вида фитнеса (топ и леггинсы от Ирмы, шорты и майка от парней), и первая коллекция должна появится первого сентября, однако количество наборов будет ограничено: всего двадцать тысяч единиц, успейте купить, не пропустите эксклюзив. Ведь среди покупателей будет проводится лотерея, и с несколькими победителями Вадим, Ирма и Богдан даже сфотографируются для их общего аккаунта «Торнадо Спорт».
Но и это еще не все! Фитнес – это то, что объединяет людей и дает им шанс на лучшую жизнь. Как же не дать возможность тем, кто по-настоящему старается сделать свое тело здоровее и красивее, набрать еще больше подписчиков и шанс рассказать о себе и своих секретах наращивания мышечной массы?
Каждый желающий может отправить сообщение Великой Троице, и отобранные ими 10 человек на две недели раньше всех примерят девственно новые топы и ласины (или майки и шорты) и снимут обзор на своих каналах! Но чтобы попасть в эту десятку счастливчиков необходимо соблюсти некоторые условия: определенная сумма подписчиков, установленный диапазон ИМТ, занятие фитнесом не меньше 3 лет, активность в «Астраграм» не меньше года, опубликование новых постов минимум раз в два дня, и, разумеется, процент жировой массы в теле максимум 20 для девушки, и 17 для парня.
«Но зачем тебе все это нужно, Маруся?», не понял Денис, когда Марго пыталась объяснить ему, зачем она увеличила время кардиотренировок на 20 минут в январе этого года. «Ты ведь не магазин, ну сделаешь обзор этих штанов и маек, и что? Ради бесплатных рейтуз так себя мучить? Хочешь, я тебе этих шмоток прямо завтра напокупаю? Тебе какого цвета больше хочется?»
Марго метнула в мужа взгляд, полный раздражения. Он что, в пятнадцатом веке живет, или специально задает идиотские вопросы, чтобы ее помучить?
Козлу понятно, что бесплатные лосины тут не причем, хотя очень даже приятно. Настоящей валютой Интернета всегда был и будет трафик. Число подписчиков. Чем больше людей посещают твои странички, тем больше рекламы там нарастает. От которой тебе перепадает какая-никакая, а копеечка. С растущими сердечками приходят больше фанатов, которые тянут за собой еще больше посетителей твоих постов и видео. И если уж так случится, что количество поклонников уйдет за 7 цифр, тогда ты нужен всем, кто хочет продать свой товар.
Фитнес нынче индустрия молодая, но до жути модная. Это раньше можно было спуститься во двор в старом шмотье, которое не жалко замарать потом, и пробежаться полчасика между домами. А теперь – если ты не надел специальную футболку для пилатеса и особенную футболку для кардио, разве стоит вообще выходить из дома? Протеиновые коктейли, гантели со специальными ручками, электронные скакалки, часы, которые меряют пульс, число шагов, дистанцию и даже процент концентрации кислорода в крови, – все это категорически необходимо для того, чтобы все вокруг знали, что ты – человек, занятый своим здоровьем и телом.
Не забывай выкладывать фото своих накачанных ягодиц на фоне красно-синих закатов, и жди, когда позвонит самый модный производитель кето-обедов и попросит тебя стать их официальным представителем на Российском рынке. Вот это и есть смысл всей спортивной жизни, эквивалент победы на Олимпийских Играх. Тут и деньги, и репутация, и, самое главное, тотальное обожание со стороны многомиллионой аудитории.
Но протиснуться на пьедестал «Астраграмной» славы могут лишь единицы: либо те, кто начинал еще тогда, когда приложение было молодым, либо реальные звезды, у которых не только тело, улыбка и зубы, но еще и харизма с реальным талантом.
Именно поэтому этот шанс, один на тысячу, или даже на десять тысяч, был так невероятно важен. Если даже двадцатая часть от подписчиков Ирмы подпишется на страничку Марго, то и она когда-нибудь сможет продавать свою коллекцию толстовок для осенних пробежек по городу или коврики для йоги с придуманным ею логотипом.
Про логотип было думать рано, и Марго отогнала от себе мысли о рисунке, где на одной его половине морда тигрицы, а на другой – ее лицо, серьезное, с прищуренными ярко-зелеными глазами.
90 дней. Три месяца. 13 недель.
Девушка снова взяла в руки телефон и открыла календарь. Всматриваясь в месяц сентябрь, она, словно нанизывая жемчужины на нитку, пыталась выстроить у себя в голове новый план.
Во-первых, никакие планы нельзя начинать без отсутствия данных. Марго скривилась и зажала телефон в ладонях. Придется все-таки взвешиваться. Она хмуро побрела в ванную и включила электронные весы. Табло высветило цифры: 58 кг, процентное содержание жира: 22,3 %.
Девушка схватилась за голову и пнула несчастные весы, которые тут отключились, издав жалостливый писк.
Двадцать два и три процента, Господи, вот она жирная корова! Разъелась тут на харчах! Только что делает, как жрет! Все мысли лишь о еде! Двадцать два процента, почти что двадцать три! Да как она посмела довести себя до такого позорного состояния!
Марго не заметила, как снова очутилась на диване в зале, преодолев расстояние из ванной комнаты, словно зомби – растолстевшее и противное.
Так, надо взять себя в руки. Еще и не так ужасно было, между прочим. Больше пяти лет назад, когда Маргарита Тигрова решила немного схуднуть по медицинским причинам, при весе метр 67 см, она весила целых 91 килограмм, а процент жира составлял не меньше 35. Это ли настоящий кошмар? Как она вообще из дома выходила, да еще имела наглость смотреть людям в глаза? И ничего, мало-помалу, с правильной диетой и режимом упражнений, лишнее ушло. Теперь вот сама людей учит, как жить правильно: и красиво, и здорово.
Марго грозно стукнула кулаком по подлокотнику дивана.
Да только в теперь нет у нее долгих лет, чтобы свести противные проценты. А есть всего лишь 90 дней. Что бы она посоветовала своей подписчице, будь у нее такая же ситуация?
Увеличить время каждодневных кардио-тренировок. Веса поменять на более тяжелые: минимум на полтора килограмма каждая гантель. Пески на ноги, с двух кг на три. Диета.
Марго обреченно закрыла глаза и попыталась взять себя в руки.
Диета. 800 килокалорий в день. Это у нас коричневый рис. Яичные белки. Сельдерей. Креветки. Огурец и пол авокадо в день. Иногда вода с лимоном и ложкой меда. Рыба белая. Куриные грудки. Шпинат. 30 грамм орехов. Все без соли. По праздникам – хлебцы постные.
Она сможет. У нее получится. Очень даже ничего. Это всего 90 дней. Подумаешь, перед Таиландом прожила же так две недели. И тут сможет!
Марго положила ладошки на свои глаза и попыталась вдавить слезы туда, откуда она появились.
Не сможет. Не получится. Она помнит сны, которые начались через девять дней после начала такой диеты. Один раз она очнулась среди ночи на кухне, поедая чипсы Дениса – противные, с луком и сметаной, окуная их в баночку с клубничным джемом. Обжигающий вкус сахара и растительного масла, в которым были обжарены чипсы, окончательно вывели ее из транса. Она посмотрела на свои пальцы словно увидела их в первый раз. Они были перепачканы джемом, а на лице образовалась жуткая улыбка Джокера: красное варенье было размазано по щекам. Марго, поняв весь ужас своей ходьбы во сне, тут же уничтожила все улики.
Открытую пачку выкинула в мусорное ведро, а баночку с джемом затолкала далеко, в самый дальний угол холодильник, и отвернула ее этикеткой к стене. Пусть ни Марго, ни Денис не еще долго не наткнутся на этот демонический продукт. Она целых десять минут остервенело терла щеки мылом в попытках избавиться от липкого варенья, а на следующий день пришлось накладывать два слоя тонального крема, чтобы замазать покраснения.
Слезы не хотели останавливаться, и ей стало немного тяжело дышать, будто ее грудную клетку сковало медным обручем.
Что же делать? Куда пойти? У кого спросить совета? Она уже и так делала все возможное, чтобы держать себя в форме: не есть после 7, тренировки каждый день, отмена читдней[5], контроль воды и жидкостей за сутки, взвешивание всей потребляемой еды… ну что еще она может сделать?
Вот оно, мать его за ногу, плато! То самое, о котором постоянно жужжат худеющие и фитнес гуру. Когда при соблюдении всех правил, вес стоит на месте и совершенно не хочет уменьшаться!
Марго вытерла раскрасневшееся личико тыльной стороны ладони и снова взяла телефон. Открыв приложение «Рутюба», она ввела в строке поиска «Что делать с плато». Найдено больше 6 тысячи результатов. Чудесно. Начнем с самого первого.
На экране возникла приятная женщина с красивой осанкой и очками, которые придавали ее интеллигентному лицу еще больше обаяния. Лидия Радуженко, диетолог-психолог.
«У каждого, кто когда-нибудь сидел на какой-нибудь диете, случалась эта досада», – добродушно объявила Лидия, улыбаясь в камеру, – «Плато – это не только физиологический, но и психологический феномен. Мы имеем возможность контролировать множество процессов, которые происходят вне нашего тела: приготовление пищи и ее выбор, занятие физической активностью. Однако мы редко можем повлиять на то, какие гормоны мы выделяем и на их количество. Если бы мы могли сознательно регулировать наш гормональный фон, мы всегда пребывали бы в отличном настроении и не переживали бы ни по-какому поводу! Но помните, что ваше тело знает о том, что вы пребываете в стрессе! А что такое диете, как не стресс? Вы постоянно считаете калории, думаете о следующем приеме пищи, перебираете варианты новых упражнений!», Лидия покачала головой, «А между тем, ваше тело знает, что вас что-то напрягает. Что вы чего-то от него ждете! Надеетесь, подвергаете постоянной критике. Зачастую наш организм реагирует тем, что хочет сохранить как можно больше ресурсов в ситуациях, когда нам нерадостно или беспокойно. Вот и запасается наше тело всем, чем можно. Удерживает в себе все, что в тихое или счастливое время отдал бы без лишних разговоров.
Если вы пробовали все варианты контроля вашего тела, и все равно не достигли никакого результата, вам остается лишь одно», – Радуженко сделала паузу, и Марго затаила дыхание, не отрывая жадного взгляда от экрана, – «Отвлекитесь. Передвиньте свой фокус на что-то другое. Начните выращивать цветы! Запишитесь на уроки рисования! Присоединитесь к тем, кто хочет научиться танцевать. Обманите свое тело и подсознание, что вам больше не нужны эти постоянные подсчеты грамм жиров и белков! Отправьтесь в путешествие. Смените обстановку! Не зря же множество философских течений в разных уголках мира говорят о том, что Бог никогда не дает Вам то, на чем вы зациклены».
Марго нервно поставила телефон перед собой на кофейный столик и с легким беспокойством стала наматывать локон, выпавший их короткого хвостика, на указательный палец.
Легко сказать «Отвлекитесь». Это тоже самое, что попросить человека не думать о зеленой птице. Высший класс медитации и самоконтроля. Не каждый на такое способен, и уж естественно, не по команде.
«Я знаю, что мой совет понравится далеко не всем», продолжала диетолог, «но если вы смотрите это видео, то я уверена, что у вас просто больше нет других вариантов. Хотя разумеется, вы всегда можете записаться ко мне на прием, и мы можем обсудить с Вами детали фиксации на вашем весе и почему для вас так важно похудение. Я принимаю по четвергам и пятницам по адресу…».
Девушка остановила видео, и какое-то время просто замерла на диване, невидящим взглядом уставившись на свои ногти.
Она права, эта Лидия Радуженко. Какие еще есть варианты? Можно, конечно, снова попробовать дома. Постоянно увеличивать время упражнений, начать принимать витамины для худеющих, расписать приемы еды на каждый час в ближайшие три месяца. И, само собой, 800 килокалорий.
Марго с резким рывком поднялась на ноги и снова взялась телефон.
Смена обстановки.
«Куда поехать чтобы потерять жир», трясущимися пальцами набрала она в поисковике, и испытала настоящее удивление от того, сколько заведений в округе предоставляли подобные услуги. Прыгая с одного сайта на другой, девушка лишь тревожно облизывала губы и устало терла переносицу. Все эти предприятия казались ей клонами друг друга. Все сводилось к тому, нужно было только приехать, привести свое тело ко всем этим специалистам, которые, осмотрев и поговорив с клиентом, пропишут ему персональную программу. Чаще всего программа включала в себя обертывания, сауну, йогу, исключения сахаров и быстрых углеводов из диеты, прогулки на чистом воздухе и прочие позитивные переживания. Равнодушные улыбки этих доморощенные экспертов безразлично смотрели с фото веб-сайтов куда-то в космос, мимо Марго и ее целей.
Этому вашему диетологу-косметологу не было бы лишне самой скинуть пару тройку килограммов, с тихой брезгливостью подумала будущая звезда отечественного онлайн фитнеса, критически оглядывая намечающийся второй подбородок одной из работниц базы.
Марго не имела ничего против прогулок на свежем воздухе и сауны, но ей казалось, что это все равно, что сесть на берегу моря и ждать, пока жир сам собой не сползет с ее бедер и не уплывет от нее на плоту из ракушек.
Все это игрушки, с досадой подумала Марго. А что если спросить на форумах? Она частенько пользовалась советами незнакомок из Интернета, которые испытывали новые диеты или делались опытом новых девайсов для фитнеса. О том, что существуют электронные скакалки, Тигрова узнала именно из форумов! Ее больше всего интересовало мнения реальных людей об их результатах, а не фото комнат санатория или наличия фена в ванной комнате.
Нервно шагая из одно конца квартиры в другую, словно лев в клетке, Марго перескакивала с одного форума на другой. Многие названия санаториев она уже видела в первом поиске и была рада тому, что ее впечатление подтверждали многие женщины. В такие места с сауной да обертываниями нужно ехать в первую очередь за отдыхом, а там, что само сошло, то уж не так важно. Главное, морским воздухом надышалась и салатов из шпината с креветками на всю жизнь наелась.
«Девчонки, я вам расскажу про место, которое „Гугл“ вам не покажет!», писала посетительница irishka202. «Я неделю назад вернулась из „Островка“, и совершенно точно могу вам заявить, что больше ни в какие другие базы и санатории я не поеду! Ушедшие килограммы: 14 за два с половиной месяца! Цвет лица изменился с серого на розовый! Одышка пропала, да еще и привезла из отпуска полно классных контактов…».
Насчет контактов Марго было все равно, друзей у нее достаточно. Она не за этим едет.
Веб-сайт «Островка» был похож на странички остальных баз отдыха, но вместо позитивных переживаний и впечатлений, ударение было поставлено на дисциплину и работу над самоконтролем гостей. Марго потратила еще полчаса, читая комментарии и высказывания тех, кто провел в этом месте не только одну, но и несколько смен.
Мнения худеющих разделились: первая половина женщин писала о том, что санаторий напоминает собой тюрьму, и безжалостный директор оставляет за собой право выселять любого, кто нарушил установленные ею правила без возвращения платы за всю смену. Вторая часть отдыхающих была рада тому, что их наконец-то взяли в ежовые рукавицы и встряхнули так, что жрать всякую гадость отпало любой желание. В любом случае, почти каждая призналась в том, что, невзирая на личные преференции, противные килограммы (в количестве от 6 до 15) все-таки испарились.
Согласно веб-сайту смена длилась два с половиной месяца, это 75 дней. И потерять 15 килограмм за такое время – это огромное достижение. Но еще большим чудом будет не набрать все это добро обратно по возвращению домой к своему любимому холодильнику и супермаркету. Однако, эта часть вопроса была для Марго совершенно не актуальна. Дальше, после взвешивания в офисе «Торнадо Спорт» она может хоть пойти и съесть целый кусок медового тортика или даже бутерброд с ветчиной и сервелатом!
Рот девушки тут же наполнился слюной, как только она подумала о темно-красных кружках тонко нарезанного салями, тонувших в волнах расплавленного сыра.
Так, собраться! Марго помотала головой, изгоняя из своих мыслей все, что касалось копченных и печенных изделий. Часы показывали начало одиннадцатого, пора начинать первую тренировку дня, а потом обедать. Сегодня у нее съемка про то, как правильно держать колени при выпадах, придется показывать все тело полностью. А это значит, пить за обедом нужно очень мало, чтобы объем воды не ушел в талию.
Марго еще раз перешла на сайт «Островка» и открыла страничку «О нас». Скоренько пробежав глазами текст-биографию о директоре базы, девушка наткнулась на фото.
Вероника Юрьевна Серых стояла в полный рост, в черных хлопковых шортах, кроссовках и облегающей майке. Если не смотреть на ее лицо, а только лишь на подтянутое, мускулистое тело, Серых вполне можно было дать около 25 лет. Но как только взгляд перемещался на ее серьезные зеленые прищуренные глаза, становилось понятно, что это – человек с большим опытом. Ее коротко подстриженные темно-каштановые волосы строго обрамляли загоревшее лицо сердцеобразной формы. Марго было ясно, что этой даме никогда в жизни не нужно было упираться в небо языком, чтобы удачно получится на фото или в видео. Железный характер директрисы отчетливо проглядывался в ее позе, сперва показавшейся непринужденной и расслабленной.
Тигрова с профессиональной придирчивостью еще раз глянула на хорошо подкачанные икры Серых, ее угловатые плечи и подтянутый овал ягодиц. Тут никак не поспоришь, госпожа начальница определенно знает, что такое и спорт, и фитнес. Есть одни лишь огурцы и иметь такие ярко-выраженные икры невозможно без бега с уклоном вперед.
Марго перешла на страницу бронирования номеров и таблицей со сменами.
Хорошо, Вероника Юрьевна. Так уж и быть. Выручайте.
Паспорт, банковские карты, две зарядки для телефона, кабель для электронной книжки, пять пар трусов, четыре комплекта спортивной одежды. Носки, футболки, кремы для ночи и дня… Блокнот, шампунь, гель для душа… черт, гель для душа точно забыла! Белая бутылка с розочками на этикетке так и осталась в ванной комнате, из-за того, что позвонила мама и отвлекла Ульяну от собирания чемодана. Уля Филатова с досадой сжала руки в кулаки и стукнула себя по коленкам. Теперь придется мыться яблочным шампунем минимум неделю до первой вылазки в поселок!
Легковая машина неслась по загородному шоссе, водитель явно наслаждался свободной движения – все четыре полосы пустовали в ожидании своих железных гостей. Уля попросила шофера убавить звук противной для взрослого уха песни, и достала из сумки толстую папку. Вытащив миниатюрную книжечку с заголовком «Островок: Велнес центр[6]. Ознакомительная брошюра», девушка автоматически стала перелистывать странички.
Так, вот про это надо спросить, напомнила она себе, и про это. И про мусор тоже, и про автобус в «Стеклянный». Уля пожалела, что блокнот остался в чемодане: она совершенно отказывалась забыть даже про один пункт, который нуждался в уточнении.
Материалов, рассказывающих про базу, было достаточно, и многое в них вызывало в Ульяне как живой интерес, так и естественное замешательство. Почему гости «велнес центра», приехавшие всего за одной вещью – похудеть, будут заниматься спортом всего полтора часа в день? Зачем заставлять клиенток убирать тарелки за другими посетителями? Почему посещение членов семьи и друзей не поощряется? Эти и многие другие принципы «Островка» постоянно крутились в голове Ульяны.
Машина свернула вправо, и водитель неожиданно выругался громко и не интеллигентно.
– Простите, – еле слышно извинилась пассажирка за качество местных дорог, будто укладка цемента на этом участке маршрута находилась под ее личной ответственностью.
Ульяна Филатова всегда считала, что для личного и профессионального роста, ей необходимо работать там, где не только хорошо платят, но где можно научиться чему-то новому. Именно поэтому она кочевала из одной сети тренажерных залов в другой, вела уроки йоги в дюжине различных студий, бралась тренировать людей для пробежки марафонов и забегов. Уля частенько слышала от своих клиентов о том, как они описывали свои впечатления от баз отдыха и санаториев для похудания. Некоторым было интересно погрузится в среду, где общение с женщинами с теми же проблемами вызывало успокоение души. Другим хотелось быстрых результатов и запоминающихся фото «До» и «После». Третьи были рады покинуть дом, где никогда не заканчивались башни немытой посуды и горы нестираных рубашек.
Несколько месяцев назад пришла пора сменить место занятости. Ульяна была бы только счастлива выбраться на природу, подальше от загазованного мегаполиса, поработать с клиентами на протяжении нескольких месяцев. И, разумеется, получше понять индустрию Велнеса – как сейчас принято называть те места, где вас закрывают в комнате и кормят лишь кефиром с огурцами на протяжении недель за ваши же деньги.
Согласно мнению опытных худеющих и интернету, в Московской области было не мало подобных учреждений, и у каждого из них были свои плюсы и минусы. Где-то психологические тренинги занимали большую часть дня. На каких-то базах вместо диетических ограничений клиентов просто заворачивали в морские водоросли и оставляли на лежанке по 7 часов в день лишь с бутылочкой минеральной воды рядом.
Но «Островок» в этих разговорах выделялся тем, что он, казалось, был ориентирован не на гостей, а на хозяина. Точнее говоря, хозяйку – Веронику Серых. По словам подопечных Ульяны, фигурой Вероника была ужасно интригующей. Ее, как великого волшебника страны Оз, или любили, или ненавидели. Она с поразительной легкостью могла выпроводить с территории базы кого угодно, если они нарушили «устав» центра. Ее не трогали ни слезы, ни обещания перестать прятать «Сникерсы» под матрасом, ни угрозы судами.
Еще одним занимательным моментом было то, что, Вероника, казалось, хотела уклонится от лишних трат. Если гости обслуживают самих себя, то можно обойтись без найма санитарок и официанток. Основной штаб было необычайно мал: повар с помощником, завхоз и медик, ассистент Серых, и вот теперь Ульяна. Может быть еще один-два человека. Но уборка помещений, стирка белья, прополка клумб и поддержание общего приятного внешнего вида помещений – все это лежало на плечах самих гостей.
Если верить ознакомительным материалам и тому, что Филатова смогла найти в интернете, Серых имела за плечами спортивный опыт (она играла либо в волейбол, либо в баскетбол в школе), затем стала преподавателем физкультуры, а потом, каким-то образом, нашла себя в индустрии здоровья. Почему Вероника решила так резко изменить свою профессиональную жизнь, Ульяна планировала спросить Серых немного попозже, через день или два, иначе слишком уж напористо получится, не вежливо.
«Островок» мелькал малюсенькой лампочкой на радаре худеющих со дня своего основания почти 9 лета назад. Но ездить туда решались не все, хотя результаты центр все же приносил. Однако самые чудесные обзоры базы стали тут и там появляться на форумах примерно полтора года назад. Женщины прилагали свои фото, чтобы доказать эту неправдоподобную трансформацию. Ульяна помнит, как она разглядывала снимки, пытаясь уличить незнакомок с интернета во лжи. Потерять 25 килограмм за 75 дней, это не только эффектные посты на «Астраграм», а еще и большой стресс для организма. И Вероника Юрьевна, профессионал в своем деле, должна это понимать.
Фотографий «до и после» было достаточно, и выглядели они внушительно. Это были не те заурядные 2 кг от потери воды в организме из-за гуляний по лесу, а настоящие результаты (от 6 до 15 килограмм у половины клиентов центра), чем ужасно гордились гости, только что посетившие «Островок». Ульяна не могла представить, как люди, занимаясь физической активностью всего не больше полутора часов в день, могли так преобразиться за неполных три месяца. Гипнотизирует она их, что ли?
Нигде на сайте «Островка» не было оповещений о том, что Вероника Юрьевна нуждается в наборе персонала, но Ульяна все равно отправила свое резюме в начале апреля. Девушка знала, что ничем не рискует, однако мало ли что в жизни бывает. В конце концов резюме Филатовой выглядело просто неприлично восхитительным: курсы повышения квалификации каждые полгода на протяжении последних 4 лет и занятость в самых крупных сетях тренажерных залов страны. Уля имела достаточно опыта и образования, чтобы преподавать фитнес разных направлений и для людей всех возрастов и состояний здоровья, включая даже йогу для беременных.
Через полгода после е-мейла с резюме, девушку разбудил настойчивый телефонный звонок в семь утра.
– Ульяна Александровна? – женский голос на том конце был серьезен и, казалось, очень занят другими более важными делами.
– Да, алло, – ответила Филатова, быстро прокашлявшись после долгого сна, – это она. То есть я. Чем могу помочь?
– Вас беспокоит Морьева Юлия Львовна. Я работаю первым ассистентом Вероники Юрьевной.
Уля нахмурила брови и спросонья стала перебирать в голове знакомых Вероник.
– Серых, – с некоторым раздражением напомнила звонящая, – директора велнес центра «Островок».
– А, да! Конечно! – Филатова легонько шлепнула себя ладонью по лбу, – разумеется. Простите, я вчера поздно легла спать…
– С нашим инструктором произошел несчастный случай: сломала правую руку, теперь придется проходить с гипсом минимум две недели. Новая смена начинается первого июня, и у нас, к превеликому сожалению, нет времени на долгие поиски тренера…
Первое июня, это через пять дней, не считая сегодня, через 4. Летом девушка любила устраивать коллективные занятия динамической йогой в парках и устраивать любительские прогулки пешего туризма за чертой города. Поэтому на три месяца уходила из тренажерных залов, чтобы по-настоящему насладится летом и изумрудной зеленью местных лесов. «Островок», тебе ужасно повезло в том, что Ульяна была совершенно свободна!
– Прошу прощения, что я не ответила на ваше письмо, но Вероника Юрьевна просмотрела ваше резюме еще тогда и сразу же оценила ваш опыт и квалификации…
– Оценила? Правда? – завороженно повторила Ульяна, чувствуя какую-то необъяснимую внутреннюю победу над своими коллегами, которые даже не успели принять участие в этой борьбе за чрезвычайно любопытное место занятости.
– Правда, – без единой эмоции подтвердила Юлия, – я выслала Вам контракт, который содержит в себе всю необходимую информацию, чтобы принять решение…
– Я согласна! – крикнула в телефон Уля, и добавила гораздо тише, – я согласна.
– Прочитайте, пожалуйста документы, – вкрадчиво, но настойчиво отозвалась собеседница, – мы бы хотели услышать ваш окончательный ответ до пяти вечера. Все контакты вы найдете в письме.
Юлия отключилась без вежливых прощаний. Ульяна протерла заспанные глаза руками и открыла приложение почты в телефоне. Вот оно, ответное послание.
Позавтракав на скорую руку и открыв бумаги на лэптопе, девушка поняла, почему первый ассистент Вероники Юрьевны потребовала ознакомления с контрактом. Вопрос был не в зарплате, которая, кстати говоря, была очень даже не плохой, если учитывать тот факт, что Ульяна по сути станет проживать на территории центра и питаться 3 раза в день, а так же бесплатно пользоваться интернетом, водой и электричеством у себя в комнате.
Пробежав глазами все условия и пункты договора, Филатова уяснила, что с гостями центра ей придется обходится строго и серьезно. Никаких братских посиделок в комнате у посетительниц (хотя общение за пределами личных комнат приветствуется, ради поддержания солдатского духа, так сказать), любые просьбы о том, чтобы поделится пайком с ужина или обеда с худеющими дамами должны игнорироваться. И уж, само собой разумеется, ни в коем случае нельзя покупать клиенткам еду или сладости. Удивительно было и то, что девушка не нашла ни одного условия об обмене с гостями личными контактами. Ульяна имеет полное право продолжать сотрудничество с бывшими гостями центра после того, как закончилась смена. По-русски говоря, отобрать всех перспективных клиенток (если таковые проживали на территории города Москвы), и самостоятельно продолжать вести их к желанной форме и весу. Да за такой золотой контракт любой начинающий персональный тренер не то родину, но и почку продаст!
К документам прилагалась карта местности: «Островок» располагался рядом со поселком «Стеклянный», где проживает около пяти тысяч человек. Раз в неделю, для штаба сотрудников, организуется шатл (заезженный до дыр микроавтобус) до поселка и обратно. Но эту поездку определяется всего полдня. Эти четыре часа с утра и есть единственный выходной, на который могут рассчитывать работники центра. С отдыхом не густо, но если рассуждать фактически, то занята Ульяна будет не больше двух часов в день. Остальное время она может посвятить чтению, или прогулкам на природе. Рядом с базой располагалось небольшое озеро «Ома». Несмотря на то, что озеро обладало вполне приличной глубиной, купаться в нем было запрещено, по той причине, что в штабе не имелось спасателей. И если гость или работник центра хотел ополоснутся, то делал это на свой страх и риск: утонуть в воде было легко, так как глубина «Омы» в некоторых местах доходила до пяти метров.
Согласно расписанию, у гостей базы каждый день имеется свободное время, между разговорами с психологом и уборкой помещений. В эти промежутки дамы имеет право попросить своего тренера позаниматься с ними растяжкой, йогой или любыми другими упражнениями.
Соблюдая инструкции в письме, Филатова отослала Юлии сообщение с согласием. И сделала это еще до обеда. Морьева попросила распечатать договор и его подписать, а затем отправить фото паспорта и документа ей по почте. И начинать паковаться. Уля была благодарна тому, что в отправленных бумагах уже имелся список вещей, которые было необходимо привести с собой, а какие уже имелись на базе.
И вот теперь, сидя на заднем сидении потрепанной серой Тойоты неясного года выпуска, Ульяна перескакивала с мыслей о том, что она забыла запихать в свой пузатый чемодан; и какие увлекательные переживания ее ждут в ближайшие десять недель.
Держа мини-книжку каталог перед глазами, Ульяна наконец-то увидела кампус центра в натуральную величину. Автомобиль остановился прямо перед входом, который выглядел как обыкновенные деревянные ворота, отворенные и приветствующие всех гостей. Буквы, вырезанные из плоских досок, были приколочены к забору, прилегавшему к дверям. «Остро» слева, и «вок» справа. На одном из столбов Ульяна заметила объявление о том, что проникновение на частную территорию базы является незаконным, и что видеосъемка объекта ведется круглосуточно.
Небольшая площадка перед входом была достаточно оживленной. Несколько машин пытались развернутся и выехать, оставив груз в виде любимых жен, сестер, матерей и подружек. Дамы, с улыбками и прибаутками, волокли тяжелые чемоданы сквозь раскрытые двери.
Водитель Ульяны галантно вытащил ее багаж и напоследок бросил, что худеть ей было совершенно не зачем, у нее и так было «все в порядке». Задорно подмигнув девушке, он вывернул руль своего авто и укатил обратно в никуда, наверно, снова подбирать очередного пассажира на перроне пригородной электрички.
Следуя короткой веренице из трех девушек, Уля ухватила ручку своего разбухшего чемодана, в котором, к сожалению, отсутствовал гель для душа. Дорожка, проложенная сквозь редкие деревца, вывела путешественниц прямо к центру базы, где кольцом стояли здания из двух и трех этажей, построенные в русском народном стиле, словно огромные избушки, только без курьих ножек. Тут и там носились люди: гости и персонал. Неподалеку от входа самого большого здания образовалась куча из чемоданов, рядом с которой стояла девушка среднего роста, облаченная в серый брючный костюм и белую блузку. В руках она держала планшет с клипсой и документами, чтобы делать записи прямо на ходу. Ее светлые волосы были затянуты в высокую шишку за затылке, молодое лицо были чистым от косметики, ногти накрашенным жемчужно-прозрачным лаком. Казалось, будто ее по ошибке высадили тут в лесной базе, вместо офиса в центре города.
Вот бедняжка, подумала Ульяна, такое яркое солнце, а она в штанах и пиджаке. Неужели это ее Вероника Юрьевна заставила? Вот ведь ужас.
Пристроив свои вещи в общую кучу, Филатова вытащила телефон и позвонила Юлии.
– Ульяна Александровна?
Девушка с блокнотом вытащила вибрирующий сотовый из кармана пиджака и, сбросив звонок, положила его обратно.
– Да, здравствуйте, – широко улыбнулась приезжая и протянула руку для знакомства, – красиво тут у вас, лесок, и озеро. «Ума», кажется?
– «Ома», – тут же поправила ее первый ассистент и быстро пожала руку Филатовой, – вы опоздали.
Ульяна глянула на свой фитнес браслет. Верно. Она должны была явится на место 18 минутами ранее.
– Я очень извиняюсь. Электричку задержали на десять минут, а потом и водитель долго не ехал…
Юлия выставила левую ладонь перед собой, выражая полнейшее нежелание выслушивать оправдания новоприбывшего тренера. Ульяна замолчала, чувствуя, как по ее лицу разливается румянец стыда. Вот позор, что это за профессионал такой, который даже на место работы вовремя приехать не может.
– Вероника Юрьевна хотела поговорить с вами до ее вступительной речи, – Морьева стала листать документы, перекрепленные к планшету металлической клипсой, – но уже поздно. Вы привезли с собой паспорт, подписанный договор и подлинники ваших дипломов?
– Да, – кивнула Ульяна, как солдат своему командиру.
– Также лекарства или медицинские препараты, которые вам необходимы по состоянию здоровья?
– У меня нет никаких заболеваний…
– Для аллергий или психических расстройств? – читала по списку Юлия, молниеносно ставя галочки за ответами Ульяны.
– Таких тоже не имеется. Вам документы прямо сейчас вручить? Они у меня в чемодане.
– Нет, позже, – Морьева глянула на часы, – без пяти минут двенадцать. Пора начинать.
Ассистент со знанием дела извлекла свой смартфон из кармана трикотажного пиджака и открыла нужное приложение.
Внезапно, спикеры, приделанные на стены самого большого здания ожили и заиграли легкой мелодией вроде тех, что можно услышать в лифтах или на борту самолетов.
«Дорогие гости, добро пожаловать в наш велнес центр „Островок“, – объявил приятный женский голос из колонок, – просим вас направится в большой зал для вводной лекции и знакомства с персоналом. Если вы не знаете, где находится главный зал, пожалуйста, откройте карту центра, которая прилагается к основному пакету документов. Пройдите на второй этаж отмеченного на карте здания номер 1 и поверните налево. Если вы все еще не представляете, куда идти, наберите номер, стоящим вторым в списке „Экстренная помощь“. Спасибо».
Приезжие, покрутив головами в попытках найти источник звука, тонкой цепочкой зашагали внутрь помещения, оставив свои чемоданы на улице. Юлия, следившая за каждой из женщин, будто голодный питон за мышами, подождала пока последняя не исчезла внутри помещения.
– Пожалуйста, – железным тоном произнесла Морьева и жестом указала Ульяне ту же дверь.
В главном зале, которым так назывался из-за своего размера, могло уместиться достаточно много людей, и Филатова поняла, что именно тут она и будет тренировать клиенток. Девушка по хозяйски огляделась вокруг: вполне неплохо, между прочим. Одна стена, та, что напротив входа, была полностью отделана зеркалами. Пол – уложен деревом, так что подскользнуться на нем почти невозможно. В углах зала виднелись коврики для йоги, наборы гирь различных весов, несколько пар песков для ног. Ульяна углядела даже боксерские перчатки, просто чудесно!
Несмотря на то, что в зале уже были расставлены стулья, многие из приезжих сели прямо на чистый пол. Рядом с Улей стояли несколько человек в белой форме: скорее всего повар и его помощница, решила Филатова и улыбнулась своим коллегам. Те дружелюбно кивнули в ответ и вернулись к тихому разговору между собой.
Зал гудел словно гигантский улей: почти все гости испытывали ярчайшие эмоции от того, что наконец-то оказались в Мекке всех худеющих. Какое-то время Ульяна просто разглядывала своих будущих подопечных. Было ясно то, что тут находились женщины совершенно различных возрастов и социальных классов. У кого на каждом пальце было по два золотых кольца с бриллиантами и очки от Гермеса. У некоторых телефон был выпущен еще 6 лет назад, и лишь одна серебряная цепочка с крестиком на шее. Но это девушку волновало мало, ведь ее целью было не знакомство с перспективными личными клиентами, а утоление своего дикого интереса о том, каким образом «Островку» удается достигать таких изумительных результатов в сбросе веса за столь короткое время.
Первый ассистент показалась в зале и зашла на миниатюрную платформу, встав спиной к зеркалам и лицом к гостям. Она подняла обе ладони вверх, привлекая к себе внимания. Женщины послушно замолчали.
– Приветствую всех, кто нашел в себе желание изменить свою жизнь и здоровье к лучшему! – начала ведущая так, будто это был стих, рассказанный до этого дюжину раз. Сколько таких лекций она дает каждый год? Минимум 4, – меня зовут Юлия Львовна Морьева, мы с вами уже знакомы по многочисленным е-мейлам и сообщениям. Я исполняю обязанности первого помощника директора велнес центра «Островок», и я рада приветствовать вас на самой лучшей смене в году, так как она полностью выпадает на лето!
Кто-то хлопнул в ладоши, кто-то выкрикнул слабое «Ура».
– Прошу обратить внимание на то, что у нас тут нет банка с зарядками для телефонов. Так что если вы забыли свою, то пожалуйста, не звоните и не пишите мне в два ночи о том, что вам срочно необходимо зарядить ваш девайс, иначе завтра утром вы пропустите видео-чат с вашими детьми или мужьями. Это – не мои проблемы.
Ульяна поежилась. Морьева была не тем человеком, которого хотелось лишний раз злить. Накипело. Бедняга.
Женщины озадаченно переглянулись между собой, пытаясь выявить ту дуру, которая не взяла с собой самое главное для сохранения связи с внешним миром – зарядное устройство.
Юлия натянуто улыбнулась.
– Ну а теперь, прошу приветствовать директора нашего центра, Веронику Юрьевну Серых!
Из глубины коридора, мимо стоящей у стены Ульяны, прошла высокая женская фигура, облаченная в белые велосипедки длиной чуть ниже колен, кроссовки и темную обтягивающую футболку. Филатовой стало интересно, было ли этом личным стилем директрисы или она просто демонстрировала на себе результаты своей философии и подхода к фитнесу.
Вероника Юрьевна тихонько поблагодарила Юлию и сменила ее на платформе. Вместо того, чтобы начать свою речь, начальница центра стала внимательно осматривать своих гостей, переводя изучающий взгляд с одного запуганного лица на другое.
Ульяна скосила глаза на повара и ее помощницу, (Любовь и Марину, если верить бейджикам на их униформах). Женщины без особо интереса наблюдали за происходящим и вяло тыкали пальцами в свои смартфоны. Из чего Ульяна сделала вывод, что таким образом происходят все вводные лекции. Никакой импровизации, все поставлено на конвейер.
– Приветствую каждую из вас, дорогие гости «Островка»! – мелодично проговорила Седых, и обаятельно улыбнулась, – я знаю имя каждой из сидящих здесь. Я знаю ваш возраст, ваш вес и рост, ваши жалобы и проблемы. Я хочу, чтобы вы запомнили это день! Сегодня вы должны начать жить по-новому! И чтобы помочь вам в этом простом деле…
Клиентки хихикнули, поняв незлой сарказм директрисы.
– … Я хочу открывать вам один секрет.
Вероника Юрьевна снова замолчала и приложила длинный указательный палец к своим нетронутым помадой губам.
– Помните, что тело всегда следует за разумом. Если вы себя не любите, и считаете недостойной ничего хорошего, то и ваше тело будет вас не слушаться. Болеть. Толстеть или худеть не в меру. Если вы считаете, что только от страха быть некрасивой вам нужно ухаживать за собой, и следить за своей диетой… То и тело ваше тоже будет боятся. Делать ошибки. Переживать.
Ульяна пыталась уследить за реакцией зрительниц. Кое-кто наклонил голову так низко, чтобы лица (и возможно, слез) не было заметно. Кто-то невидящим взглядом уставился прямо перед собой, нервно покусывая губу. Реакция на данное заявление была вполне оправдана – Серых задела за живое. Никто не приезжает изменить свое тело, если человека полностью устраивают его формы.
– Я хочу, чтобы вы повторяли про себя следующее, как мантру. Каждый раз перед сном. Я забочусь о себе, потому что себя люблю. А не потому, что себя ненавижу. Я думаю, о том, что ем, потому что хочу иметь здоровое тело, а не потому что хочу быть худой. Я двигаюсь и занимаюсь спортом, потому что хочу двигаться без проблем до поздней старости, а не потому, что хочу иметь тысячу лайков на посте в «Астраграм».
Одна зрительница, сидевшая на стуле, наклонилась к той, что сидела на полу и что-то ей шепнула.
– Не переживайте, девушки, – снова улыбнулась Вероника, – эту мантру я распечатаю и отдам личной каждой из вас в руки. По десять экземпляров.
Снова легкий смех. Мадам директор мастерски умеет смешивать комедию с драмой. Очень театрально. Надо бы и себе попросить эти строки, чтобы потом создавать правильную мотивацию клиентам.
– Я люблю себя, и оттого хочу быть самой лучшей версией себя: самой умной, самой красивой, самой интересной. И любое другое прилагательное, тут уже вам лучше знать, в каком аспекте вам хочется изменений к лучшему. Однако, чтобы стать самой лучшей версией себя, нужно и жить по-другому! Сначала, необходимо разобраться со своими проблемами вот тут, – Вероника Юрьевна легонько постучала пальцем по виску, – каждый день в 10 утра вы обязаны присутствовать на семинарах с нашим уважаемым психологом. Вы уже видели в расписании дня, верно?
Зрительницы закивали.
– А он мужчина? – донеслось от публики.
– Мужчина, – подтвердила начальница, – но я вас прошу воспринимать его как доктора, а не как представителя противоположного пола. У Михаила Ивановича богатый опыт работы с женщинами, он учтив, и это в его личных и профессиональных интересах – разобраться в ваших запутанных мозгах и помочь вам сбросить оковы, тормозящих ваше развитие, так сказать. Короче говоря, – Вероника наигранно положила руки на бедра и нахмурилась, – не стесняться! Не флиртовать, лапшу не вешать. Говорить, как есть! Ясно?
Гости пробубнили «Ясно» в ответ.
– Дальше. Число приехавших гостей составляет 20 человек, как вы уже успели посчитать. Для удобства и эффективности, мы разделили вас на 4 группы по пять человек. Каждый второй день, после обеда, у вас будет еще одна сессия с Михаилом Ивановичем, для более детальной работы. Он так же будет давать вам небольшое домашнее задание.
Ульяна успела уловить, как у некоторых девушек заметно поникли плечи. Кому хочется лишний раз копаться в себе, да еще и делать домашку, когда на улице такая чудесная погода?
– Следующий пункт, – Вероника Юрьевна подняла с пола специально положенный там документ, – под номером три. «Физический труд». Практически каждая из вас, после прочтения контракта, задала сто уточняющих вопросов по этому поводу. Неужели мне лично придется стирать чье-то противное белье? Неужто мне, такой состоятельной и успешной, нужно будет убирать посуду за всеми остальными приезжими? – директор потрясла бумагами перед публикой, – Именно! Именно так, дорогие мои! В вашем расписании отводится два или три часа в день, в зависимости от того, есть у вас занятия с психологом или нет, для того, чтобы привести в порядок весь центр! А у нас тут всегда найдется чем заняться. Я вам это гарантирую.
В зал тихо вошла женщина неопределенного возраста, одетая в спортивный костюм и кеды. Хвостик светлых волос был просунут через бейсболку, которая закрывала ее лицо. Ульяне было понятно, что эта дама скорее всего была любительницей активных игр: тенниса или бадминтона.
Вероника улыбнулась и указала на новоприбывшую.
– Элла Викторовна Стрелова, моя, можно сказать, правая рука, и по совместительству, наш медицинский работник, будет заниматься распределением ваших заданий на каждый день.
Зрительницы обернулись, хотя могли и рассмотреть мед сестру в зеркале. Элла сняла бейсболку и доброжелательно кивнула в ответ. Косметики на ее моложавом лице было мало: лишь немного подкрашенные ресницы. Недлинные волосы отливали здоровым блеском. Дружелюбное выражение ее лица светилось тем загадочным обаянием, какое бывает у людей, нашедших свое истинное призвание в медицине и помощи другим.
– Ротация дежурств распределяется по очереди, – сказала она, положив руки в карман свободных штанов, – у нас есть таблица. Если есть вопросы, я всегда где-то рядом. Как истина из сериала.
– Так же, – добавила Вероника, – номер Эллы Викторовны имеется в списке «Экстренная помощь». Если вы чувствуете, что вам физически плохо, звоните ей. Но имейте в виду, что это не включает в себя такие случаи типа «Такая голодная, что не могу уснуть». Или «У меня сахар в крови понизился». Про ваш сахар переживать будем мы. Понятно?
Элла незлобно усмехнулась.
– Так же, если вам необходимы ручки, тетрадки или еще какие-то мелочи, если вы забыли или не поняли, как выполнять свое дежурство, ищите госпожу Стрелову. Не забудьте сохранить ее номере в вашем телефоне.
Мед сестра и завхоз в одном лице снова надела бейсболку, низко надвинув ее на лоб, и удалилась из зала. Зрительницы, словно ученные собачки, повернулись к обратно к директрисе.
– А зачем нам мыть посуду? – подала голос девушка, сидевшая на полу, в позе лотоса. Ее спина была ровна как доска. Плечи отведены назад. Под темно-синими леггинсами были заметны накачанные квадрицепцы бедер.
Ульяна оценивающе просканировала ее тело. Зачем она сюда приехала? У нее ни одного лишнего килограмма, а осанка говорила сама за себя. Опытная последовательница йоги и приседаний с весом. Она была похожа на преподавательниц спиннинга – девушек, которые могут крутить педали на недвижимом велосипеде часами напролет, не забывая улыбаться, одновременно утирая льющийся водопадом со лба пот.
– Потому, что труд облагораживает, – отозвалась Вероника, довольная своим ответом, – он так же прочищает мозги. Любой, кто занимается творческим трудом, знает, что если случился креативный запор, то нужно пойти пол помыть. Или там, пыль вытереть или пуговицу пришить. Это первое. И второе. Вы – одна команда. Каждая из вас не лучше и не хуже остальных. Поэтому, я советую, убирать украшения и дорогие безделушки в минисейф в ваших комнатах: тут совершенно не перед кем выпендриваться своими бриллиантами и золотыми цепями, как древний царь Ксеркс Первый, – голос директрисы приобрел более серьезный тон, глаза прищурились из-за высокой важности ее послания.
Филатова заметила, как несколько девушек нехотя стянули с пальцев колечки и положили их в свои сумочки. Женщина, немного полная, с длинной русой косой, осторожно расстегнула цепочку с кулончиком в форме «Н» и сжала драгоценность в ладони.
– Я не хочу видеть никакого напыщенного или чванливого поведения, – подытожила Вероника, – вы все заплатили одинаковую сумму денег, чтобы быть тут. Я не потерплю закатывания глаз, или отказа в дежурстве. И еще кое-что.
Ульяна посмотрела на часы. Скоро ли обед?
– Любая контрабанда строго запрещается! Никаких шоколадок, печенюшек и чипсов! Если припрет, в столовой всегда открыта палочка-выручалочка. Вы сами подписали договор, где черным по белому написано, что начальство велнес центра «Островок» имеет право удалить вас из смены за нарушения правил питания и поведения. Начальство – это я, – Серых ткнула себя пальцем в грудь и осторожно положила договор на пол, – а теперь давайте быстренько познакомимся с нашим дорогим поваром, Любовь Захаровной Маковской и ее помощницей Мариной Снеговой!
Публика оглянулась на стоящих у стены женщин. Они оторвали глаза от своих телефонов и скованно помахали руками.
– Рядом с нашими прелестными работниками по кухне, вы видите тренера по физическим нагрузкам, Ульяну Александровну Филатову.
Один-два приглушенного хлопка в ладоши.
– Можно просто Уля, – подала голос тренер по физическим нагрузкам.
– И самое последнее. Я хочу привлечь ваше внимание к той расписке, в которой вы указали абсолютно все медицинские препараты, которые вы принимаете и привезли сюда с собой. Если у вас возникла идея начать новые лекарства или какие-то таблетки, ранее не указанные вами в списке, то я, как начальник центра, имею право удалить вас с территории базы без возвращения платы за смену. Прошу Вас не забывать, что все это делается исключительно для безопасности вашего здоровья. Еще вопросы?
Дамы задумчиво почесали головы, закатили глаза в потолок.
– Ну раз все понятно, то я приглашаю вас в столовую, которая находится на первом этаже! 45 минут на обед, прошу всех садится согласно табличкам с именами. Кстати про имена, рядом с тарелками вы найдете бейджики, пожалуйста, приколите их себе на одежду. Мы таким образом быстрее подружимся. После обеда, Элла Викторовна проводит вас ваши новые апартаменты. Не забудьте забрать чемоданы с газона. Прошу, дорогие гости!
Зрительницы резво поднялись со своих мест и стали спускаться на первый этаж, бурно обсуждая между собой только что услышанное.
Ульяна решила подойти к Веронике Юрьевна, но ее опередила Юлия. Она что-то прошептала своей начальнице на ухо и открыла папку с документами.
– Прямо сейчас? Ладно, скажи им, что я позвоню через пять минут, – ответила Серых своей ассистентке и заметила подходящую к ним девушку, – Ульяна, здравствуйте.
Быстро, но с напором, пожав руку директрисе, тренер расплылась в приветливой улыбке:
– Мне очень приятно, что вы решили дать мне шанс, Вероника Юрьевна…
– Просто «Ника», – перебила ее начальница.
– Ника… Юрьевна, – повторила Ульяна.
Юлия, с каменным выражением лица, закрыла папку.
– У меня срочный звонок, поэтому, я бы хотела, чтобы вы зашли ко мне после обеда. Вы написали, что у вас есть новые идеи для тренировок. Обсудим тогда. Приятного аппетита.
Юлия вытащила несколько бумаг из папки и протянула их девушке перед тем, как обе покинули помещение.
– Спасибо, – поблагодарила Веронику Филатова, провожая обеих растерянным взглядом.
Столовая была просторная и светлая. Имена гостей были распределены согласно их мини-группам по пять человек для посещения занятий с психологом. Ульяну пригласили сесть рядом с персоналом. Люба и Марина болтали о каком-то сериале и хлебали бульон, Элла же листала глянцевый журнал и лениво пила брусничный компот малюсенькими глотками.
Ульяна с удовольствием набросилась на сегодняшний обед: гречка с кусочками обжаренной с лучком индюшкой и зеленый салат с сыром фета в мини-вазочке. Куриный бульон с укропом на первое.
Попробовав мясо птицы, Ульяна открыла врученный ей документ. Это был список всех гостей: их фотографии слева, и необходимая информация справа. Возраст, вес и рост. Опыт в фитнесе и упоминания о болезнях, если таковые имелись.
Ульяна внимательно оглядела столовую. Где она, эта девушка с прямой спиной. Ага, вон. За первым столом. Бульон даже не тронула. Вместо компота пила воду, привезенную с собой. Больше налегала на индюшку, чем на гречку. Салат съела первым.
Филатова полистала странички, проводя пальцем по фотографиям.
Маргарита Тигрова. 32 года, рост 167 см, вес 58 кг. В графе цели: Опустить процент жировой массы до 19 %. На данный момент – 22,3 %. Занятие спортом: 5 лет. Профессия: менеджер по туризму.
Вот оно как. Снизить до 19 %. Она планирует участвовать в соревнованиях? Отчего такие цифры? Зачем решила приехать именно сюда, ведь она в чудесной форме (тем более если сравнивать с соседками по столу, у каждой из которых было не меньше 20 лишних килограмм). Уле было понятно, что эта Маргарита, скорее всего, тренируются каждый день. Может быть, решила завести новых друзей? Или от мужа и детей решила отдохнуть? Занимательная клиентка.
За просмотром биографий, время обеда пролетело быстро, и Ульяна даже не заметила, как Морьева оказалась с ней за одним столом. Юлия читала что-то на планшете и ела, даже не смотря в свою тарелку. Все ее внимание было приковано к девайсу. Филатова подивилась занятости первого ассистента. Она, наверно, и ночи проводит за работой. Неудивительно, что у нее постоянно ужасное настроение.
Закончив с вкусным ланчем, Уля поинтересовалась у Марины, что делать с посудой. Обычно ее собирает дежурная группа, но сегодня первый день смены, и помощница повара сама соберет тарелки, когда все покинут столовую. Поблагодарив Любовь за прекрасно приготовленные блюда, Ульяна встала, чтобы найти кабинет Вероники Юрьевны, однако глаза тренера наткнулись на маленький холодильник с прозрачной дверью, который стоял прямо около входа в помещение. На стеклянной двери была приклеена бумажка с инструкциями. Вот о чем говорила Серых, упомянув палочку-выручалочку.
Наклонившись поближе, Ульяна пробежала глазами по распечатке. Хотя перекусы были не желательны, бывают случаи, что ужасно хочется есть. Иногда так сильно, что и уснуть почти нельзя и все мысли лишь о еде. В таком случае, после ужина с собой в комнату можно прихватить одну или две коробочки из этого холодильника. Тренер открыла дверцу и посмотрела сквозь прозрачные крышечки контейнеров. Внутри лежали несколько очищенных морковок и огурчиков, парочка помидоров черри и два-три чернослива. Засушенные фрукты были для тех, кому ужасно хотелось чего-то сладкого, догадалась Уля.
А что, прекрасная идея! Многие из нас привыкли питаться по своим правилам. Организму необходимо время перестроится на другой режим, это правда. А пока будет перестраиваться, он еще и немного понервничает, или просто захочет к себе внимания. К тому же, чаще всего едим мы и перекусываем от лени, тут уж совершено все равно, что есть – морковки или пирожки. А тут и похрустел себе на здоровье и клетчатку поглотил. Опять же, взять себе на заметку, рекомендовать запасать такие палочки-выручалочки своим клиентам!
Уля вышла из здания номер один, вытащила свой чемодан из кучи багажа худеющих, а потом извлекла из него блокнотик со списком своих вопросов, а так же дипломы и паспорт. Засунув документы себе подмышку, она подставила руку над глазами, чтобы прикрыть их от яркого солнца, и по-деловому огляделась по сторонам.
Где тут у нас кабинет Вероники Юрьевны?
«Ты у себя?»
«Нет, очень занята. Что ты хотел?»
«Я тут. Надо поговорить».
«Завтра».
Михаил Иванович с явным раздражением закрыл телефон, успев секунду полюбоваться своим недавним приобретением. Вот же, дают корейцы! Смартфон, который складывается пополам, как миниатюрный ноутбук! Стоило это устройство прилично: почти две средние российские зарплаты, но Бубенцов в последнее время решил перестать беспокоится о таких бренных вещах, как деньги. Ведь он, вполне возможно, стоят на пороге невероятных открытий в области психологии, а именно в сфере психогенных расстройствах питания.
Погодка сегодня была отличная: солнышко умеренно ласкало лицо; легкий ветерок, бежавший прямо в озера, был прохладным и свежим, будто хотел обнять всех встречных на своем пути.
Он знал, что Ника сегодня будет на нервах: она всегда немного переживает в самый первый день смены. Она ведь перфекционистка от природы. А кочки на дорогах возникают постоянно: либо гости начнут жаловаться о том, что у них вид из окон в комнатах не так красив, или станут отказываться от дежурств. Или же вовсе, передумают оставаться и захотят уехать обратно домой и забрать с собой оплату за всю смену. Бывало всякое, и Михаил Иванович должен был отдать Нике должное: она всегда умело разруливала ситуацию. Однако это отнимало у нее достаточно эмоциональных сил, что после того, как гости уходили на обед, Серых запиралась в своем домике и не показывалась до следующего утра.
Ника являлась тем типом лидеров, которые лучше всего руководят людьми из своего кабинета, по средствам секретарей и помощников. Так оно просто эффективнее и удобнее. Продуктивность в работнике начальница «Островка» ценила больше всего. Именно поэтому, Бубенцов считал себя самым лучшим сотрудником центра.
Прямо напротив столовой возлежала куча чемоданов: от самых дорогих, ярких цветов с каким-то супер-модными брелоками и лейблами, прицепленных к замочкам на ручках, до самых старых моделей, украденных от бабушек: неопределенных коричневых оттенков, без колесиков, потрепанные на боках. Снаружи – ни души. Так, значит вводная лекция в самом разгаре. Отлично.
Бубенцов знал личное расписание Вероники. После всех наказов и запугиваний гостей, она направит их в столовую, а сама вернется в офис.
Офисом старенький склад для каноэ и других принадлежностей бывшей турбазы было назвать немного смешно, но Вероника категорически отказывалась жить и трудиться в здании вместе с гостями. На постройку нового помещения с кабинетом и спальней для себя ей было жалко денег, поэтому пришлось переоборудовать склад. Опустошив его от мусора и ужасного запаха (видимо, туда закралось и умерло какое-то животное несколько сезонов назад), Ника распорядилась все отмыть, отремонтировать стены и настелить полы. Получился вполне неплохой кабинетик, где стоял удобный деревянный стол и специальный стул с поддержкой для спины. Диванчик для гостей, маленький телевизор, принтер и прочие офисные принадлежности были мастерски установлены в нужных местах. В мансарде директриса определила себе спальню. Благодаря тому, что Серых на заре своей юности частенько ходила в походы, за ней так и закрепилась привычка жить довольно компактно. Мебели на втором этаже было мало: низкая кровать, несколько полок с книжками про здоровое питание и анатомические справочники, комод с одеждой. За установку санузла не первом этаже, напротив офиса, Нике пришлось заплатить кругленькую сумму, но директриса не поскупилась. Что угодно, лишь оставаться в своем личном мирку, где ее не побеспокоят навязчивые гости центра или сотрудники базы.
Михаил Иванович прогулочным шагом дошел до офиса и присел на ступеньки крыльца, не забыв надеть солнечные очки.
«Очень занята», я тебя умоляю Ника, ты всегда очень занята. Свои обещания нарушать низко и некрасиво. Тем более, когда это мешает не только рабочему процессу, но и развитию психологии как науки.
Когда Бубенцов уже стал задаваться вопросом, не отправиться ли уже самому на поиски директора, он увидел как ее высокая фигура вышла из здания столовой. Рядом с Серых, словно верный ротвейлер на поводке, следовала Юлия.
А ведь красивая ведь девка, в который раз думал Михаил, бесстыдно рассматривая молодое тело Морьевой сквозь скрывающее его масляный взгляд темное стекло очков. Даже ее любимые дурацкие брючные костюмы и пиджаки не могли спрятать упругие мышцы ног и тонкую талию первого ассистента. И волосы свои благородного песочного оттенка она постоянно собирала в скучную бабскую шишку на затылке, будто боялась лишний раз показать себя не только как сотрудник компании, но и как привлекательную женщину. Ну оно и понятно, в очередной раз проговаривал про себя Бубенцов заготовленный псих анализ. Мама Морьевой, насколько он мог понять по беглым разговорам и беседам с Юлией, дочку свою считала слишком легкомысленной, и пророчила ей неудачи во всех ее начинаниях. А все потому, что дочь не захотела стать медиком, как она сама и две бабушки. Девочку тянуло в менеджмент, все организовывать, устанавливать сроки, следить за ходом проектов. Такого разочарования Морьева-старшая перенести не могла, и отношения их с годами сошли на нет. Вот и пытается Юлечка соблюдать свой профессиональный образ. Маме казалось, что я не смогу, а я – правая рука самого директора, она же без меня никуда, и одежда у меня офисная, и я работаю я лучше всех! И шишки на голове кручу, и настоящие пиджаки с брюками ношу, прямо посреди леса!
Ассистент на ходу водила ручкой по бумажкам, которые тут же перелистывала. Ника в документы не смотрела, но слушала внимательно. Заметив на крыльце полного решимости психолога, она попросила Юлию замолчать и нехотя поздоровалась с нежданным гостем.
– Я же сказала, что завтра было бы лучше, – Ника вытащила из кармана коротких леггинсов ключи и открыла замок, – первый день вечно комом, ты и сам знаешь.
– Знаю, знаю, – Бубенцов зашел внутрь офиса за директором. Она сразу же села за свой стол, которым был завален необычайным количеством прозрачных папок. «Бизнес предложение. Островок 2» успел прочитать Михаил Иванович на одной из бумаг, прежде чем Юлия собрала все в одну стопку и положила их рядом с принтером, что стоял на комоде возле окна, – завтра будет уже рано, как говорится. Мне твоя помощница наконец-то прислала расписание.
Бубенцов поднял брови и многозначительно посмотрел Нике в глаза, ожидая, что та сама поймет причину его совершенно естественного недовольства. Женщина еле заметно кивнула Юлии, отпуская ее на обед. Дождавшись, пока девушка покинет офис, директор вопросительно развела руками.
– Ты мне еще две смены назад обещала, что продлишь время занятий! В конце апреля мы с тобой обсуждали то, что хорошо бы увеличить время маленьких групп с одного часа до двух, каждый день! Ты сказала, что подумаешь!
– Я подумала, – с ледяным спокойствием отозвалась Ника, смотря на психолога в упор, – и решила этого не делать.
– Но почему? – Бубенцов подошел поближе к столу и оперся на него руками, – ты же видишь результаты! Ты сама участвуешь в создании статистики! Я тебе уже все объяснял, и даже таблицы показывал! Хочешь, еще раз покажу, они у меня в машине…
– Не хочу.
– Ника, – проникновенно начал Михаил Иванович, решив сменить тактику с разгневанных требований на более рациональный подход, – мы не можем отрицать тот факт, что после того, как я сменил учебный материал полтора года назад, результаты потери веса наших клиенток стал просто ошеломительным, верно?
С 5 процентов от всех приезжих, которые потеряли больше 5 килограмм за смену, до 40 процентов, добавил про себя Бубенцов заученной фразой.
Ника вяло кивнула. Со статистикой не поспоришь, это совершенно точно.
– И случилось это только из-за меня, даже не пытайся отрицать! Все остальное осталось прежним, и твои дурацкие дежурства, и время тренировок. Это я веду наших клиенток к блестящему результату посредством работы над их психологическими проблемами! Ну так, представь себе, каких результатов мы можем добиться, если мы предоставим им еще больше времени, чтобы устранить свои душевные препятствия!
Телефон Ники звякнул, и она поднесла его поближе к глазам. Психолог ахнул и, в секунду оказавшись рядом с Серых, выхватил устройство у нее из рук и кинул его на стол.
– И когда Арина получила травму неделю назад, я подумал, Боже мой! Вот теперь у нас появилась возможность наконец-то сократить время физических нагрузок. Это ведь то, чем любая из наших гостей могут заниматься дома, совершенно бесплатно, у себя в зале. Но могут ли они самостоятельно выкинуть все глубокие комплексы из своего сознания? Конечно, нет! Только опытный и обладающий специальным образованием эксперт поможет им в этом нелегком деле!
Вероника вальяжно сидела в своем офисном кресле словно Клеопатра на троне, сохраняя отрешенное выражение лица. Хотя ее глаза наблюдали за импровизированным представлением Бубнецова, было очевидно, что слушала она лишь свои мысли, а не слова психолога. Михаил Иванович тяжело вздохнул, жалуясь самому себе, каких трудов ему стоит сделать из турбазы «Островка» настоящую клинику, где реально помогают людям с расстройствами приемов пищи.
– Ты, я вижу, уже вся в своих планах на будущее? – прищурил глаза психолог и оглянулся на стопку папок около принтера, – хочешь открыть второй центр? Небось и результаты будешь обещать такие же, как и тут?
Выйдя из состояния задумчивого транса, директор похлопала ресницами и сфокусировала взгляд на настойчивом собеседнике.
– Разумеется. Иначе, какой смысл открывать еще один филиал.
– Тогда вот что я тебе скажу: материал, который я использую для занятий – моя интеллектуальная собственность, и останется он со мной. Я специально насчет этого наш контракт еще раз перечитал. Будешь открывать вторую базу, помни: я не обязан делится своими профессиональными секретами. И тем психологам, которых ты наймешь для занятий там, придется разрабатывать все семинары и домашние задания самостоятельно.