Мягкие роды. Как сделать их праздником - читать онлайн

Мой первый опыт рождения сына

Я училась прикладывать ребенка к груди и страдала от того, что в роддоме мне не разрешали пить. Это рассказ о том, как оно было.

В 17 лет я сделала липовую справку о беременности (муж был в курсе), предоставила ее в загс и вышла замуж за того, кто сказал, что пойдет со мной на роды. Хороший муж, что тут думать, надо брать.

После свадьбы сразу забеременела. Ходила на курсы для беременных, разумеется. Муж был единственным мужчиной там. К нам обращались «девочки и Николай». Я очень хотела детей. Необъяснимое, старомодное и непонятное желание.

ПДР[4] стояла на 12 июня, но я, как полагается, легла в роддом заранее, в 38 недель. Две недели шли активные тренировочные схватки, которые пытались убрать препаратом. Но в конце концов врачу надоело, что я никак не рожаю (в 40-то недель), и 10 июня мне простимулировали роды.

Далее – прекрасный, в целом, сценарий партнерских родов, где мы с мужем были предоставлены сами себе и меня никто не трогал.

Я стояла на полу на коленях рядом с кушеткой, пела «от улыбки станет всем светлей». Персонал заходил, умилялся и не решался нам мешать. Схватки я переносила хорошо благодаря обезболивающему массажу. Я скандировала мужу «три-три-три-три» (спину) и боялась, что он остановится.

Почти на полном раскрытии меня положили на спину для того, чтобы сделать КТГ. Это показалось мне адски болезненным, и я попросилась встать. Переживать схватки лежа на спине это ужасно неудобно. Врач констатировала, что я веду себя плохо и порчу себе роды. Я постаралась замолчать, чтобы не портить свою репутацию и настроение врачу. Ведь я хорошая девочка, отличница и не позволю кому-то (даже себе) испортить свои роды.

Невероятнейшим образом я взлетаю на кресло для родов. Старая обычная «рахмановка», в которой почти не поднимается изголовье. Поза полулежа, но слишком низко, твердо и неудобно.

К потугам я готовилась так, будто набиралась сил пробить стену. «Сейчас или никогда, я же хорошая девочка, я же отличница! Я не хочу портить себе роды!» Глубокий вдох и – «давайдавайкакай!» Ой, слишком хорошо тужусь, чуть помедленнее надо!

Я смотрю – а там голова! Голова с волосами! Настоящая человеческая голова! Это человек, у него есть голова! Я рожаю! До этого была какая-то игра в куклы.

Три потуги, и ребенок снаружи. И тут на меня обрушивается поток мыслей: это ребенок, мой ребенок, я это сделала!

Его выложили мне на живот. Голову отключала волна окситоцина. Матьмояженщина, я ж родила! Яжмать! До того, как я успела полностью это осознать, ребенку демонстративно намазали губы молозивом и… унесли.

Все слишком быстро. Я не успеваю осознать ни то, что я в процессе родов, ни то, что я только что родила, а ребенка уже унесли.

Примерно через полчаса я встала с «рахмановки», легла на кушетку, рядом с которой рожала, и приложила ребенка к груди.

Смотрю: напротив кресла для родов висит зеркало, в котором, вероятно, женщина должна видеть, как из нее рождается ребенок. Лично я в это зеркало пошла разглядывать свою фигуру. Стою, глажу свой живот. В этот момент заходит акушерка с каталкой.

– Ой, так ты пешком дойдешь?

– Дойду, конечно.

И пошла. Если бы сказали, что можно идти домой пешком, я бы не пошла, а побежала. Сил и довольства собой вагон!

Сейчас я понимаю весь абсурд происходящего, но в 18 лет у тебя не особо много мозгов. Зато есть здоровое тело, которое может вывезти все ЭТО.

В целом, я и тогда считала, и сейчас так думаю: у меня были хорошие роды. Обычные, стандартные. Я искренне благодарна добрым врачу и акушерке, но второго и третьего сына я рожала по-новому. Впрочем, это уже совсем другая история…

Больше желаний – больше возможностей, или Первые роды дома

Я рожала дома, находясь в трезвом уме и твердой памяти. Дважды. Я не афишировала это никогда, тем более учась в медицинском. Об этом знали только пара близких друзей и тусовка «домашних».

Я даже не рассказывала об этом на своих курсах для беременных. Ну, может, только некоторым, по большому секрету, кто очень просил. Более того, я всем по умолчанию советую рожать в роддоме, где практикуют мягкие роды (в моем случае трюки выполнены профессионалами).

Такое решение было принято потому, что в городе, в котором я жила, категорически не было мягких родов. Сейчас я принимаю роды в роддоме и действительно вижу, что многое можно сделать как дома. Потому-то я знаю, как это – «как дома», ибо имею такой опыт.

Я стараюсь окружить своих рожениц домашней заботой. Мы берем в роддом много всего, что напоминает нам о доме и создает правильную атмосферу для выработки естественных гормонов. Мы рожаем в свободных позах и даже в воду, а потрясающие «мягкие» врачи полностью это поддерживают. Имея такую волшебную возможность рожать мягко в роддоме, многие женщины в моей ситуации не стали бы рожать дома, я уверена. Но у меня такой возможности не было.

При этом у меня было очень много требований, и я не хотела бодаться с системой. И пуповину мне не пережимайте, и пособие по защите промежности не оказывайте, и вертикально дайте родить, и ребенка не забирайте, и ничего не капайте ему в глаза, и на груди у меня осмотрите. Это было нереально в нашем городе.

Ну зачем создавать проблемы персоналу и себе? Я сделала как легче. Мне сказали: «Что ты такая умная пришла в роддом? Рожала бы дома!» Ну я и родила.

У меня были прекрасные первые роды в роддоме с мужем, но через полгода после них я узнала о существовании домашних. Мои эмоции: «Так можно было? Вы все знали и молчали?!»

Вот знаете, бывает екает, что это оно. Екнуло! Еще до наступления беременности я сообщила мужу о своих планах на следующие роды. Он (медик) сначала сказал, что я ненормальная и для этого есть роддом. Потом молча не противодействовал и ждал, пока я передумаю. Ждал, ждал. А потом я родила. Дело было так…

Мне было 20 лет, а моему старшему сыну – уже 1,3, но я еще кормила его грудью. Однажды ночью мне приснился сон, в котором мужской голос сообщал мне, что ровно через 9 месяцев у меня родится сын и его будут звать Мирослав. Необычное имя… Мы его не рассматривали. Но ровно через 9 месяцев выплыл… Нет, вылетел в воду Мирослав.

В течение всей беременности я готовилась, морально и информационно. Я была совершенно уверена, что это «мое» и все сложится как по нотам. В итоге так и вышло.

У меня каждый раз долгие предвестники. Очень долгие. Где-то месяц перед родами. 13 июня в течение дня у меня снова были «эти ваши предвестниковые схватки». Ближе к вечеру мы поехали в лес, где схватки стали сильнее, и я обнимала деревья.

Всю беременность я вегетарианила, но тут мне ужасно захотелось шашлыка. Думаю, если не съем, то не рожу. Я съела килограмм шашлыка, закусила одной помидоркой и поехала домой рожать.

На тот момент я еще сомневалась, рожаю ли я. Муж со старшим сыном пошли гулять. Я посмотрела себе раскрытие (это нетрудно) – 4 см. Это было около 9 вечера. А дальше меня просто унес ураган. Схватки прижимали к полу, и я не могла ходить и говорить, а только гудела.

Помню, что в 22:05 я стояла рядом с диваном на коленях, посмотрела на часы и подумала, что если это только начало, то я не выдержу. В этот момент на меня, словно лавина, обрушилась мощная потуга.

Муж в шоке и спешке включил старшему серию «Лунтика». Потом прибежал ко мне, успел несколько раз потереть поясницу и сказать, что я молодец.

Мирослав родился в ванну на третьей потуге, в «рубашке», то есть в плодном пузыре. Я достала его из воды, положила себе на грудь, и он сразу громко закричал. До этого я думала, что домашние дети рождаются мягко и не кричат громко. Ага, да. Родилась сирена и потребовала грудь. Мальчик, 22:15, 2800 г, 49 см.

Пуповина пульсировала минут 10. Мне стало неудобно в ванной, и я решила, что нужно рожать плаценту «на суше». Были легкие схватки, но признаков отделения плаценты не наблюдалось. Я посчитала, что мне нужно поспать. Отдохнула, набралась решимости и родила ее.

На родах планировалась акушерка, но она не успела. Так что это были прекрасные соло-роды.

Как моя любовь к осознанным родам укрепилась в третий раз

После моих осознанных домашних родов среднего сына желания ехать в роддом с третьим малышом, разумеется, не было. Я не узнавала пол ребенка, но надеялась на девочку, если честно. Все, совершенно все окружающие пророчили мне девочку! И я в это тоже поверила.

Третья беременность мне далась труднее, чем предыдущие две. Выдалось очень жаркое лето, я хотела лежать, но меня поднимало то настойчивое «ма-а-а-а-ам», то работа. А работала я до упора. Упоролась, родила и через месяц снова работала.

Как обычно, я месяц ходила с предвестниковыми схватками и «рожала» каждую ночь. 6 сентября я уложила детей спать часов в десять вечера. Как известно, когда мама уложила детей, наступает время для себя. В этой обстановке можно расслабиться, выработать нужные для родов гормоны и настроиться на роды. Я выдохнула и пошла отдыхать в ванну, потому что «снова эти ваши предвестники». Забегая вперед, скажу, что из ванны я вышла уже с ребенком.

Я лежу, отмокаю, дышу. Ночь. Все спят. Так спокойно, так хорошо.

Видимо, я стала дышать активнее, потому что пришел заспанный муж, решил, что я рожаю. А я такая: «Думаешь, не рассосется?» Он хмыкнул, зажег свечи, заварил мне послеродовой чай.

Я планировала рожать на боку, ведь дети и так вылетают быстро, а если вертикально – то и подавно. Но в такой позе мне было очень больно переносить схватки, и я заняла свою любимую позу гопника поперек ванной.

Слушала сердце малыша сама. Раскрытие 8 см определила тоже сама. Начала петь. Снова столкнулась в родах с «я не могу». Поняла, что это значит, что скоро…

Последующие события заняли четыре минуты.

Я еще раз посмотрела раскрытие – полное, ура! Начало тужить. Нет, не так. ТУ-У-У-УЖИ-И-И-ИТЬ. Кто испытывал это, тот поймет. Все происходит само: просто в один момент из тебя потоком выносит ребенка. Словно твой организм закатывает рукава и говорит: «А ну-ка, отойди, девочка, дальше я сам».

Как будто ты прыгаешь с парашютом. Как будто у тебя самый мощный оргазм в твоей жизни, но при этом у тебя дикий понос[5].

Муж спрашивает: «А тебе что, больно?» Мне хочется его ударить. Нет, блин, я тут отдыхаю! Думаю о том, что скормлю ему слоновую дозу пургена, забаррикадирую туалет, прикажу терпеть и спрошу: «Ну, как ощущения?»

Господибоже, до меня доходит, что мой муж только в третьих родах понял, что рожать это больно. Видимо, потому что я не выгляжу так, будто мне больно, и тихонечко проживаю свои схватки.

Если бы была пауза хоть в секунду, я бы высказала все, но пауз нет. Я не могу сказать ни слова, потому что дыхание сперло. Я могу только с квадратными глазами дышать «собачкой», пока из меня вылезает человеческая голова.

Говорю мужу: «Дыши со мной!!!» в стиле «некогда объяснять», ведь я ему так и не рассказала про типы дыхания. Муж послушно дышит со мной. По нему видно, что не знает зачем, но спросить он бы не решился.

Лично мне намного легче продышать выход головки, если я синхронизирую свое дыхание с другим человеком. В этот момент я начинаю дико рычать. Как раненая медведица, которую разбудили посреди спячки. Муж от неожиданности отпрыгивает в коридор.

– Голова! Голова в пузыре!

Я интуитивно вскрываю пузырь пальцами. Р-р-раз – и выплыл весь ребенок. Мне показалось, что в этот момент все замедлилось и меня кто-то оглушил. Тишина звенящая.

Родился парень. Я буквально выловила его из воды. Хлопает огромными глазами, но не дышит. Ребенок совершенно в сознании, изучает меня, морщит нос. Пуповина пульсирует. Малыш писает.

Обращаюсь ласково к ребенку:

– Ну же, пацан, дыши.

Но тут от стресса включает «собачку» и начинает активно дышать «фу-фу-фу» МУЖ!

– Да не ты, тьфу. Ребенку говорю!

Секунды через 3 малыш начинает недовольно мяукать.

Все, заявленные 4 минуты закончились. Выдыхайте. 7 сентября. Мальчик, 02:00, 2650 г, 49 см.

В этот момент проснулся средний сын, и муж убежал к нему. Я принимаю решение вылезти из ванны, несу оттуда ребенка, а затем иду рожать плаценту. Хотя я считаю, что рожать плаценту в ванной это тоже безопасно, мне физически неудобно это делать.

Ко мне приходит средний сын Мирослав, ему очень интересно посмотреть на лялю.

– Ляля будет кушать сисю?

– Да.

Мирослав самоотверженно задирает футболку, хватает брата и пытается приложить его к своей груди. Пришлось объяснить, что лялю интересует исключительно мамина сися.

Старший сын прибежит ко мне уже утром:

– Мама! Там этот проснулся и передними лапами шевелит!

– Кто?!

– Ну этот, новый мальчик, я еще не знаю, как его зовут.

Утром мы перерезали пуповину (хотели показать детям этот момент) и выбрали имя новому мальчику.

Мне кажется, каждый раз, когда концентрация детей на квадратный метр семьи повышается, на каждого рожденного маме выдается сверху какой-то ресурс. Серьезно, каждый из детей всегда мне что-то «дарил». Старший – растяжки на груди, средний – маткапитал, а младший – дергающийся глаз и саркастичность. Нынешняя версия меня – это дело рук Тима. С его появлением в семье даже родился анекдот:

– Ребенок орет, чего он хочет?!

– Орать!

Как это, иметь троих мальчишек? Фактически это значит, что просто не хватает рук. А еще не знаю, как другие дети, но мои очень громкие. Они кричат, когда играют, потом они кричат потому, что не поделили что-то и подрались. Дальше прихожу я и говорю: «Мне все равно, кто это начал, но я это закончу!» В ответ на это они тоже кричат. За завтраком орут в три голоса: «Каша горячая! Каша несладкая! Не буду кашу!» Где-то в перерывах левой пяткой (руки-то заняты) листаю профессиональную литературу.

Закончу историей… Забыть ребенка дома. Сценарий фильма «Один дома» уже не кажется таким фантастическим.

Утро. Так, этот оделся, вон тот позавтракал. Разбегаются как тараканы, чесслово. Ты зубы чистил? Или это был не ты? Три рюкзака, три кепки, три ребенка. Не так уж и много. У меня -2, но я отчетливо вижу троих выходящих из дома детей. Дом закрыли. Я протерла зеркала в машине, положила сумку, уже готовы ехать. Так, чего-то не хватает. Кого-то! Тимоша-а-а! А Тимоша обнаружен за несанкционированным употреблением планшета per oculos. Дома.

Что я думаю о домашних родах?

Приходилось ли мне оказывать помощь в таких родах? Да ты что, это… это нелегально! Но, например, я взвешивала малыша из этого блокбастера про роды.

Первые роды у женщины – КС по причине тазового предлежания. Второго малыша рожали долго, как это часто бывает после КС. Третьи роды (около 6 утра):

– Свет, кажется, я рожаю, но это неточно.

Проходит 10 минут.

– Я не знаю, что происходит, но надо ехать!

Схватки активные, а я про себя думаю: Наташа родит дай бог к вечеру… пойду поставлю кофе и прогрею машину.

Проходит еще 10 минут. Звонит ее муж:

– Свет, ее тужит!

– Наташу?! Тужит? Да она 20 минут назад «еще неточно» рожала! Вы что-то перепутали! Это та самая Наташа, с рубцом на матке, которая так долго рожала пару лет назад?

Поток моих мыслей прервала сама Наташа, которая на заднем фоне кричала:

– Тут голова, ГОЛОВА!

– Дим, ну принимай…

И Дима принял. В поту и шоке, но принял в лучшем виде! А что там принимать в экстренных родах? Руки подставил и подал ребенка на грудь.

В роддом ребята не поехали, малыша мы взвесили дома и… офигели. Ребенок весил 5100. Пять сто-о-о! Шутки про производительность Наташи 10 кг в час (5 кг в полчаса) были в ходу около года.

Все, что я хочу сказать: ты должна готовиться к родам основательно, ведь никогда не знаешь, станешь ли героиней какой-нибудь книги.

Мой путь к комфортному грудному вскармливанию троих сыновей

Я никогда не кормила детей смесью – ни своих, ни чужих. Если мне в руки попадет бутылочка, я не растеряюсь, конечно, но удивлюсь.

Лишь однажды я держала бутылочку в руках. Неонатолог в роддоме сказал докармливать ребенка, потому что «он у вас тощий и синий», а мне «все равно нечем его кормить», и принес докорм. Я просто вылила смесь в раковину.

Ребенок в первый месяц набрал 1850 г. Синий, тощий, на моем «плохом» молоке.

Напомню, я родила первенца в 18 лет. Для меня ГВ всегда было чем-то обычным и нормальным. Я ходила на курсы для беременных, где мне рассказали то, что я интуитивно знала и так. Но я очень рада, что получила эти знания, и теперь считаю, что к ГВ обязательно нужно готовиться. Особенно если ты думаешь, что это легко. Особенно если у тебя соски «с такими не кормят». И уж точно если твоя мама говорит, что вы «не молочные».

Родить я родила – это 4 часа из моей жизни. А дальше я звонила консультанту по ГВ каждый день по несколько раз, пока она мне не сказала, что я хорошая мама и мне нужно просто поверить в себя.

Я звонила консультанту с вопросами, которые мне задают сейчас под грифом «это, наверное, самый дурацкий вопрос за всю вашу практику». Например, я уточняла: если ребенок покакал в сутки 4 раза вместо 5, это не запор ли?

Я сталкивалась и боролась с лактостазом и трещинами на сосках, ребенок то висел на груди, то не опустошал ее. Я не знала, что мне есть, и пыталась соблюдать диету кормящих мам. Я сидела на гречке и кефире, но у ребенка все равно болел живот, и я убирала кефир. Я делала это вместо того, чтобы питаться нормально.

На себе я наловчилась хорошо сцеживать молоко руками и делать массаж при лактостазе, которому учу мам и который иногда применяю в практике.

Из самого неприятного, что могло случиться во время грудного вскармливания: у меня было расцеживание акушеркой из роддома. Это было ужасно, адски больно, страшно и травматично. Эта история въелась в мою память и утвердила в моей голове мысль, что помощь при лактостазе должна быть бережной. Сейчас я, разумеется, использую не такие варварские методы, а более гуманные, нам всем известные. Пусть это занимает чуть больше времени, но ничуть не уступает по эффективности и оставляет у мамы приятные воспоминания.

Я кормила по требованию, не использовала соску и не допаивала водой. Мне было сложно морально, но физически я была молода, здорова и вынослива. После двух месяцев ГВ стало приносить только удовольствие и облегчение.

Когда старшему ребенку было 1,3 года, я сознательно забеременела вторым сыном и продолжила кормить до родов, а затем и тандемом. После рождения второго ребенка старший сосал грудь и замечательно помогал справляться с нагрубанием и лактостазом, ведь сосал намного интенсивнее новорожденного. Я мягко отлучила его от груди в 2,2 года и продолжила кормить только второго сына.

В моей практике консультирования было немало счастливых историй ГВ во время беременности и кормления тандемом, но, конечно же, не всем это удобно и показано.

Со средним сыном я столкнулась с проблемой, при которой в одну грудь прибывало больше молока, чем во вторую. Однако из этой ситуации я также извлекла пользу – узнала, как решать эту проблему на личной практике. ГВ среднего сына закончилось мягким практически самоотлучением, когда ему было 2,5 года.

Младшего сына я кормила грудью меньше всех, однако именно с ним имела больше всего проблем с ГВ. Он у меня вообще отказывался от груди. Это был самый долгий и сложный отказ за всю мою практику. Хотя, казалось бы, третий ребенок, третье ГВ, я консультант. И тем не менее… Но мы справились.

Начало кормления младшего сына было более чем счастливым и легким. Но в 1,5 месяца он начал отказываться от груди, и на то были (хотите – верьте, хотите – нет) психологические причины.

Конечно, все консультанты по ГВ знают, что для отказа от груди может быть несколько поводов, но самый частый – докорм из бутылочки. Иногда дети отказываются от груди не только в пользу бутылочки, но и ввиду послеродовой депрессии у матери. До того, как я столкнулась с этим лично, я все же была неискренна и думала, что мамы мне недоговаривают. Я полагала, если есть отказ от груди, то дело в проблемах с организацией ГВ, так что скептически относилась к словам мам о том, что ни соски, ни бутылки ребенок не получал и отказывается от еды в пользу… ничего. Я не до конца верила в то, что ребенок может не брать грудь ввиду психологических причин. Ну правда же! Вот грудь с молоком, вот голодный ребенок – просто состыкуй их, и будет всем счастье.

Признаться честно, это был достаточно большой удар по моему эго, ведь ты чужие проблемы решаешь, имеешь более чем достаточно знаний, других детей прикладываешь, а своего не можешь. Проблема оказалась намного сложнее, глубже и многограннее.

Конкретно у нас была психосоматическая проблема, которая решалась долго. Окончательно наладить ГВ удалось к 8 месяцам. И все равно младший сын был равнодушен к груди, что позволило мягко отлучиться после 1,5 лет.

Итого суммарно я кормила грудью своих троих детей 6,5 лет. Из них некоторое время я кормила во время беременности и тандемом. Несколько раз я кормила чужих детей. Это было мило! Да и в целом ГВ это мило.

Дайте мне кофе

Утро. Будильник. О Боже, я уже устала… Мам, вставай, пап, вставай!

– Леня, садись рисовать рисунок «за здоровый образ жизни». Да, надо!

Зубы почистили, умылись. Кофе на плиту поставила. Посуду вчерашнюю помыла, брюки старшему в школу погладила, утюг от покушений младшего спасла.

– Леня, рисунок!

Попугаев выпустила полетать, клетку почистила. Кофе на плите включила. ВК листнула, вспомнила, что доклад по анатомии не сделала, загрустила. Рюкзаки детям собрала, а нет, форму на физ-ру забыла.

– Лень, здоровый образ жизни это когда не курят там, алкоголь не пьют, едят правильную еду…

Надела на младшего трусы с динозавром, футболку с динозавром, колготки с динозавром. «Колготки неудобные, надень по-другому… Не так! У Мирослава носки с горкой!» – пошел выбирать другие.

Я не знаю, что такое «горка», и знать не хочу, если честно. Кровати заправила.

– Не хочешь рисовать – не рисуй, учительнице так и скажи, что мама тебя не смогла заставить.

Строение почки в голове прокрутила. Наличие перчаток у всех проверила, курточку Тиму застегнула, сапожки особым образом надела. Подмела, со стола после завтрака убрала, посуду сегодняшнюю помыла.

Кофе в чашку налила.

Выпроводила. Выдохнула.

8 утра. Дайте мне кофе…