Данная рабочая тетрадь создана автором с определенным умыслом. Поскольку книга «Криминальное дело о Прокрастинации и Швайнехунде» является, по своей сути, практическим пособием, то основная ее ценность не в простом прочтении текста в состоянии «блаженного расслабона», а в упорном и последовательном выполнении оперативных заданий, предложенных в книге.
Цель автора – дать вам в руки эффективные работающие инструменты, способные помочь решить ваши проблемы. Но, чтобы качественно их освоить, необходимо потренироваться в выполнении заданий практикума. Делая «домашку», вы получите практический опыт применения этих инструментов, после чего уже сможете легко применять их в «поле», то есть, в тех жизненных ситуациях, где это вам будет необходимо.
Цель этой тетради – облегчить вам выполнение оперативных заданий. Она состоит из отдельных рабочих листов, каждый из которых создан под конкретную практическую задачу. Они пронумерованы в той последовательности, в которой их необходимо выполнять.
В начале каждого рабочего листа расположено четко сформулированное задание, под которым имеется достаточно места для его выполнения.
Рабочей тетрадью нужно пользоваться следующим образом: распечатать листы и шаг за шагом просто начать их прорабатывать.
По своему собственному опыту автор знает, как порой бывает трудно «оторвать зад от дивана» и начать делать что-то новое. Эта рабочая тетрадь очень вам поможет с процессом «отрыва».
Во всяком случае, автор сделал для этого все от него зависящее – написал практическое пособие и создал к нему рабочую тетрадь. Далее дело уже за вами. Следующий ход – ваш.