В жизни каждого человека существуют приоритетные сферы, стабильность которых он стремится обеспечить всеми силами, поскольку от них зависит полное счастье.
Базовых сфер шесть:
– досуг;
– отношения;
– деньги;
– радость (вернее, весь спектр эмоциональных оттенков, но если в нем превалирует радость, то человек ощущает себя счастливым, поэтому все мы так стремимся генерировать в себе это ощущение);
– духовное развитие;
– работа и карьера.
Необходимо понимать, что у каждого человека свое виденье значимости этих величин. Один главным считает отношения в семье и коллективе, а остальное «наращивает» уже на основе ядра отношений, другой 80 % счастья ищет в работе, а 20 % – в иных сферах жизни. В любом случае человек не может считать себя абсолютно счастливым, если у него не складывается хоть в одной из этих сфер: отличная карьера, но нет семьи, – и он уже страдает, или наоборот: семья, дети, а на работе не ценят, – снова большой минус в отношении полного счастья.
НО! Существует принцип основной удовлетворенности, который не позволяет человеку расклеиваться и подтягивает к определенному уровню остальные сферы. Этот принцип прекрасно действует, результаты его воздействия можно наблюдать в жизни многих людей.
Например, коммуникабельный человек приоритетной сферой считает общение с людьми. И если он полностью удовлетворен в этом плане – ему хватает общения, он самореализован, доволен, – то все остальное его не очень и волнует, он не переживает по поводу построения отношений с девушкой или материального благополучия. Эти две сферы «подтягиваются» в его жизнь почти автоматически.
Если реализована одна, основная, сфера, то не возникает проблем и с реализацией второстепенных, а если реализованы второстепенные, то и незначительные для вас сферы не будут вызывать проблем и тревог.
Я называю это принципом ящерицы: приоритетная сфера – это голова животного, второстепенные – туловище, а не очень значимые – хвост, которым ящерицы не очень дорожат, поскольку умеют его отбрасывать и отращивать.
Думаю, что вы уже определили свою базовую сферу, на стабилизацию которой тратите максимум сил и знаний. Но при этом нелишним будет изучение всех базовых составляющих счастья.
Основных потребностей у человека в сфере социальных отношений несколько, и каждая из них имеет свои особенности.
1. Отношения с любимым человеком – необходимы стабильность, развитие и не только непосредственно отношений, но и их обоих участников в личностном плане. Если вы чувствуете себя с любимым человеком уютно, комфортно и уверенно, если он мотивирует вас к самосовершенствованию, значит, основная потребность в отношениях удовлетворена.
2. Отношения с родными и близкими – теплые, поддерживающие. Эта подсфера основана именно на поддержке и сохранении родственных отношений, складывающихся годами и десятилетиями, она очень важна для ощущения счастья.
3. Дружеские связи – не сочтите за меркантильность, но они должны приносить людям взаимную выгоду. И речь здесь не о денежном эквиваленте (хотя и он может присутствовать, если ваш друг – это еще и ваш партнер по бизнесу), а о взаимообмене позитивной энергией, о мотивации к саморазвитию. Вы должны разделять людей на друзей и приятелей. На одних вы можете положиться во всем, с другими просто приятно провести время – не более. Но есть еще и третья категория – «друзья на случай попить пива и одолжить денег до зарплаты». С такими я бы советовал контактировать как можно реже – никакой ценности они собой не представляют, ничего полезного в вашу жизнь не приносят, а могут лишь использовать вас, когда посчитают нужным.
4. Свободные отношения с людьми из внешнего мира – случайное общение с незнакомыми, малознакомыми или знакомыми, но не близкими людьми. Не исключено, что подобное общение может привести в жизнь близких по духу, полезных или просто приятных людей. Поэтому не закрывайтесь от него, не игнорируйте, не ставьте препятствий в виде электронных гаджетов, общайтесь, если человек вам приятен.
Было бы неправильно просто предоставить информацию и не акцентировать ваше внимание на самых распространенных ошибках в каждой форме отношений. Считаю своей обязанностью предупредить вас, а значит, вооружить полезными знаниями, которые помогут быстрее двигаться навстречу счастью.
Отношения с любимыми
Цепляние за объект, полное растворение в нем, потеря себя. Происходит в период первой (а также второй, третьей и последующих влюбленностей). Самый простой пример: у Маши и Пети состоялось свидание, к которому парень отнесся спокойно, а девушку оно очень взволновало – до такой степени, что Петя «поселился» в Машиной голове, и все свои действия она начала сверять по нему. Девушка стала напряженной, эмоционально возбужденной, постоянно ждала звонка, приглашения, встречи и очень болезненно реагировала на их отсутствие. Это ненормально. Светлые и высокие чувства девушки трансформировались в зависимость, которая и становится главным препятствием к счастью. Избежать этого можно лишь путем саморазвития в духовном, интеллектуальном и эмоциональном плане, добиваясь и успеха, и получения внимания желаемого объекта.
Отношения с родными и близкими
Создание конфликтных ситуаций с вашей или с их стороны, давление и натиск родственников. Это обратная сторона медали доверительности. Трансформировать негатив в позитив необходимо через принятие урока по развитию воли и психической устойчивости. Каждая проблема и конфликт в семье направлены на развитие терпения, любви и уважения к родным.
Непонимание, унижение, оскорбление и даже предательство
Самые неприятные проявления со стороны родных, близких, друзей. Их необходимо трансформировать через анализ собственных пороков и избавление от них.
Бескорыстное чувство благодарности к чему-то или к кому-то
Свободному общению зачастую мешает недоверие к людям, закрытость от мира, закрепощенность, страх перед обществом. Проблему решить довольно просто: необходимо стать генератором любви к себе, в первую очередь, накапливая ее в душе, периодически выплескивать вовне, делиться любовью с миром, и он будет отвечать вам взаимностью. Ведь что такое любовь? Это бескорыстное чувство благодарности к чему-то или к кому-то. При его регулярном присутствии в человеке и его постоянной беспрерывной трансляции во Вселенную все страхи уходят – им нет места в любящей душе.
Полное счастье невозможно без реализации личности на профессиональном поприще. Нелюбимая работа гнетет, мучает, не приносит удовлетворения. Интуитивно человек с детства чувствует, какое из огромного количества занятий – для него, главное – следовать своему предназначению, не закрываться, не менять на что-то другое.
1. Предназначение дается человеку по праву рождения и проявляется в детских играх. По мере взросления он увлекается любимым делом все больше и больше, выбирает связанную с ним сферу деятельности, занимается работой, от которой получает удовлетворение. Такое развитие событий называется стабильной реализацией своего предназначения.
2. Для наработки новых знаний, навыков и умений в сфере своей деятельности необходимо наличие определенных условий: получение специального образования, обеспеченность оборудованием, самостоятельная шлифовка таланта, в конце концов.
3. Проделанная работа окажется бессмысленной, если не будет приносить пользы миру и обществу. Уровень заработка напрямую зависит от желания помочь людям, предложить им нужный и полезный продукт. Формула успеха в работе приблизительно такая: работать с душой + работать во благо = получать удовлетворение от работы и повышать уровень собственного благосостояния.
4. Постоянное и беспрерывное самосовершенствование себя как мастера и как личности.
Деятельность осознанного человека подразумевает активность на фоне вдохновения, без напряжения, без борьбы с самим собой, исключительно от избытка энергии внутри и только в той области, которая рождает новые идеи. Истинную работу не нужно искать и долго к ней готовиться, она проявляется в моменты присутствия здесь и сейчас, когда время сжимается в точку и перестает существовать.
– Распространенные явления: неопределенность в интересах, целях и желаниях, растерянность перед изобилием привлекательных профессий, бесцельное блуждание между несколькими сферами деятельности – присущи как школьникам старших классов, так и молодым людям, окончившим «не тот» институт, и людям среднего возраста, ошибочно выбравшим профессию. Трансформация происходит через возврат в детство (не впадание, а возврат – не путайте, пожалуйста). Вспомните ваши любимые детские игры, мечты и фантазии. В каких из них вы чувствовали себя наиболее хорошо и комфортно? От каких из них сердце екает даже сейчас? Что бы вы с удовольствием повторили уже во взрослой жизни на профессиональном уровне?
– Если вы держитесь за свою работу исключительно ради материальной составляющей и это мешает вам расти в профессиональном смысле – трансформируйте застойную ситуацию через выход из привычной зоны комфорта и смену окружения. Не обязательно все бросать и отправляться на поиски новой работы (хотя, если нынешняя не устраивает и тяготит, можно параллельно подыскивать новую или превратить в источник заработка свое хобби), можно поступить и по-другому – совершить нестандартный для себя поступок – нечто головокружительное и рискованное: прыгнуть с парашютом, заняться дайвингом или духовными практиками – то есть растормошить себя, убедить себя, что вы способны на многое.
– Потеря интереса к своей деятельности, лень и апатия могут быть как признаками усталости (трансформируются через стандартное заявление об отпуске – бездействие, расслабление, освобождение головы от мыслей просто необходимы), но могут сигнализировать и о неправильном выборе профессии. Такое состояние необходимо трансформировать через переоценку ценностей и возвращение к своим истинным интересам.
Хочу акцентировать ваше внимание, уважаемые читатели, на понятиях «лень» и «полное бездействие», которые многие отождествляют и считают синонимами. И это – большая ошибка. Лень, по сути своей, ничего не дает человеку, даже желаемого отдыха, поскольку представляет собой совокупность нескольких бесполезных действий: когда человеку лень заниматься чем-то конкретным и полезным, он начинает делать вид, что занят, а на самом деле открывает десятки ненужных ссылок в Интернете, рисует каракули на листе бумаги, разговаривает по телефону ни о чем. Лень может проявляться и в бессмысленной беготне, суете, создании видимости бурной деятельности (вспомните героя «12 стульев», вечно пенящегося кипучего лентяя Виктора Михайловича Полесова), лень утомляет, лень мешает полноценному счастью.
А бездействие – это полное отключение от любого рода деятельности с целью восстановления сил. Среднестатистический человек может находиться в состоянии полного бездействия (и физического, и мыслительного) не более одной минуты, а после него наступает огромный наплыв энергии, на волне которой можно сделать много всего полезного и интересного.
– Еще одно опасное для состояния счастья и удовлетворенности работой явление – ориентация не на успех, а на возможные риски и неудачи, неуверенность в своих силах. Трансформировать подобные проявления необходимо, нарабатывая в себе ощущение уверенности и постоянной божественной защиты.
Одна из важнейших сфер, участвующая в достижении счастья, – эмоции. Ощущение радости или печали поддается контролю и генерированию со стороны человека, поэтому утверждение, что этими ощущениями возможно управлять, – истинное.