Люди любят думать, что они двигаются вперёд. Они читают книги по саморазвитию, смотрят мотивационные ролики, подписываются на успешных людей и даже составляют какие-то планы. Они называют это «работой над собой».
Но вот правда: если ты не ДЕЛАЕШЬ, ты не двигаешься.
Ты можешь годами собирать информацию, но если ты не применяешь её, это просто умственная мастурбация. Иллюзия прогресса. Ты как человек, который купил кроссовки, подписался на фитнес-блог и прочитал десятки статей о том, как накачаться, но так и не пошёл в зал.
Ты просто кормишь себя ощущением, что «занимаешься делом», а на самом деле остаёшься на месте.
Почему так происходит?
Потому что мозг любит избегать боли. А настоящий рост – это боль.
Тебе кажется, что ты не двигаешься из-за лени? Нет, причина глубже. Дело в том, что твоя нервная система воспринимает перемены как угрозу. Она хочет оставить тебя в зоне комфорта, где всё привычно, стабильно и безопасно.
Ты хочешь начать новое дело? «А вдруг не получится?» – шепчет твой мозг.
Ты хочешь сменить работу? «А вдруг будет хуже?»
Ты хочешь подойти к человеку, который тебе нравится? «А вдруг тебя отвергнут?»
И вот ты уже не действуешь. Потому что оставаться там, где ты есть, проще.
Но знаешь, что хуже провала? Чувство, что ты даже не попробовал.
Ты, наверное, уже это испытывал. Это тот самый момент, когда вечером ты ложишься спать, прокручивая в голове, что опять потерял день, ничего не сделав. Это чувство пустоты, когда ты видишь, как кто-то добивается успеха, а ты всё ещё там, где был год назад.
И если ты ничего не изменишь, завтра будет таким же. Потом месяц. Потом год. Потом вся жизнь.