Теперь обсудим данные факты подробно, и объясню, как я пришёл к своим выводам.
Когда-то я весил 96 кг при росте 177 см, сейчас мой вес составляет 65-70 кг стабильно вот уже более 9 лет. По состоянию здоровья я диабетик, и в своё время я долго искал диету, чтобы похудеть, потом наоборот – пополнеть. Я похудел до 57 кг. Из-за диабета соответственно я не мог злоупотреблять булочками и тому подобным. Все поиски способа пополнеть оканчивались безрезультатно. К тому же, иногда случавшиеся диабетические комы, быстро обезжиривали мой организм.
Но, в конечном счёте, я нашёл простой способ ПОПОЛНЕТЬ, рецепт:
14 стаканов (3 л) сладкого чая в день (3 ч/л сахара на стакан) >> ВОДА + ГЛЮКОЗА!
Проверил, работает на все 100%:
Анализируя этот метод, пришлось вспомнить органическую химию из школьного курса. И стал подмечать некоторые факты из повседневной жизни:
Вы наверняка замечали, что после любой длительной физической нагрузки, всегда хочется в туалет, пописять)). Даже если Вы перед этим, и задолго до нагрузки, не пили ни капли влаги. Не замечали? Проверьте…
Откуда берётся жидкость?.. Да и вспотели ещё наверно. …энергию для физических упражнений организм сначала берёт из легкоусвоенных углеводов, соответственно – из глюкозы. Чистых отложений глюкозы в организме естественно НЕТу (!), кроме определённого уровня в крови, это Вам подтвердит любой медик. Но есть отложения ИЗ глюкозы… правильно! Это ЖИР! Т.е. наш жир расщепляется на… ГЛЮКОЗУ (углекислый газ + вода + ЭНЕРГИЯ), и ещё раз на ВОДУ. Глюкоза в энергию для выполнения физической нагрузки, а вода в пот и в мочевой пузырь.