Очень рекомендую в первое прочтение не читать все сразу, а читать каждую главу перед стартом работы с соответствующим драконом. И – сразу же прорабатывать предлагаемые практики.
Делать это не обязательно ежедневно. Для многих будет легче проходить через день. Минимально вам понадобится 12 дней и еще пару дней на осмысление. Если идти в режиме тест-драйва.
Очень полезно записывать. С чего стартовали, что происходило, к чему пришли.
Если зайти в группу донатов в ВК, будет интереснее, потому что там можно обмениваться информацией с другими людьми. Мы там собираем информацию, проживаем, пишем, что получается. В идеале в своем дневнике каждый день писать. Хотя бы кратко. Кстати, можно ведь и на своей странице в соцсетях писать – привлечете к своему процессу дополнительную энергию и внимание и будет сильнее процесс. Только, чур, со ссылкой на меня, Юнию, писать. Или с хештегом #коддракона, если вариант со ссылкой для вас не подходит. Я свой процесс на личной странице планирую весь год вести. И если у себя писать не планируете, то можно у меня в комментариях отмечаться, чтобы не выпадать из единого потока.