Научные исследования показали, что уже через 20 минут после отказа от никотина, снижается пульс и артериальное давление. Никотин высвобождает гормоны адреналин и норадренолин, которые учащают частоту сокращения сердечной мышцы и сужают сосуды, из-за чего курильщики мерзнут. Бросив курить, руки и ноги обретают нормальную температуру.
Через 2 часа снижение дозы никотина в крови начнет проявляться резкой сменой настроения, раздражительности, вялости, нарушении сна. Так как никотин способствует стимуляции повышенного выброса дофамина, таким образом организм отреагирует на внезапную нехватку гормона счастья.
Через 8 часов из организма выводится угарный газ и уровень кислорода в коови приходит в норму. Угарный газ и кислород пытаются соединиться с гемоглобином, что способствует нагрузке на сердечнососудистую систему. Без вредных веществ, кислороду остается больше места, однако у курящего со стажем, красные кровяные тельца увеличены, поэтому кровь становится гуще, что увеличивает риск появления тромбов.