V Признаки грандиозного нарциссизма и как с ним бороться. Грандиозный нарциссизм против уязвимого нарциссизма

Источник: https://dzen.ru/a/YMZF2f7Felvqdq84

5.1 Понятие грандиозного нарциссизма. Что означает термин «грандиозный нарцисс»?

Понятие грандиозного нарциссизма

Грандиозный нарциссизм – это модель, характеризующаяся преувеличенными чувствами превосходства, права, собственной важности, навязчивой потребностью в восхищении и отсутствием эмпатии по отношению к другим. Грандиозный нарциссизм также известен как «открытый нарциссизм».

Хотя это и не отражено в официальном диагнозе нарциссического расстройства личности (NPD) в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM-5-TR), обычно считается, что патологический нарциссизм может проявляться в различных подтипах, и грандиозный нарциссизм является одним из таких подтипов.

Что означает термин «грандиозный нарцисс»?

Грандиозный нарцисс – это тот, кто демонстрирует чрезмерное чувство собственной важности в очень заметной и показной манере. Их раздутое чувство собственного достоинства часто идет в ущерб отношениям или действиям, которые могли бы принести им пользу в отношениях. Они в значительной степени полагаются на других, чтобы подтвердить свою значимость, – даже заходя так далеко, что обманывают других, чтобы получить от них восхищение и признание.

Грандиозные нарциссы склонны к манипуляциям, эксплуатации и не проявляют сочувствия к окружающим.

По словам Алены Сцильяно, MSEd., LPC, лицензированного психотерапевта, автора, оратора и клинического эксперта по нарциссическому насилию [7]:

«грандиозные нарциссы – это, как правило, общительные, масштабные, харизматичные нарциссы, которые привлекают других в свою орбиту. Это те, с кем вы хотите быть рядом, и кто заставляет вас чувствовать себя привилегированным, когда они хотят быть рядом с вами. Они часто добиваются большого успеха в профессиональной сфере или выдают себя за таковых».

Нарцисс склонен быть самым обаятельным человеком, которого вы только можете себе представить, если ему что-то от вас нужно.

5.2 Каковы признаки грандиозного нарцисса? Чего хотят грандиозные нарциссы? Грандиозный нарциссизм против уязвимого нарциссизма

Источник https://uk.pinterest.com/pin/307863324524390862/


Каковы признаки грандиозного нарцисса?

Признаки грандиозного нарциссизма включают в себя раздутое чувство собственной важности, потребность в восхищении и признании со стороны других, а также отсутствие эмпатии. Грандиозные нарциссы также могут демонстрировать следующее поведение:

Высокомерное или надменное поведение

Рассказы преувеличенных историй или преувеличение своих достижений

Склонность доминировать в разговоре или не принижать мнение других людей

Одержимость деньгами, властью и престижем

Гнев, когда сталкиваются с негативным в их понимании поведением

Потребность в чрезмерном внимании или похвале

Отсутствие раскаяния или чувства вины, когда они причиняют кому-то боль

Неспособность принимать критику

Раздутое чувство права

Грандиозные нарциссы могут быть очень успешными в жизни – до тех пор, пока их потребность во внешнем подтверждении перевешивает любые негативные последствия их поведения. Однако в долгосрочной перспективе их грандиозность часто создает больше проблем, чем решает.

Чего хотят грандиозные нарциссы?

По своей сути, грандиозные нарциссы жаждут и процветают за счет восхищения, признания и одобрения со стороны других людей. Они часто чувствуют глубокую потребность казаться превосходящими или особенными в каком-то смысле, даже если это означает эксплуатацию других или манипулирование другими для достижения признания, к которому они стремятся.

По словам Сцильяно [7]:

«грандиозные нарциссы хотят чувствовать себя особенными, важными и достойными восхищения. Они хотят, чтобы их уважали, почитали, признавали превосходными и помнили».

Однако грандиозные нарциссы не понимают своего собственного поведения и не видят вреда, который они причиняют. Таким образом, они никогда не смогут по-настоящему понять, что ими движет, или осознать, как их действия влияют на окружающих.

Грандиозный нарциссизм против уязвимого нарциссизма

Грандиозный нарциссизм отличается от уязвимого типа нарциссизма, часто известного как скрытый нарциссизм.

Уязвимые нарциссы имеют низкую самооценку, часто чувствуют себя неуверенными и неадекватными. Они могут быть сверхчувствительны к критике и демонстрировать пассивное или деструктивное поведение, такое как избегание, манипуляция или агрессия, когда чувствуют угрозу.

Этот тип нарциссизма характеризуется чувствами стыда, зависти, обиды, неполноценности и неуверенности в себе. Исследования показывают, что уязвимые нарциссы более реалистичны в отношении своих способностей по сравнению с грандиозными нарциссами [7].

Грандиозные нарциссы, с другой стороны, не страдают от такого глубокого чувства неуверенности и вместо этого чувствуют себя более могущественными, чем окружающие.

Фактически, исследования показывают, что грандиозные нарциссы могут игнорировать советы экспертов и в то же время обвинять других в своих плохих решениях [7]. Они также менее склонны беспокоиться о критике их со стороны других и более склонны демонстрировать такое поведение, как манипуляция, агрессия и обман.

Грандиозные нарциссы превыше всего хотят власти, признания, восхищения и контроля. Они сделают все, чтобы получить это, даже если это означает причинение вреда другим или манипулирование другими людьми в процессе. Напротив, уязвимые нарциссы часто более пассивны, изолированы, недоверчивы и чувствительны к отвержению и стыду.

Оба типа могут реагировать гневом, когда им бросают эмоциональный вызов.

5.3 Как общаться с человеком, страдающим грандиозным нарциссизмом? Часто задаваемые вопросы


С грандиозными нарциссами часто трудно иметь дело, и они могут стать причиной множества проблем в отношениях. Далее описан ряд советов по управлению взаимодействием с кем-то с грандиозным нарциссизмом.

Установите границы

Дайте нарциссу знать, что вы примете, а что нет, например, неподобающее или агрессивное поведение. Будьте тверды, но также позвольте ему сохранить лицо.

Не принимайте их критику на свой счет

Нарциссы-грандиозные личности часто используют критику как инструмент контроля, поэтому не принимайте ее близко к сердцу. Избегайте участия в борьбе за власть

Грандиозные нарциссы процветают за счет конкуренции и победы. Если вы вступите в борьбу, вы только усилите их потребность в доминировании. Уделите время себе: проведите некоторое время вдали от нарцисса, чтобы восстановить силы и сохранить в своей жизни чувство равновесия.

Обратитесь за профессиональной помощью

Если поведение человека оказывает негативное влияние на вашу жизнь, может быть полезно обратиться за профессиональной консультацией или терапией. В конечном счете, лучший способ справиться с человеком, у которого грандиозный нарциссизм, – оставаться эмоционально отстраненным, устанавливая границы и избегая борьбы за власть. Поступая так, вы будете лучше подготовлены к управлению любым токсичным поведением, которое нарцисс демонстрирует.

Часто задаваемые вопросы

Как узнать, является ли кто-то грандиозным нарциссом?

Каковы долгосрочные последствия жизни с грандиозным нарциссом?

Является ли грандиозный нарциссизм официальным диагнозом?