Глава 1. Разгребаем беспокойные мысли
Вы можете получить от Вселенной абсолютно все, что только пожелаете. Но я хочу забежать немного вперед и предупредить: истинные чудеса (которые вскоре станут для вас таким же непреложным фактом, как законы физики) происходят лишь в случае достижения вами гармонии тела, души и разума. И я неспроста первым упомянул тело. Именно оно дано вам с рождения, чтобы вы могли двигаться в сторону желанной мечты или цели. На печи лежать не получится. Хотя, безусловно, после знакомства с неотрансерфингом вам больше не придется пробиваться сквозь бесконечные препятствия и стучаться в закрытые двери. Все начнет реализовываться легко и просто, двери таинственным образом будут открываться сами, в жизни станут появляться нужные люди и происходить события, приближающие вас к результату. Вселенная будет способствовать осуществлению ваших стремлений, стоит лишь руку протянуть. Напомню старый анекдот про еврея.
P. S. Особо впечатлительным советую относиться к анекдотам, в которых упоминаются какие-либо национальности, с иронией, ведь порой в них заключен глубокий смысл. И заодно напомню, что каждый видит в любом событии то, что хочет видеть. А теперь задумайтесь, держа в голове последнее предложение, почему богатые богатеют, а бедные беднеют. То-то и оно: секрет в мышлении. И в этой книге мы собираемся упорядочить ваши мысли, дорогой читатель. Но вернемся к анекдоту:
Старый еврей попадает в рай и обращается к Богу:
– Господи, я молился тебе каждый день, чтобы ты сделал меня богатым, но ты так и не услышал меня.
– Сын мой, я каждую неделю посылал тебе знаки судьбы. В какой-то момент я даже отправил к тебе кассиров, предлагавших просто купить лотерейный билетик, и ты бы сорвал джекпот, но, увы, ты и этого не сделал.
Чувствуете разницу? Многие авторы книг, посвященных осознанности и силе мысли, предлагают вам сказку про Ваньку, лежащего на печи, любые желания которого исполняются легко и просто, без минимальных усилий с его стороны. Но если бы Вселенной был угоден именно такой расклад, то она бы воплотила нас в другой форме жизни, а не сделала нас людьми и не подарила бы нам тела.
Да и признайтесь, сам путь к цели – это отдельное удовольствие. Когда получается все, что бы вы ни делали, вы наслаждаетесь не только конечным результатом, но и самим процессом его достижения.
И вот вы тоже захотели окунуться в этот столь приятный процесс и ощутить в своих руках результат. Возможно, многие из интересующихся темой, поднятой в этом издании, уже прочли немало других книг, посвященных тем же вопросам, но реального результата при этом добились от силы 3 %. Дело тут не в том, что большинство представленных на рынке изданий попросту неэффективны. Напротив, многие из них дают действительно рабочие инструменты. Но чего я не нашел, прочтя полсотни книг подобной тематики, так это полноценно раскрытого концепта осознанности.
Смотрите, ежедневно с момента пробуждения и вплоть до отхода ко сну в нашей голове проносится бесконечное количество мыслей. Порой эта цифра может достигать 60 000, вы только вдумайтесь! А ведь именно от того, как мы мыслим, зависит наша реальность. Неотрансерфинг берет свое начало из классического трансерфинга реальности. Давайте вспомним 7 его базовых принципов:
1. Мир, как зеркало, отражает ваше отношение к нему. Все то, о чем вы думаете сегодня, является причиной вашей удачи или неудачи «завтра». Этот принцип можно описать всего лишь тремя словами: мысли создают реальность.
2. Отражение формируется благодаря единству души и разума. Но применительно к неотрансерфингу для получения максимально гармоничного ответа, которого вы желаете достичь, я расширил этот принцип до единства тела, души и разума. Тело действительно играет большую роль в привлечении изобилия в нашу жизнь. Несомненно, если единство души и разума крайне сильно, оно сможет на какое-то время «подвинуться» на второй план. Но задумайтесь, недаром же различные народы создали такие практики, как йога и ее направления, цигун и т. д. Работая с телом, мы усиливаем нашу энергетику. И обратный процесс: вследствие усиления нашей энергетики тело начинает преображаться, болезни уходить, общее самочувствие улучшается. Здесь наблюдается прямая зависимость.
3. Дуальное зеркало реагирует с задержкой. В неотрансерфинге мы сможем максимально сократить эту задержку. Но сделаем это без фанатизма. Вам же не нужно, чтобы, например, стоило лишь подумать о слоне, как он мгновенно оказывался бы прямо в вашей квартире? Понимаете теперь, чем зеркало Вселенной отличается от обычных зеркал, которые мгновенно отражают нас? Вышеприведенный пример вполне конкретно отвечает на этот вопрос.
4. Зеркало просто констатирует содержание отношения, игнорируя его направленность. Вселенной все равно, что вам дать. Для нее нет вещей со знаком плюс или минус. Это мы, люди, придаем событиям и вещам эмоциональную окраску. При этом не забывайте: что плохо для одного, для другого может оказаться большим благом.
5. Внимание необходимо сфокусировать на конечной цели, как будто она уже достигнута. Именно поэтому я несколько раз упомянул о важности единства тела, души и разума. Вы должны всем своим существом ощущать реализацию желаемого. А само тело привести в порядок. Я сейчас не имею в виду, что вам следует добиться атлетического телосложения. Однако энергия гораздо лучше курсирует по чакрам, расположенным вдоль позвоночника, когда мы ведем правильный образ жизни. Едим здоровую пищу, не пичкаем себя знакомыми каждому взрослому человеку токсинами во время перерывов на работе и по долгожданным пятницам. Проводим как можно больше времени на природе, в лесу, дышим свежим воздухом. Давая телу умеренную физическую нагрузку и заботясь о нем, мы усиливаем нашу энергетику. Помните золотые слова? В здоровом теле – здоровый дух.
6. Отпустить свою хватку и позволить миру двигаться по потоку вариантов. Это будто игра с бабочкой. Помните, как, будучи ребенком, вы могли целый час бегать за ней, но так и не поймать. А стоило вам полностью отпустить ситуацию, освободиться от переполняющих вас эмоций и прекратить попытки силой схватить ее, как вы протягивали ей руку – и бабочка сама, без всякого принуждения, садилась на нее. Да, порой нам удавалось поймать ее силой, но радовал ли нас тогда результат? Красивая пыльца в таком случае часто сразу же опадала с нежных крылышек, или мы могли и вовсе, хоть и нечаянно, повредить их. И такой результат нас уже не просто не радовал, а наоборот, разочаровывал.
7. Всякое отражение воспринимать как позитивное. Если у вас получилось достичь желаемого – это хорошо. Не получилось – тоже неплохо. Как бы то ни было, конечный результат подарит вам гораздо больше положительных эмоций, чем вы думаете. Воспринимайте жизнь как увлекательное путешествие. И даже если что-то сильно омрачило ваш день, а может быть, месяц или целый год, не выгоднее ли отнестись к этому философски? Страдания вам ничего не дадут, в то время как восприятие любой ситуации в позитивном ключе подарит новые, возможно, даже судьбоносные инсайты, которые могут в корне изменить вектор вашей жизни, указав путь к счастью и процветанию.
По-моему, данные принципы – это квинтэссенция существующей литературы, посвященной силе мысли. Поняв их и проработав, можно добиться абсолютно всего, чего вы только пожелаете. Именно из-за недостаточной осознанности читатели не помнят про все эти принципы и вновь погружаются в «сон наяву», продолжая крутиться, словно белка в колесе, полностью забывая о своей причастности к бесконечной энергии мироздания и превращаясь в роботов, действующих на автопилоте.
Что же это за осознанность такая? Постараюсь ответить кратко и ясно, по пунктам:
1. Единство тела, души и разума. Выше, в пункте 2 базовых принципов классического трансерфинга, я заострил внимание на нашем теле. Что же касается согласия между душой и разумом при осуществлении желания, вам помогает сила, которую в трансерфинге называют внешним намерением. Она материализует тот сектор в бесконечном потоке вариантов, который соответствует вашему образу мыслей и воплощает ваше желание в реальность.
Если же вы по-настоящему сильно чего-то хотите, но запрещаете себе это, приводя «якобы разумные, логичные доводы», или упорно пытаетесь себя в чем-то убедить, испытывая при этом внутренний дискомфорт и сопротивление, – то ничего не получится. Когда разум говорит об одном, а Душа просит другого, да и тело при этом вместо приятных мурашек или бабочек в животе проявляет явные признаки отторжения, – образ цели получается размытым, и она не может быть достигнута.
В современном мире наш разум очень часто поддается влиянию систем-маятников и устремляется к чужим целям. В результате мы становимся буквально рабами рекламы и самыми настоящими жертвами маркетинга. Постепенно и вовсе забывая о своих истинных желаниях и потребностях Души, мы перестаем слышать ее тихий голос и окончательно загоняем себя в рамки текущей моды, ставя перед собой очередные препятствия. В конечном счете мы превращаемся в подобие зомби в человеческом обличье, а со временем постепенно утрачиваем и его.
2. Упорядоченность мыслей. Мысли по своей природе хаотичны и могут буквально в одно мгновенье повлиять на смену нашего настроения – из эйфории вогнав нас в тоску и уныние. А теперь представьте, что вы находитесь в состоянии полного умиротворения. Вы словно пустой сосуд: в голове нет ни одной мысли, лишь тотальное растворение в текущем моменте и слияние с окружающим миром. Возможно, вы испытывали нечто подобное, когда отдыхали где-то на природе вдали от города, например, во время прогулки по лесу, или это случалось с вами, когда вы, расслабленные, лежали на spa-процедуре, позволяя подарить самим себе эти минуты и ни о чем не думать. Тогда все тревоги и заботы покидали вас.
Порой в такие моменты кажется, будто время остановилось. Расскажу вам один случай из жизни моей ученицы. Она долгое время мечтала попасть на море, хотя бы в среднебюджетный отель Турции. Но денег ей хватало лишь на текущие ежемесячные расходы. Благодаря моему наставничеству уже через пару месяцев ее повысили, выдали ей солидную премию и дали долгожданный отпуск. Недолго думая, моя ученица выбрала тур своей мечты, да еще и купила его по цене практически в два раза ниже обычной, попав на выгодную акцию, и счастливая улетела отдыхать. Ее будоражило все происходящее: трансфер до аэропорта, сам аэропорт, посадка на самолет и, конечно, полет. А уж когда она приземлилась и оказалась в отеле, то и вовсе впала в эйфорию – так позже ученица описывала мне свое состояние. Когда она утром пришла на море, тем самым исполнив свою давнюю мечту, ей показалось, будто весь мир у нее в руках и нет больше ни тревог, ни забот, ведь теперь она сама кузнец своего счастья. Все пугающие мысли вмиг упорядочились, и время словно остановилось. Возможно, это совпадение, но ее часы тогда отстали на полтора часа – ровно на то время, пока она была на берегу, но стоило ей уйти с пляжа, чтобы подкрепиться в ресторане, как они вновь пошли.
3. Разумный «автопилот». Многие сейчас, наверное, пребывают в шоке от того, что теперь им придется ежедневно отслеживать более 60 000 мыслей в своей голове, и одно это уже вызывает тревогу. Но не бойтесь, мои уважаемые читатели, на то Вселенная и наделила нас не только позитивными, но и негативными чувствами. Ориентируйтесь на них. Чувствуете себя счастливыми, полными радости, приятного предвкушения и вообще в ресурсном состоянии? Поздравляю, вы двигаетесь в правильном направлении! Если же вы испытываете тоску, подавленность, грусть, то и в этом случае я вас поздравляю! Ведь если вы поразмышляете, то согласитесь с тем, что иметь все эти триггеры здорово, чтобы вовремя «проснуться» и настроиться на позитивный лад. Как вам такой подход? Рассматривать эти негативные эмоции не как что-то неприятное, а как дар Вселенной, благодаря которому мы можем правильно управлять своей жизнью и сделать ее счастливой во всех проявлениях.
Подобный подход с опорой на внутреннее состояние действительно очень эффективен. Но в какой-то момент я решил еще больше все упростить. Я захотел внедрить в подсознание автопилот, который был бы настолько разумным, что мог бы самостоятельно переключать ход наших мыслей на позитивный. И для создания этого автопилота к нам на помощь вновь спешит осознанность.
Итак, как именно я предлагаю вам достичь осознанности? Дорогие читатели, я долго размышлял над этим и на своем личном опыте убедился, что наилучший путь – это регулярные медитации. Однако данный вариант подходит не всем: некоторым он кажется сложным, кому-то просто не хочется погружаться в эту тему, а у кого-то не хватает терпения на регулярные занятия. Как же быть?
Ответ пришел случайно в один из обычных дней. Накануне у меня была особенно глубокая медитация. Я словно ощутил себя частью единой энергии Вселенной. И она начала подавать мне знаки, точнее, практически закидывать меня ими.
Помните пункт 6 из базовых принципов трансерфинга?
Я «плыл в потоке вариантов» и прислушивался к окружающему миру, к знакам и символам, к словам случайных прохожих. Череда незначительных, на первый взгляд, событий может привести вас к выходу из лабиринта – к достижению вашей цели. И вот на следующий день после медитации меня стало буквально преследовать слово «QR код». И я не стал игнорировать этот знак.
Весь вечер я размышлял о том, почему я получил именно это сообщение, какой вывод мне нужно сделать? И у меня случился инсайт. В одно мгновение я стал автором новой технологии – технологии, которая позволит вывести процесс чтения на совершенно новый уровень, за его привычные рамки, предоставляя возможность максимального погружения в текущий момент.
В конце каждой главы данной книги я разместил QR-код, который ведет на соответствующую D-медитацию в онлайн-подкаст. И вот вы не просто перелистываете страницы, а проникаете в суть всего написанного, погружаясь в медитацию. И так в каждой главе. Чтение превращается в осознанный процесс, а информация усваивается в разы эффективнее.
D-медитация – это мой второй инсайт, который случился буквально спустя пару минут после первого и трансформировался во вторую технологию, которую я привнес в этот мир. Суть D-медитации (что означает determination meditation) – обрести решимость.
А твердая решимость получить желаемое, а не просто слепая вера в успех, пожалуй, один из главных ключей неотрансерфинга на пути к изобилию и счастливой жизни, наполненной во всех ее проявлениях. Включение данных медитаций, разработанных на основе нейролингвистического программирования (НЛП), нейропсихологии и ASMR, в неотрансерфинг стало прорывом в области эффективного привлечения в свою жизнь желаемых благ даже для новичков.
Как видите, я не покорял вершины, затрачивая при этом колоссальное количество энергии, а просто шел своим путем, наслаждаясь процессом, поскольку мои тело, душа и разум находились при этом в полной гармонии. По данному пути меня вела сама Вселенная, и так как я не игнорировал подаваемые мне знаки, то в итоге пришел к результату, к которому и стремился. У меня была железная решимость и не было ни капли сомнений. Я воспринимал этот результат как достигнутый еще до того, как получил подсказки Вселенной.
Что касается моей книги по неотрансерфингу, эти две технологии – D-медитация и «дрифт совмещение» (как я его назвал) с цифровым аудиофайлом при помощи QR-кода – показали невероятные результаты.
В таком виде я дал опробовать неотрансерфинг 10 своим лучшим ученикам, и все они отметили, что пробили потолок своих возможностей и несмотря на то, что к этому моменту успели, благодаря моему наставничеству, добиться успеха уже во многих жизненных сферах, целый месяц находились под впечатлением от того, насколько возрос их потенциал (большинство продолжает пребывать в приятном удивлении и сегодня).
Ну, не хочу вас больше томить, дорогие читатели, и предлагаю прямо сейчас начать упорядочивать ваши мысли, опробовав первую из вышеописанных медитаций. Именно с упорядочивания хаоса – бесконечного потока беспокойных мыслей в вашей голове – и начинается путь к осознанности, после достижения которой работа с силой мысли поделит вашу жизнь на «до» и «после». Итак,
1. Уединитесь в тихом месте, где вам никто не будет мешать. В идеале наденьте наушники и примите удобную для вас позу.
2. Возьмите в руку ваш телефон.
3. Откройте камеру и отсканируйте QR код, указанный ниже.
4. Наслаждайтесь процессом здесь и сейчас. И пусть весь мир подождет.
А если у вас нет возможности отсканировать QR код, ничего страшного. Вселенная припасла для вас миллион других вариантов получить желаемое. Например, вы можете воспользоваться этой ссылкой: https://t.me/medibiblioteka