С каждым десятилетием тема оптимизма и пессимизма все сильнее интересует ученых, психологов и обычных людей из-за значительного влияния на жизнь человека. Большинство теорий о корреляции позитивного взгляда на мир и ощущения счастья подтвердились.
Оптимизм побуждает человека строить планы, поскольку личность верит в лучшее. И наоборот, когда человек – пессимист, он не способен прогрессировать и преуспевать. Пессимизм лишает надежды, заставляет думать, что все начинания заранее обречены на неудачу. Это оказывает глубокое влияние на поведение и оценку своего настоящего и будущего. Люди с оптимистичным мировоззрением склонны ожидать улучшений и радости в перспективе, в то время как пессимисты ждут лишь негативного результата. Однако до сих пор мало кто рассматривает оптимизм как качество характера. А ведь это так.
Люди с раннего детства проявляют признаки позитивного либо негативного мышления. Просто в молодом возрасте это не очень заметно, так как запросы у малышей небольшие: поиграть, покушать, получить ласку и заботу от мамы и папы. Однако со временем данная черта начинает проявляться в полной мере.
Бывают дети, которые постоянно чем-то недовольны: то родители больше любви проявляют к братику или сестричке, то игрушки у друзей-приятелей лучше, то мультфильмы не дают часами смотреть и т. д. Такой ребенок никогда не бывает рад длительное время. Чем не одари его, через несколько минут он будет желать большего. По мере взросления эта тенденция только растет и ощутимо влияет на жизнь.
Исследования показали фундаментальные различия между тем, как оптимисты и пессимисты смотрят на жизнь, справляются с проблемами и адаптируются к невзгодам. Позитивный взгляд на мир предполагает, что в перспективе все сложится хорошо, несмотря на текущие проблемы и неудачи. Эта позиция не позволяет опускать руки даже перед лицом самых серьезных вызовов и кризисов.
Почему позитивное мышление дает возможность добиваться успеха? Потому что оптимист объясняет свою неудачу чем-то, что он может изменить и таким образом добиться успеха в следующий раз, а пессимист считает, что неуспех обусловлен причинами, которые невозможно преодолеть. Это концептуально влияет на судьбу личности.
В годы Второй мировой войны оптимизм оказывал огромное влияние на судьбу узников концлагерей. Выживали не те, кто обладал отменным здоровьем, выслуживался перед надзирателями или воровал еду у сотоварищей. Преодолеть все тяготы заключения людям помогала вера в то, что они станут свободными и весь этот кошмар закончится. Когда же человек смирялся с тем, что он обречен, то довольно быстро погибал.
Знаменитый эффект плацебо основан как раз на вере человека в лучший исход. По сути, личность исцеляет себя сама силой собственного оптимизма, так как принимаемый препарат-пустышка не содержит никаких полезных веществ. Не менее интересен эффект ноцебо. Участвуя в исследовании, люди получали лекарства-пустышки, но ожидали каких-то неприятных побочных эффектов от приема препаратов, которые у они и возникали. Соль в том, что вместо лекарств они получали пустышки, и вся «побочка» являлась плодом самовнушения.
Последствия такого негативного настроя крайне печальны. Когда пациент убежден, что ему ничего не поможет, так и происходит. Самые лучшие доктора разводят руками, самые дорогие и мощные лекарства не действуют.
Таким образом, влияние оптимизма и пессимизма на судьбу огромно. Оно в значительной степени определяет, как сложится жизнь человека.
Ответственность – это способность держать данное слово. Ответственность позволяет управлять собственной жизнью, добиваться поставленных целей, заслужить авторитет и уважение в обществе.
Фридрих Ницше как-то сказал: «Я расстроен не тем, что человек не выполнил своих обязательств, а тем, что отныне я не смогу ему верить». Умение держать слово является важным фактором завоевания доверия у окружающих. Когда люди знают, что вы выполните то, что обещаете, они начинают вас уважать. Если же человек не выполняет обещания, за ним закрепляется репутация лжеца или безответственной личности: «Не доверяй его словам, он не сделает то, о чем говорит».
Ответственность сродни честности, хотя это и разные понятия. Любые деловые отношения строятся на ответственном подходе всех участников. Если хотя бы одна сторона поступает безответственно, партнерство и сотрудничество тут же заканчивается. Нарушение обещания служит сигналом, что человек не ценит людей, которым дал слово. Окружающие больше не могут ему доверять. Эти сигналы подрывают его авторитет и отворачивают от него людей. Причем чем сильнее он кого-то подвел, тем быстрее эта тенденция.
Во все времена умение выполнять обещание ценилось на вес золота. Например, в царской России существовало такое понятие, как «купеческое слово». Договоренности между предпринимателями того времени могли заключаться на словах, без письменных документов. И не дай бог, один из партнеров нарушал слово – это приводило к финансовому и личному краху.
Не меньшим весом обладало «слово чести». Когда аристократ что-либо обещал, он выполнял это даже ценой собственной жизни. Именно так появилась поговорка «береги честь смолоду». Однажды запятнав себя бесчестным поступком, человек становился изгоем в обществе. Здесь под честью понимается ответственность, исполнение клятв, обетов, обязательств.
С исчезновением дворянства как класса ответственность как проявление чести никуда не делась. Например, во время Второй мировой войны русские солдаты, попадая в плен, героически держались и не раскрывали врагу никаких тайн. Они понимали степень лежащей на них ответственности – за своих боевых товарищей, за родных и за страну.
Ответственность как способность держать слово и выполнять обязательства востребована и сейчас. Возьмем, к примеру, сферу работы. В любой области на вес золота сотрудники, которым можно поручить какую-либо задачу и забыть о ней. Руководитель уверен в ответственном отношении работника к своим обязанностям, соответственно, у него нет необходимости постоянно проверять, как выполняется порученное дело. А бывает обратная ситуация, когда начальник должен ежедневно проводить собрания и встречи, контролируя нерадивых подчиненных. Очевидно, что это отразится на их заработной плате, карьере и профессиональных достижениях.
Не менее важна личная сфера. Любые отношения, а тем более брак, предполагают взятие ответственности за другого человека и за общее благополучие. Рождение ребенка – еще один фактор ответственности. Если уж маленький человек появился на свет, долг родителя вырастить его и помочь вступить во взрослую жизнь.
Дружба – это связь, построенная на доверии и взаимной поддержке. Ответственность друга – быть рядом в трудную минуту, выслушать, поддержать или порадоваться успехам товарища. Без проявления ответственности в этом плане о крепкой дружбе не может быть и речи.
Как видно, проявление ответственности важно во всех без исключения сферах жизни. Без этого качества не удастся состояться в профессии, добиться чего-то значимого в жизни, заслужить авторитет и уважение окружающих. Даже близкие люди рано или поздно начнут отворачиваться от безответственного человека. Это не обязательно может быть полный разрыв отношений, но серьезное ограничение контактов и взаимодействия гарантировано.
Такое качество характера, как сила духа, тесно связано с оптимизмом и ответственностью. Без них силу духа не удастся развить в полной мере.
Сила духа представляет собой внутреннюю энергию, твердость и упорство в достижении намеченных планов, способность противостоять неблагоприятным обстоятельствам и другим людям. Реализация любой цели основывается на силе духа. Чем сильнее развито это качество, тем мощнее влияние на судьбу.
Если ответственность – это способность держать слово, то сила духа – способность это слово дать. Согласитесь, цели могут быть разными. Кто-то мечтает об организации своего небольшого дела, а кто-то о создании крупной бизнес-империи. Чем сильнее дух, тем больше амбиции. Когда ответственный человек сталкивается с объективными препятствиями – он отступает: «Я сделал все, что мог». А сильный духом человек продолжает двигаться к своей цели, несмотря на трудности.
Примером огромной силы духа является жизнь русского офицера и ученого Алексея Петровича Маресьева. В годы Великой Отечественной войны он служил летчиком-истребителем. В одном из воздушных боев самолет Маресьева был сбит, а сам он при падении получил тяжелые травмы обеих ног. Несмотря на это, в течение 18 дней он ползком добирался до своих. После ампутации ног Маресьев заново научился передвигаться на протезах, добился отправки на фронт, вновь стал летать и до конца войны сбил еще 7 вражеских самолетов.
Силу духа можно проявлять не только на войне, но и в обычной жизни. Ярким примером является изобретатель лампочки Томас Эдисон. Он создал более 20 000 прототипов, пока не нашел рабочий вариант. Будь на его месте другой человек, то, потерпев столько неудач, он, возможно, отказался бы от своей затеи. Но Эдисон продолжал пробовать.
Силой духа обладает большинство успешных людей. Мало кому удается с первого раза взлететь на вершину.
Основатель многомиллиардной корпорации Alibaba Group Джек Ма в молодости слыл неудачником. Он не мог устроиться даже на самую низкооплачиваемую работу и практически не имел средств к существованию. Но с детства он понял одну вещь: «Сдаваться нельзя. Нужно проявлять настойчивость столько, сколько нужно». Это видно на примере его первого бизнеса – бюро переводов «Хайбо».
Освоив английский язык, Джек Ма организовал свой бизнес – бюро переводов «Хайбо» и решил зарабатывать на жизнь преподаванием. Он снял небольшое помещение и стал давать частные уроки. Выручка не позволяла даже закрывать счета по аренде, компаньоны быстро отказались от этой затеи, но Ма продолжал поддерживать жизнь «Хайбо» за счет денег от мелкой торговли и перепродажи вещей. Так продолжалось целых три года, пока бюро начало приносить прибыль. Однако, оно работает и по сей день, являясь одной из крупнейший компаний в данной сфере.
Еще один целеустремленный предприниматель – Джеймс Дайсон. Более 15 лет этот изобретатель трудился над концептом пылесоса без мешка для пыли. На этом нелегком пути было создано свыше 5000 неудачных прототипов. На каком-то этапе жене пришлось взять на себя оплату счетов, так как у Дайсона совершенно не было средств к существованию. Тем не менее на 5 128-й попытке его задумка наконец была реализована и принесла своему создателю миллиардную прибыль.
Знаменитый писатель Стивен Кинг в начале карьеры также столкнулся с трудностями. Издание его первого романа «Кэрри» отклонило более 30 издательств. Кинг даже задумывался о завершении писательской карьеры. Но в итоге удача улыбнулась ему – одно из издательств приняло книгу, которая стала настоящим бестселлером.
В любой сфере, будь то искусство, наука, медицина, есть множество подобных историй. Сила духа заставляет людей двигаться к поставленной цели несмотря ни на что. А сколько людей остановилось в шаге от успеха, просто не поверив в себя и не проявив настойчивости? Точную цифру мы никогда не узнаем, но, скорее всего, таких очень много.
Сила духа – это энергия, которая двигает личность к своей мечте. Пока эта черта не развита, человек обречен быть на вторых ролях. Любое препятствие, любая неудача будут видеться в его глазах непреодолимым барьером. Результатом такой внутренней слабости становится жизненная неустроенность, неуспех в делах и низкая самооценка.
Творческие способности – это созидательный потенциал личности, возможность на основе имеющихся навыков и знаний создать нечто совершенно новое, в первую очередь генерировать новые идеи. Любая рукотворная вещь вначале появилась в чьей-то голове, а уже потом была воплощена в реальности. Это и есть процесс творчества. Каждый человек потенциально может творить, но у всех это качество развито неодинаково.
Полное отсутствие творческих способностей встречается крайне редко, но тем не менее бывает. В этом случае личность не может мыслить нестандартно, не способна создавать новые концепции и всегда действует проверенными методами. Существует даже определение подобного поведения – «шаблонное мышление».
В том, чтобы действовать по шаблону, нет ничего плохого. Наш мозг любит создавать шаблоны, дабы быстро решать типовые задачи. Например, возвращаясь с работы домой, вы можете словить себя на мысли, что не помните, как проехали большую часть маршрута. Ваше тело совершило путь на автомате, в то время как голова была занята другими мыслями.
Но если на жизненном пути появляется нестандартная проблема, то для человека с шаблонным мышлением это тупик. Он не сумеет найти выход, так как у него нет в мозгу соответствующей программы.
Представьте, что на работе вам поручили сложный и нетиповой проект. Ни один из используемых вами методов не подходит для его реализации. Вы либо придумаете какой-то новый метод, либо распишетесь в собственной некомпетентности.
Именно поэтому люди с шаблонным мышлением обычно выбирают рутинную работу – оператор какого-либо оборудования, сотрудник колл-центра, рабочий на конвейере и пр. Им проще выполнять шаблонные действия. Причем такой работник может довести свои навыки до совершенства и быть на хорошем счету у начальства.
Так, профессиональный стенографист способен набирать на компьютере по 400–500 знаков в минуту. Его пальцы просто летают над клавиатурой. Обычные люди смотрят на это как завороженные. Или же опытный обвальщик мяса может разделать свиную тушу чуть ли не с закрытыми глазами. Это очень хорошие навыки, но в то же время и большое ограничение. Одно дело – быстро набрать текст, а другое – написать интересный рассказ. Точно также, одно дело – разделывать туши, а другое – готовить изысканные блюда.
На самом деле, творить можно везде, даже на рутинной работе. Творчество может заключаться в оптимизации рабочего места, улучшении каких-то параметров, сокращении трудозатрат, финансовых вложений и т. д.
Просто у личности с шаблонным мышлением не возникает такой потребности. Это серьезная проблема, так как такой человек не только не может расти в профессиональном плане, но и вообще существенно ограничен по жизни.
Такие люди не в состоянии переосмыслить какие-то свои убеждения, не способны поменять точку зрения. Ими становится очень легко управлять, манипулировать. Достаточно лишь создать для них определенный шаблон, и они станут его выполнять. Этим часто пользуются окружающие в своих корыстных целях.
Неспособность к творчеству крайне негативно сказывается на судьбе. С течением времени все острее начинает чувствоваться пресность жизни, отсутствие каких-либо перемен. Появляются ограничения в сфере профессионального роста, возникает стойкое ощущение скучной и неинтересной жизни. В конечном счете это выливается в неудовлетворенность своей судьбой. И наоборот, когда личность творит, она получает энергию для жизни.
Синергизм – это способность людей вступать в настолько тесное взаимодействие, что его результат становится запредельным. Оркестр, спортивная команда, научный коллектив являются отличными примерами синергичной работы.
Не каждый способен поддерживать такое тесное взаимодействие. Когда у человека не развито такое качество характера как синергизм, то в какой коллектив его ни помести, он не сможет найти общий язык. Фактически, это неумение и неготовность работать в команде, склонность действовать в одиночку и практически полное отсутствие доверия к окружающим.
Обычно не доверяют окружающим те, кто в прошлом сам пострадал от излишней доверчивости. Например, человек доверил важные тайны своему товарищу, а тот не сумел сдержать язык за зубами и предал секрет огласке. Подобные случаи вызывают замкнутость, сложности в общении и вырабатывают привычку полагаться только на себя. Как говорится, обжегшись на молоке, люди начинают дуть на воду.
В результате человек становится чрезмерно подозрительным и относится к окружающим с предубеждением. Он не умеет ставить себя на место других, не способен принять альтернативную точку зрения, не желает участвовать в общих проектах и готов отвечать только за себя. Это приводит к холодному отношению со стороны коллег и сложностям в командной работе. Однако отсутствие синергизма не ограничивается проблемами в рабочей сфере. Человека преследуют неудачи в личных отношениях, как правило, он одинок или не имеет постоянного партнера.
Любой руководитель осознает, насколько важна сплоченность команды. Многие компании устраивают различные неформальные встречи, корпоративы и мероприятия с участием сотрудников только для того, чтобы сплотить их. Однако нужно понимать, что невозможно объединить людей, у которых нет склонности к синергии. Некоторые органически не способны к сотрудничеству.
И наоборот, при достаточном развитии синергизма человек способен эффективно работать в коллективе, укреплять командный дух и доброжелательно относиться к людям. Таких сотрудников ценят, им доверяют, их включают в проекты, так как взаимодействовать с ними легко и комфортно.
Личность способна подставить плечо, протянуть руку помощи и готова ставить общие интересы выше личных. Такие люди обладают эмпатией и умением дополнять общие усилия. Это обеспечивает высокую репутацию на работе, уважение в коллективе, большую степень доверия со стороны окружающих. Коллеги хотят идти в связку, выполнять рабочие задачи совместно. Ведь они знают, что человек работает с полной отдачей. Такие люди имеют хорошие перспективы в карьерном плане и успешны в личной жизни.
Ключевой особенностью максимального синергизма является самостоятельное инициирование партнерства с каждым человеком, независимо от его поведения и отношения. У личности есть четкое понимание, как выстраивать общение и взаимодействовать с людьми. Причем это стремление искреннее, окружающие его чувствуют и готовы сотрудничать.
Синергичная личность способна проявлять дружелюбие и хорошее отношение к каждому человеку. Она умеет эффективно решать конфликты и достигать взаимовыгодных результатов с любым сотрудником, включая тех, которые ведут себя замкнуто и нелюдимо.
Влияние способности к синергии на судьбу огромно. От этого зависит успех в профессиональной деятельности, развитие карьеры, авторитет среди коллег и личная жизнь. Гармоничные отношения со своей второй половиной, общение с детьми и родственниками также лежит в сфере синергизма.
Честность является внутренней потребностью личности жить по правде, соблюдать определенные морально-этические принципы, действовать согласно велению совести. Как и все остальные доминирующие качества характера, у каждого человека свой определенный уровень честности.
Существуют патологически нечестные люди. Они не могут жить, не обманывая и не предавая других. Как только появляется возможность получить какую-то выгоду или преимущества, солгав при этом, такой человек тут же воспользуется шансом.
К примеру, есть люди, сделавшие ложь образом жизни. Не только заработок, но и вся их жизнь построена на обмане окружающих. Ярким образчиком являются цыгане. Речь не идет о цыганах как нации, а о тех отдельных личностях, которые вечно отираются на вокзалах, рынках и подобных местах. Их деятельность построена на обмане простодушных граждан. Они могут просить деньги на билет до дома, собирать на лечение больному ребенку, себе на кусок хлеба и т .д. Факт в том, что все их стенания и просьбы являются ложью.
Сюда же относятся профессиональные нищие, аферисты и мошенники всех мастей. Иногда эти авантюристы могут выглядеть достойно, представиться работником банка, риэлторской конторы или иного крупного учреждения. Однако суть от этого не меняется.
Вот один из примеров того, как честность виляет на жизнь. Компания-производитель медоборудования Guidant Corporation в одном из своих изделий – кардиостимуляторе – обнаружила неисправность, а именно вероятность короткого замыкания. Руководство решило скрыть это, чтобы не портить репутацию. Однако все пошло не по плану. В результате замыкания от остановки сердца погибло несколько человек, доктора начали массово отказываться от оборудования данного бренда, в итоге компания обанкротилась и была поглощена другим брендом.
Но мошенничество – не единственная проблема нечестных людей. Автоматически привычка кривить душой переходит на личные отношения. Например, неверные жены и мужья, которые просто не могут жить без измен. Они изменяют часто, и никакие клятвы и обещания не заставят их изменить свой стиль жизни. Есть также люди, злоупотребляющие доверием друзей и родственников. К примеру, такой человек может взять взаймы, заранее не собираясь возвращать деньги.
Естественно, что жизнь в постоянной лжи, систематический обман людей, злоупотребление доверием близких накладывают свой отпечаток на судьбу. Такие люди постоянно рискуют остаться без работы, потерять семью, друзей и доброе расположение родственников. Из-за хронического стресса могут злоупотреблять алкоголем, антидепрессантами, психоактивными веществами.
Когда личность испытывает искреннее желание жить честно и прилагает к этому соответствующие усилия, жизнь идет совершенно по-другому. Человек имеет хорошую репутацию на работе, его уважают коллеги и руководство, у него гармония в личной жизни и добросердечные отношения с родственниками и друзьями.
Пример поразительной честности – жизнь английского писателя Джона Брауна. Этот драматург получил крупный заказ от российской императрицы Екатерины II. Причем большая часть гонорара была передана авансом. Литератор собрался в Россию, но обострение подагры подорвало все планы и надолго приковало Брауна к постели. Испытывая угрызения совести от того, что деньги взяты и большей частью потрачены, а поставленная задача не выполнена, мужчина покончил с собой. Для человека чести лучше было умереть, нежели жить с угрызениями совести.
Конечно, не стоит накладывать на себя руки, если выполнению обязательств помешали обстоятельства непреодолимой силы. Однако честность в делах и мыслях является дорогой к счастливой жизни. Единственный способ достичь такого уровня – сформировать самозапрет на любые безнравственные поступки, обман, ложь или предательство. Каждое деяние должно соотноситься с велением совести. Если внутренний голос советует поступить по-другому – так и сделать. Жизнь в гармонии с самим собой должна стоять выше любых материальных благ.
Милосердие – это последнее доминирующее качество личности. Оно означает сотворение мира в душе, любовь к каждому человеку и принятие жизни такой, какая она есть. Если у личности не развито данное качество характера, это отражается на всей ее жизни.
Есть такие люди, которые помнят все плохое, что с ними случилось, начиная с детского сада. Как в детстве какой-то ребенок отнял конфетку, как в школе сверстники зло насмехались над какими-то недостатками внешности, как не ответила взаимностью первая любовь, как коллеги на первом рабочем месте разводили сплетни и т. д. Желание поквитаться с людьми, причинившими вред, даже если это произошло десятки лет назад, не дает жить в радости и гармонии. Из-за этого сложно коммуницировать с людьми, возникают проблемы в личной жизни.
Можно сказать, что такой человек носит за плечами «мешок скелетов», т.е. неприятную и разъедающую душу память. Избавиться от своей ноши он не в состоянии как раз потому, что у него не развито милосердие. Это накладывает отпечаток на всю жизнь и проявляется высокой подозрительностью, предвзятостью по отношению к окружающим, постоянным внутренним дискомфортом, стрессом и душевными переживаниями.
Даже если такой человек находит в себе силы забыть или простить какие-то мелкие и даже средние обиды из прошлого, он все равно будет помнить всех, кто поступил с ним нехорошо в более-менее значимых ситуациях.
Например, женщина и спустя 10 лет после развода может рассказывать подругам, каким нехорошим человеком был ее бывший, как он ей испортил жизнь и что бы она с ним сделала, будь ее воля. Или зрелый и состоявшийся мужчина на встрече одноклассников начнет проклинать школьного учителя, который несправедливо с ним обходился.
Казалось бы, прошли годы, нужно отпустить и забыть эти ситуации. Но человек не может этого сделать в силу особенностей своей натуры. В результате недовольство своим настоящим, частые внутренние терзания, желание отомстить, поквитаться, наказать обидчика (в том числе и чужими руками). Естественно, это источник постоянного стресса и внутреннего дискомфорта.
Когда у личности получается развить в себе милосердие до должного уровня, она получает возможность испытывать внутренний покой и душевное умиротворение. Призраки прошлого не портят жизнь и не отягощают думы. Человек доволен своей жизнью. Ограничением же часто является неготовность простить подлость или предательство по отношению к себе со стороны близкого человека.
Бывает, что даже между людьми с высокой степенью доверия друг к другу случаются серьезные конфликты. Например, когда предают родители, дети, близкие товарищи или вторая половина. Такая ситуация способна вызвать в душе человека внутренний надлом, и, если милосердие развито не до конца, этот надлом способен поломать жизнь. Преодолеть такой кризис можно только посредством работы над собой.
Наивысшая степень милосердия предполагает абсолютную не обидчивость, незлопамятность и умение видеть что-то хорошее во всех без исключения людях, даже в негодяях. Достичь такого может далеко не каждый человек. Но те, кому это удается, получают бесценный подарок – жизнь в радости. Никакие испытания, проблемы и передряги не способны очернить жизнь такого человека. Он положительно воспринимает все, что с ним происходит, доброжелательно относится ко всем без исключения людям и благодаря этому испытывает радость и счастье. Человек получает удовольствие от каждого прожитого дня, он чувствует себя счастливым и живет полной жизнью.