О беге с любовью - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «О беге с любовью»
- Начало книги
- ***
- СОДЕРЖАНИЕ
- ВМЕСТО НАЧАЛА ИЛИ О БЕГЕ. Вдохновение это сила, двигающая вперед, а любовь рождает вдохновение… Нельзя чего – то добиться великого без любви…
- «Хочешь быть сильным – бегай, Хочешь быть красивым – бегай, Хочешь быть умным – бегай!»
- ЧЕХИЯ. ПРАГА
- 1. Кипего Барсселиус КЕН – 1:00:30 2. Киплогат Генри КЕН – 1:00:52 3. Коеч Гофри Кимутай KEН- 1:02:29 4. Чепкони Франклин КЕН – 1:03:01 5. Черуйот Эванс KEН- 1:03:18 6. Мутаи Джеффри КЕН – 1:04:28
- РАССКАЗ СЛАВЫ ТИМОФЕЕВА. Когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось
- ЗАЧЕМ НАДО БЕГАТЬ? Единственный человек на земле, которого мы в силах изменить, это мы сами Ошо
- ПОТЕРЯ ЛИШНЕГО ВЕСА. Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе. Стив Джобс
- Какой бег для похудения эффективнее и лучше? Бег трусцой (медленный), равномерный
- Интервальный бег
- Бег на месте
- Финал
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Автор книги пишет о пользе занятий бегом и его свойствах. Представляет бег со всех его сторон – как оздоровительный, так и спортивный, как средство для профилактики от заболеваний, как эффективное упражнение для похудения. Описывает средства и методы беговой тренировки с физиологической и биохимической характеристикой. Знакомит читателей с фрагментами тренировки кенийцев, самых лучших бегунов на планете. Вся книга – это признание автора в любви к бегу, которую он пронес через всю свою жизнь.
Читать книгу «О беге с любовью» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «О беге с любовью». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «О беге с любовью» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «О беге с любовью» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «О беге с любовью» в жанре книги о путешествиях. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 22.03.2017. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.