«Человеку мечты нужны не меньше, чем воздух. Однако мечтами не нужно дышать – их нужно претворять в реальность.
Маленькими шажками, большими усилиями, преодолевая сотни сложностей. Главное – не останавливаться»
«Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл» -А. Эйнштейн
Для постановки цели необходимо ее определить и конкретно сформулировать.
Цели могут быть как масштабные и амбициозные, так и простые, легко осуществимые.
И те и другие цели важны для повышения качества жизни и удовлетворенности ею. Цели могут быть краткосрочные (до 1 года), среднесрочные (от 1 до 3 лет) и долгосрочные (от 3 до 5 лет и более).