Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой - читать онлайн или скачать fb2
Информация о книге «Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой»
- Начало книги
- ***
- Предисловие Рюдигера Дальке
- Вступление
- Часть 1 Пять препятствий на пути к внутреннему учителю
- Неведение и ошибочное принятие
- Ложное отождествление с эго
- Желания и удовлетворение страстей
- Отвращение и ненависть
- Оковы страха
- Часть 2 Дороги, которые ведут к внутреннему учителю
- Три шага: Настоящее – Тишина – Ясность
- Финал
- Примечания
Информация о fb2 файле книги
Аннотация
Вдохновенный труд одного из самых опытных европейских йога-терапевтов Ремо Риттинера призван направить читателя на поиск своего внутреннего учителя, той самой безошибочной интуиции, без которой в нашей жизни возникает так много путаницы и неразберихи. Удивительно легкая и одновременно глубокая, эта книга может стать настольным руководством для учителей и инструкторов йоги. Описанные в ней упражнения и практики медитации помогут разобраться в себе не только тем, кто давно и серьезно занимается йогой, но и тем, кто только встает на путь духовного совершенствования. Универсальность предлагаемых методов позволяет пользоваться книгой представителям любой системы оздоровления и духовного совершенствования, будь то занятия спортом, цигун, тайцзи-цюань или современные виды психологических тренингов. Книга поможет любому человеку стать здоровее во всех отношениях.
Ограничение ответственности: Информация, представленная в этой книге, – результат тщательного анализа и передается с должной компетентностью и добросовестностью. Тем не менее ни автор, ни издатель не несут ответственность за ущерб, который читатель может нанести своему здоровью при неправильном понимании или использовании прочитанного.
Читать книгу «Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой» онлайн или скачать бесплатно в формате fb2
У всех посетителей бесплатной электронной библиотеки фб2.рф есть выбор, в каком виде читать книгу «Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой». Книгу можно скачать бесплатно и без регистрации на своё устройство в виде файла удобного формата fb2, который поддерживается всеми современными читалками для Android и IOS. Таким образом, скачав книгу fb2, вы сможете читать её полную версию в привычном вам приложении.
Другой вариант, который доступен посетителям библиотеки - читать книгу «Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой» онлайн бесплатно полную версию прямо в читалке на сайте. Наша читалка предлагает два режима чтения - ночной и дневной, оба предназначены для максимального комфорта глаз в разное время суток. В случае чтения книги «Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой» онлайн, вам не нужно стороннее приложение, нет необходимости тратить время на его настройку, вы сразу можете приступить к чтению, не уходя из нашей электронной библиотеки.
На этой странице вы можете ознакомиться с описанием книги «Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой» в жанре йога. Книга издаётся на русском языке и была добавлена в библиотеку 14.01.2018. Начать читать книгу бесплатно онлайн вы можете по этой ссылке, а скачать книгу в формате fb2 можно тут.