КЛЕТЧАТКА. Клетчатка для улучшения пищеварения. Чтобы жить ярко и зарабатывать больше денег – нужно заботиться о здоровье. Отруби – неотъемлемая часть здоровья (хорошо для ЖКТ). Берите в кино вместо попкорна и чипсов стакан отрубей – это намного полезнее. Клетчатка не усваивается в организме, а помогает усваиваться всему, что было съедено до этого, выводя это по кишечнику. Кушайте с большим количеством воды. Очень хорошее пищеварение вам обеспечено.