Корневая Терапия для здоровых людей, которые запутались…
Для большинства из нас привычна реактивная жизнь, то есть мы реагируем на негативные образы, находящиеся в нашем внутреннем пространстве. Внешний мир нам постоянно подкидывает то, что напоминает нам о каких-то неприятных опытах, и мы переносимся в неприятные ощущения неразрывно связанные с этими опытами.
Этому мы можем противопоставить жизнь ресурсную. То есть когда мы вместо того, чтобы быть наполненными негативными образами, сами выбираем какие ощущения нам чувствовать. Ну и тогда жизнь с нами перестает случаться, и мы живём такую жизнь, какую хотим.
Допустим, вы испытываете негативное чувство. Исходя из этого чувства, вы делаете что-либо. Не надо объяснять, насколько вредна такая жизнь, насколько низка вероятность успеха, если вы действуете исходя из негативных состояний, насколько сильно вы будете только ухудшать ситуацию, делая так. Например, попытка пообщаться с оппонентом, если вы раздражены, скорее всего, создаст новый виток конфликта. Принятие стратегически важного решения в порыве злости и обиды вряд ли принесет вам ожидаемые результаты. В некоторых состояниях даже запрещено за руль садится, потому что вы настолько нересурсны, вы просто опасны для себя и участников дорожного движения. Главное, ответ на очень важный вопрос, что было мотивом поступить так или иначе. И если мотивом было негативное чувство то вы реактивны.
А вот если вы заметили это негативное чувство, сменили его на положительное и начали действовать, исходя из положительного этого чувства, исходя из ресурса, вы уже переходите в Новую жизнь. Жизнь ресурсную. И у вас как у человека высокоорганизованного, взрослого, есть возможность подумать: Я сейчас из этого чувства хочу принимать решение? Хочу что либо делать, мотивированный этим чувством? Я эффективен, исходя из этого чувства, или скорее деффективен? Какими будут результаты, независимо от того, что бы я не делал?
Если в логикие реактивной жизни вы прожили бОльшую часть жизни, то вам необходимо приложить усилия к тому, чтобы начать жить иначе. Может быть будет непривычно, но вы научитесь. Это точно окупится сторицей, потому что качество жизни станет совсем иным. Для этого важно приучать свою голову к тому, что является совершенно непривычным.
Метод Корневая Терапия позволяет деликатно решить эту задачу. Мягко убрать все внутренние сопротивления и напряжения. Вам становится легко двигаться по жизни, у вас начинается другая Ресурсная жизнь.
Денис Чернаков
«Вы можете оценить то, что есть в вашей жизни по тому, от чего вам пришлось отказаться ради этого».
2020год
С вами случились неприятные события. Они изменили течение вашей жизни и заблокировали ваш потенциал. Некоторые из них вы осознаете, например: развод с супругом, увольнение с работы, потеря близкого человека, финансовый крах и.т.д. А некоторые вы даже не посчитали неприятностью и просто не помните о них. Но они также на вас повлияли.
Так вот, таких неприятностей за всю жизнь может скопиться много, осознанных и неосознаваемых. А вместе они образовали стойкую систему, которая превращает вас в комок неприятных эмоций. Вы словно путешествуете из одного неприятного ощущения в другое, и это совсем не та жизнь, которой вы хотите жить.
Корневая терапия это синтез современных методик консультирования, которая помогает избавиться от этой системы. Найти взаимосвязи между событиями жизни, которая с вами случалась, и негативными состояниями, в которых вы сейчас пребываете. А далее, деликатно удалить их все, какие бы взаимосвязи они не создали. Поэтому метод и называется Корневая Терапия.
Результат – ваша жизнь перестает быть путешествием от негатива к негативу. Скорее, вы лишь изредка оказываетесь в тех чувствах, которые вам не нравятся. И вы всегда можете быстро из них выйти.
Более того, каждый раз, когда вы убираете из себя элемент этой негативной системы, ваше ощущение радикально меняется. Вы чувствуете раскрытие своего потенциала. Вы все больше и больше становитесь собой, тем уникальным собой, которым вы являетесь. Творческим, успешным, спонтанным, счастливым. Тем собой, к которому вы пока что, скорее всего, не имеете доступа.
Корневая терапия изменит вашу жизнь на ту, в которой вы находитесь в ресурсном состоянии. Живете прекрасную, яркую жизнь и сами являетесь фактором перемен в ней. Может вам такая жизнь подойдет, а может, и нет, как ни странно. После Корневой Терапии она навсегда изменится. Вы больше не сможете найти виновных в ваших проблемах, у вас больше не будет отговорок о том, что причиной ваших неудач является кто-то из вашего окружения или прошлого. Вам придется взять ответственность за свою жизнь на себя ПОЛНОСТЬЮ.
Денис Чернаков
«Изменение внутреннего состояния автоматически изменяет внешние физические условия. Другого надежного способа влиять на физические события НЕТ». Сет
2020год
– Бабушка
– Бабушкаааа….
– Бабушкаааааааааа!!!
– Я здесь, привет))
– Бабушка, меня опять накрыло, мне грустно…
– Что ты чувствуешь по этому поводу?
Так начинается наш диалог в чате, когда моя любимая девочка не рядом. 10 лет, началась гормональная перестройка, организм «колбасит» по полной программе. Все девчонки проходят через это, и все переживают подобные состояния. А в более старшем возрасте это происходит с нами регулярно, по нескольку дней и каждый месяц.
Цепляет все, небрежно сказанное слово, взгляд, движение… Мы даже не успеваем осознать, а мозг уже принял информацию. Принял и «взял в работу». И начинается эта внутренняя работа без нашего участия. Представьте, если любую работу пустить на самотек. Ничего хорошего не ждите!
Он, мозг, который считает себя главным, начинает управлять нашей жизнью. И человек, как правило, соглашается с ним. Все мысли и эмоции принимает за свои, и начинает действовать, руководствуясь этими распоряжениями. Так начинается «чужая жизнь», жизнь навязанная нам извне. Мы забываем, кто мы на самом деле и становимся марионетками, которых ловко ведет внешнее управление.
Человек крайне живуч, поэтому легко привыкает ко всему, страданиям, боли, неудобствам, нищете. Часто даже не понимая, что может быть по-другому.
Примерно к 40 годам мы начинаем задумываться, что же со мной не так? Почему в детстве я хотела стать художником, музыкантом, психологом. А по факту, сначала пошла в медицинский, потом юридический, а теперь отдаю 8 часов жизни непонятной компании, работая менеджером по продажам.
Кто-то докопается до истины и поменяет все кардинально. А кто-то просто доживет свой век, так и не узнав, как это быть успешным и счастливым. Успешность это не внешние атрибуты: шикарная машина, собственный особняк, дорогая одежда… Успешность, прежде всего, ощущение внутреннего счастья, безопасности.
Хочу, чтобы моя девочка училась быть счастливой уже сейчас. Методика Корневая Терапия ей очень понравилась. Это настолько просто, эффективно и деликатно, что применять ее можно даже в таком нежном возрасте.
– Ну как состояние?
– Огонь! (стикер)
– Люблю тебя!!!
«Есть такая теорема Геделя «О неполноте». Её суть, пока вы находитесь внутри некой системы, вы не можете разобраться где правда, где ложь. Пока вы не выйдете из этой системы, вы никогда не поймете истину».
2020год
Доброго времени! Сегодня будет необычный пост. Хочу рассказать вам все, как есть. Такой пост-откровение. Сразу скажу, делаю это для себя, в первую очередь. И для тех, кому это нужно, чтобы сделать выводы в отношении меня и принять решения. Если у вас бытовое любопытство, просто закройте эту страницу.
Мне 48, я мама взрослой дочери и двух прекрасных внучек. Я не замужем и я не миллионер. Я веду достаточно замкнутый образ жизни, живу одна и работаю на дому. Я практически не посещаю массовые мероприятия, не хожу в кино, в театры. Не занимаюсь в тренажерке, не плаваю в бассейне, не езжу в отпуск, за границу. Вы не увидите моих фотографий на фоне океана, в шикарном отеле или за рулем «Майбаха». Я интроверт.
Как же так? – скажете вы. Ведь вы приглашаете нас на консультации по улучшению жизни, решению проблем, исполнению желаний. Разве может человек, который не демонстрирует очевидной успешности, чем нибудь помочь?
Простите за дурной тон, отвечу вам вопросом на вопрос. Зачем вам моя жизнь? Зачем вам видеть, как я живу, где я бываю, что я могу себе позволить? Один простой вопрос: Как все это повлияет на ВАШУ жизнь?
Вспомните, пожалуйста, когда вы видите фотографию, где демонстрируются, привычные атрибуты успешности, особняк у моря, отдых на островах, шикарный автомобиль, дорогая одежда, изысканные блюда. Какие эмоции у вас это вызывает? Что вы чувствуете по этому поводу?
Отвечу, для большинства это зависть. Пусть даже не осознанная, где то глубоко в подсознании. И не пытайтесь себе соврать. Если у вас этого нет, то вы подсознательно этого хотите, потому, что ЭТО есть у другого. Так устроен человек.
Когда вы видите типовое фото «успешного» человека, какая первая мысль приходит в голову? Скорее всего, что-то из серии, эх мне бы так. А теперь спросите у себя, может ли человек, изображенный на фото, понять мои «хотелки», мои желания? Человек, который, возможно живет абсолютно другой жизнью, другими интересами?
Мы все социальные существа, и все наши запросы так или иначе решаются с помощью других людей. Так как же понять, кто может вам помочь, кто станет триггером и запустит реализацию ваших желаний?
Наверно не открою секрет, на потребительских желаниях человека основан весь маркетинг и реклама. Я сама пользуюсь этими «штучками», чтобы привлечь внимание, вызвать интерес и желание получить то, чего хочется.
Но сегодня я говорю СТОП. Стоп манипуляциям на инстинктах человека. Стоп давлению на боли и «хотелки». Стоп потребительскому мышлению. Хочу, чтобы люди делали свой выбор осознанно, исходя из своих истинных желаний, из того что действительно отзывается в душе и принесет пользу.
Сейчас была анти-реклама, с точки зрения продвижения моих услуг. Многие эксперты в этих вопросах сказали бы: «Шо она делает? Где сейчас ее ум?» Но, я так мыслю, я так чувствую, я так себя ощущаю. Мой мир – это внутренний мир. И он достаточно богат, чтобы каждый, кто захочет, нашел в нем для себя что то ценное. То, что он может взять в свою жизнь и сделать ее лучше, гармоничнее, счастливее.
Скажите, как вы определяете, что за человек перед вами? Можно ли ему доверять? Вы готовы сделать такое заключение, глядя на фото? Вот и я не готова. У каждого из нас есть свои коды восприятия, по которым мы это определяем. И это точно не фото в соцсети. Кстати, на консультациях по корневой терапии мы выясняем, как у вас закодировано восприятие тех или иных ситуаций, людей. Как вы на самом деле принимаете решения.
Поэтому, я приглашаю вас познакомиться лично и понять: Могу ли я быть полезна именно вам? Могу ли я быть экспертом в решении ваших ситуаций? Что из моего опыта и знаний вы можете использовать для себя?
Пожалуй, это все, что я хотела сказать сегодня. Благодарю вас за внимание.
«Ответственность – это не тяжелая ноша. Это свобода в признании возможности влиять на ситуацию, создавать желанный результат».
2020год
Вы уже в сотый раз говорите себе: "Успокойся, все хорошо". Часто впадаете в панику, чувствуете тревогу и испытываете страхи за своего ребенка. Ваша тревога за него переходит все границы. Вы видите опасность там, где ее нет, и ни на шаг не хотите отпускать от себя свое чадо?
Это нормально, так «запрограммировала» природа, отчасти это и есть материнский инстинкт. Но иногда забота превращается в патологическую тревогу, которая не приносит пользы ни родителям, ни детям. Такое состояние получило условное название «синдром беспокойной мамы».
Как отмечают психологи, женская тревога не может проявляться только в отношении ребенка. Скорее всего «переживающая» мама – сама по себе личность беспокойная, она всю жизнь «страхует» себя и близких. Но вот парадокс, переживания и тревоги не укрепляют, а, наоборот, разрушают семейную идиллию.
Что же получает такая беспокойная мама? Прежде всего, проблемы со здоровьем, длительные стрессовые ситуации выльются в головные боли, нарушение сна, отсутствие аппетита, проблемы на работе. Кроме того, такая мама будет эмоционально подавленной, она будет думать о плохом, подсознательно настраивая себя на неприятности.
Нервная мама будет срываться на муже и на детях, а ведь она не просто хранительница очага. Мама – индикатор настроения всей семьи, она должна излучать позитив и хорошее настроение. Мама переживает – мама нервная – нервные все вокруг. Кому хорошо в такой семье и является ли она безопасной, прежде всего, в моральном плане?
Можно «взять себя в руки» и использовать традиционные советы психологов, типа: Отбросьте эмоции и включите логику. Ваши переживания не спасут от опасности. Устройте себе «выходной» для эмоций, позволяйте себе переживать за ребенка … не больше часа в неделю. Займитесь делом, любимым или тем, что давно откладывали. Больше отдыхайте!
У кого-то такая «тренировка» займет месяцы, а то и годы. И отношения в семье будут окончательно испорчены. Чтобы взять ситуацию под контроль, и выключить ваши тревоги нужно прогнать «беспокойную маму». И сделать это можно за несколько часов или даже минут. Это сильно проще, чем вы можете думать.
Счастливая жизнь, успешная карьера, хорошее здоровье напрямую связаны с нашей ответственностью. Но многие этой ответственности боятся. Вообще, у людей, не стремящихся к саморазвитию, страхов много, и они разные. Страх изменений, страх потерять стабильность и еще сотни страхов, которые тормозят таких людей. Но секрет в том, что страх – это очень сильная и полезная энергия. Необходимо научиться с ней работать.
Для одних страх – это тормоз, для других – педаль газа.
В жизни нет стабильности, это иллюзия. Все постоянно течет и меняется. Вверх или вниз? У вас есть три варианта: подниматься вверх, опускаться вниз или изо всех сил держаться на одном месте. Энергозатраты у этих вариантов разные. Держаться на одном месте всегда сложнее, деградировать вниз – проще, но эмоционально, в итоге, сложнее. Вверх – самое простое!
Жить и делать то, что вам хочется на самом деле очень просто, если понять простую вещь: зачастую страх – это лишь незнание, а за непонятной дверью всегда только новые возможности.
Вспомните свои жизненные ситуации, и вы поймете, что первый раз всегда страшно что-либо делать, но во второй раз все уже намного проще. Так устроен мозг. Не бойтесь новых возможностей, бойтесь того, что вы не получите того, чего достойны.
Страх должен быть силой, движущей вас вперед.
Проведите анализ страхов, которые вы в свое время преодолели. Например: визит к стоматологу, страх темноты, первый рабочий день и т.д. Вспомните те ощущения, которые у вас были раньше, когда эти страхи еще присутствовали в вашей жизни. Наверняка, на многие из них вы сейчас смотрите с улыбкой и возможно даже не понимаете, как можно было этого бояться! Этот пример наглядно доказывает, что страх – это лишь наши внутренние ограничения и опасения неизвестного.
Любой страх можно и нужно преодолевать!
Это очень просто – вам нужно просто осознать, что любой страх, даже который сидит очень давно и глубоко – преодолеть также просто, как и страх первого поцелуя! Снимите свои ограничения, вылезайте из коробки и просто делайте, принимайте решения.
Осознание такой простой истины поможет вам легко справляться с новыми страхами, и быстро двигаться к успешной карьере и жизненным достижениям!
Как вы себя оцениваете? Очень многие совершают двойную ошибку: недооценивают и переоценивают себя одновременно. Вы боитесь двигаться вперед, потому как думаете, что вы не справитесь, вам не хватает знаний, навыков, опыта… Вы говорите себе: «Я не готов. Я не потяну. Это сложно для меня». С другой стороны, одновременно вы считаете себя уникальным индивидуумом с богатым внутренним миром, разнообразными интересами, большим потенциалом, лучшим на планете Земля. Вот такой получается коктейль «ликер с пивом, взбалтывать, но не смешивать». Что же происходит дальше?
Человек снимает с себя ответственность за свое развитие и перекладывает эту ответственность на внешнюю среду. Человек начинает везде искать виноватых. Виноваты родители, он рожден не в той стране, в стране плохой президент, жадный работодатель, просто не везет в жизни… И в этом состоянии человеку очень сложно понять, что только он сам послужил причиной всему с ним произошедшему. И только он сам может все исправить.
Только уровень вашей внешней пользы в обществе определяет ваш уровень жизни.
Вы должны четко себе уяснить, что ваш внутренний мир – это самое важное, что у вас есть; но на то он и внутренний мир, чтобы он был ваш и для вас. Ваш внутренний мир является как раз тем самым механизмом, который генерирует или не генерирует вашу внешнюю пользу. Развиваясь или деградируя внутри себя, вы проявляете себя во внешней среде. Это возвращается вам обратно либо успехами, либо неудачами.
Вы должны бояться не изменений, а плохой жизни, лишенной возможностей. Вы должны бояться после завершения карьеры жить лишь на одну пенсию от государства. Позитивный страх будет толкать вас только вперед.
Снимите розовые очки – вы не беззащитное дитя. Направляйте свой страх в нужное русло. Бойтесь не последствий ваших решений, а бездействия. Используйте страх как мотивацию, и все ваши волнения и переживания структурируются в силу достижения.
«Когда мы боимся чего-либо в будущем, мы уже проживаем то, чего не хотим в нем видеть».
2020год
Да, да, я не ошиблась. Сегодня поздравляю тех женщин и девушек, кто по-настоящему влюблен в себя. Раз уж решили праздновать День Влюбленных, надо быть честными до конца. А именно.
Искренне считаю, что женщина должна быть влюблена только в себя. Только влюбленная в себя женщина сможет дарить миру те качества, те ресурсы, которыми ее наделила природа. Любовь, красота, удовольствие, наслаждение, процветание, романтика, отношения. Если женщина умеет это создавать, в ее жизни все будет складываться хорошо. Если нет, в жизни будут проблемы.
Влюбленная в себя женщина обладает хорошими манерами, светским поведением, красотой, грацией, изяществом, общительностью и добротой. Такая женщина утонченная, способна понимать и ценить прекрасное, видеть гармонию. У нее прекрасное чувство юмора, она великодушна и сострадательна.
Обратная сторона медали, женщина, которая влюблена в кого то, но не в себя. Это чаще всего разочарование, крах ожиданий. За этим стоит недовольство, раздражение, проблемы во взаимоотношениях, нестабильное материальное положение. А так же несдержанность в развлечениях, еде и питье. От этого женщина становится грубой, неспособной выражать свои чувства, напряженной, подозрительной, ревнивой.
Женщине важно научится быть влюбленной в себя. Научится наслаждаться собой и смаковать удовольствия, научится не торопиться, воспитывать в себе утонченность, чувствительность, чуткость и способность любить безусловно. Развивать творческие и художественные способности, окружать себя красивыми вещами, светлыми и приятными цветами, находится в обществе порядочных и нравственных людей.
Если вы сейчас не приняли мое поздравление на свой счет, скорее всего у Вас:
•проблемы в личной жизни
• страх остаться одной или выбрать не того мужчину
• сложное материальное положение
• деструктивные взаимоотношения с детьми и родственниками
• нелюбимая работа
• лишний вес или болезненная худоба
• неуютно в доме
• нет друзей
• нет хобби или увлечений
А значит, вам есть над чем работать, есть куда расти и развиваться.
Если вы почувствовали, что готовы полюбить себя. Готовы стать увереннее, спокойнее, добрее. Стать магнитом для противоположного пола, душой для своей семьи, бриллиантом для общества. Добро пожаловать в мир Корневой Терапии. Отточим все ваши грани до совершенства. И только вы сами будете выбирать огранку для себя любимой.
«То, во что вы верите в настоящий момент создает ваше страдание или ваше счастье».
2020год
Что такое деньги для большинства из нас? Деньги – это предмет, материя, субстанция, на которую мы перекладываем ответственность за все, чего нет в нашей жизни.
Например, человек говорит самому себе и всем окружающим: «Я так мечтаю путешествовать». Но при этом он почему-то не путешествует. Встает вопрос: «Почему?»
Сам человек обычно отвечает на этот вопрос так: «Я не путешествую, потому что у меня нет денег». Все ответы, которые мы получаем на вопрос «Почему?» – это просто интерпретация нашего сознания той или иной ситуации в нашей жизни.
На самом деле деньги – универсальная материя, на нее мы в той или иной степени перекладываем ответственность за свои нереализованные желания.
Но если путешествия являются вашей мечтой, если вы действительно хотите путешествовать, то нужно в первую очередь разорвать прочную логическую связь «деньги – путешествия». Почему? Потому что это самая настоящая иллюзия: «Я не путешествую, потому что у меня нет денег».
И этот самообман на самом деле очень удобен для нашего мозга. И, что самое интересное, подобными самообманами мы окружаем практически все свои мечтания и стремления. Именно поэтому все мы в один голос утверждаем самим себе и окружающим: «Мне очень нужны деньги. Если у меня нет денег, я ничего не могу».
Но если представить на секундочку, что деньги вдруг появились, уж поверьте, у вас будет еще тридцать три причины не отправиться в путешествие. Тогда при чем тут деньги?
А самое интересное, что если бы не было этих тридцати трех причин, не пускающих вас в путешествие, то вы бы давно туда отправились даже и без денег!
«Деньги – результат желаний, а не результат возможностей»
2020год
Вы уверены что на самом деле счастливы? Если нет, то пора что-то менять. Даже чувство удовлетворенности не говорит о том, что вы живете полной жизнью. Сделайте все возможное, чтобы она стала захватывающей и приносила вам удовольствие.
1. Вы тратите слишком много времени на вещи, которые этого не стоят.
Видеоигры. Телевизор. Интернет. Много еды. Много алкоголя. Список можно продолжить. Взгляните на свою жизнь серьезно. Где и как вы проводите большую часть своего времени? Это приносит вам пользу? Это ведет вас к лучшей жизни?
2. Вы много жалуетесь.
Вы жалуетесь на свою работу, своего босса, свою зарплату, своих соседей или своего супруга? Если это так, вы ничего не меняете, а лишь распространяете вокруг себя негативную энергию. Попробуйте говорить о том, что вы любите, а не о том, что вам не нравится, и результат не заставит себя ждать.
3. Вы не питаете свой ум.
Тихий пруд в отсутствие течения затягивается тиной. То же самое происходит и с вашим умом, если вы не сохраняете его активным и не изучаете новые вещи. Проблемы и испытания только тренируют и закаляют ваш ум.
4. Вы ведете негативный внутренний диалог.
Если вы говорите себе, что вы недостаточно умны, чтобы получить повышение или начать бизнес – это правда. Если вы говорите себе, что для перемен вы слишком устали – это правда. Что бы вы ни говорили себе, это становится вашей действительностью. Держите мысли под контролем, и жизнь начнет им соответствовать.
5. Вы не чувствуете вдохновения.
У вас есть страсть к чему-нибудь? Должно быть что-то такое, что вы любите делать. Попробуйте открыть для себя нечто по-настоящему волнующее и заниматься этим как можно больше.
6. Вы не планируете свое будущее.
Конечно, замечательно жить «сегодня» и «наслаждаться моментом», но иногда нужно заглядывать вперед, чтобы увидеть, куда вы хотите прийти. Если у вас нет цели или плана, то вы похожи на лодку, которая бесцельно дрейфует в океане, надеясь оказаться где-нибудь в хорошем месте. Согласитесь, глупо ждать этого.
7. Вы проводите слишком много времени с людьми, которые не способствуют вашему росту.
Легко застрять, болтаясь с людьми, которые не заставляют вас быть лучше. Рядом с ними вы всегда будете оставаться на прежнем уровне. Таких «друзей» можно назвать «энергетическими вампирами». Они высасывают из вас жизнь и не дают ничего положительного взамен. Окружите себя людьми, ориентированными на рост, чтобы стать одним из них.
8. Вы зависимы от вашего телефона.
Подумайте только, сколько времени вы тратите на любимую «игрушку»? А какие отношения от этого могут пострадать? Вы из тех, кто пишет СМС и зависает в интернете, обедая с семьей? Тогда вы просто теряете драгоценные моменты близости – или те минуты, которые можно посвятить планированию будущего.
9. Вы тратите деньги на ненужные вещи.
Существует разница между «мне необходимо» и «я хочу». Многие люди утопают в кредитах, но в руках у них всегда гаджеты последних моделей. А ведь на самом-то деле нам нужно не так уж много: еда, вода, крыша над головой и любимый человек рядом. Все остальное – просто бонусы.
10. Вы не высыпаетесь.
Сон имеет решающее значение для хорошего здоровья. Если вы слишком заняты, чтобы высыпаться, или просто имеете дурную привычку бодрствовать до трех часов утра, то пришло время пересмотреть свои приоритеты.
11. Вы не заботитесь о своем теле.
В том, что еда и спорт важны для здоровья, нет ничего нового. Но положительное влияние сбалансированной диеты и физических упражнений не ограничивается только потерей веса. Улучшаются и ваше психическое состояние, и общее самочувствие.
12. Вы не расширяете зону комфорта.
Не бойтесь брать на себя риск, способный улучшить вашу жизнь. А также имейте в виду, что есть различие между «риском» и «просчитанным риском». У любого риска есть возможность быть смертельным, но просчитанный риск – тот, в котором вы взвесили все варианты и таким образом придумали хороший, разумный план действий.
13. Вы живете жизнью, которая вам не нравится.
Если какой-либо из этих 13 пунктов про вас, не отчаивайтесь. Вы всегда можете внести изменения. Но первое, что вам придется сделать, – избавиться от идеи, что вы не можете ничего изменить. Чаще всего самым большим препятствием является ваш собственный образ мыслей. Так начните с него. Меняя мышление, меняете жизнь.
Источник: esotericblog 2020 год
«Стресс это сигнал, который сообщает, что вы привязаны к чему-то, что не является истинным для вас».
Доброго времени! Скажите, вам знакомы такие состояния: всеобъемлющей, безусловной любви и пограничной тревожности одновременно? Желание обнять, расцеловать во все места или надавать по мягкому месту и лишить сладкого? Ощущения тоски и безысходности, когда тебя не слышит и не понимает самый важный человек в твоей жизни? Если да, поздравляю – вы мама! А значит, этот пост для вас.
Для мамы ребенок всегда будет самым главным человеком. Это наш основной инстинкт – продолжение рода. И от того, как выстроены взаимоотношения с ним, зависит судьба всех наших потомков. Это крайне важно.
До 12 лет ребенок находится в нашей орбите. Он безоговорочно принимает все, что мы ему навязываем. После 12 мы становимся равноправными партнерами. Это происходит моментально. Ребенок может лечь спать одним человеком, послушным маминым дитя, а проснуться совершенно другим, с другим мировосприятием, другим мироощущением.
И вот тут начинаются головные боли у родителей. Если, конечно они не готовы к новой реальности. А чаще всего бывает именно так. Мы видим своего ребенка точно таким же, а по сути это совсем другой человек и мы ничего о нем не знаем. Единственное правильное решение в этом случае, научится выстраивать с ним отношения. Как с любым другим взрослым человеком.
Но как это сделать? Как принять то, что этот маленький человек, которого мы заботливо оберегали всю жизнь, может быть самостоятельным. В большинстве случаев мы просто стараемся снова загнать его под свое влияние, мотивируя это тем, что так для него будет лучше. Но, к сожалению, такие способы дают противоположный результат.
Ребенок все больше отдаляется, отстаивая свою индивидуальность. И, чтобы доказать родителям свою самостоятельность, совершает поступки, от которых у нас волосы встают дыбом. Так он прокладывает свой путь к взрослой жизни.
Так что же делать? Распространенная практика, ребенка начинают водить к психологу. Стараются занять его время новыми хобби, увлечениями. Но все это мишура. И чаще всего не дает желаемых результатов. А если и дает, то временные. И ребенок, став взрослым, с ненавистью вспоминает этот период жизни.
Решение задачи находится в голове родителей и нигде больше. Только вы знаете, как взаимодействовать с вашим ребенком. Ведь это не просто ваша кровь и плоть, это энергия вашего рода. Поэтому ключ к раскрытию этого потенциала находится только у вас.
Если вы уже столкнулись с такой проблемой, или ваш ребенок подходит к этому критическому возрасту, приглашаю на консультации по Корневой терапии. В простой, комфортной и деликатной беседе вы найдете все коды к замку по имени «ваш ребенок».
– вы успокоитесь и станете воспринимать ситуацию адекватно;
– вы увидите, кем на самом деле является ваш ребенок, какого похода от вас он ждет;
– вы поймете, чего делать не стоит, а какие действия принесут пользу вашему ребенку;
– ваши отношения превратятся в отношения близких, любящих и доверяющих друг другу взрослых людей;
– ваш ребенок в дальнейшем уже будет знать, как правильно растить своих детей, ваших внуков;
Если вы понимаете ценность и важность этой задачи. Если вы заинтересованы в том, чтобы ваши потомки становились более развитыми, более нравственными, более счастливыми. Если вы готовы работать над собой для выполнения этой задачи. Помогу сильно продвинуться в этом направлении.
2020 год
Для начала – что такое поток? Это состояние полной поглощенности деятельностью, когда всё остальное отступает на задний план. А ваша результативность запредельна.
Поток невозможно вызвать по щелчку пальцев, так же как мы не можем вызвать волны для занятия серфингом. Но мы можем найти одно место, где волны есть. А потом, если нам понадобится, отправиться в другое. То есть, жизнь и рабочая деятельность могут быть путешествием из одного эффективного и приятного состояния в другое, если правильно двигаться по этой жизни.
Ещё один крайне важный момент, без которого весь следующий разговор будет бессмысленным. Поток – это максимальная эффективность вашей жизни. Чтобы эффективно жить свою жизнь, нужно быть очень внимательным к себе и, возможно жить неправильную жизнь. Не слушать рекомендации, что вам положено делать, как можно делать, как нельзя делать, как терпеть и так далее.
Вот несколько опорных точек, как не упустить поток.
– Первоначальный импульс очень важен. Если у вас перед делом полное отвращение, постарайтесь его пока не делать.
– Если вы теряете энергию от определенного дела, то это не ваше прямо сейчас. Следовательно, этим не надо заниматься. А вот если энергия идет, но вы отвлекаетесь – ничего страшного. Возможно, вы просто устали. Как переключитесь, возвращайтесь обратно к делу.
– Если всё не складывается, не идёт – вам туда не надо. Или не надо туда сейчас. Это о ситуациях, когда вы совершаете какой-то выбор, куда-то направляетесь. Ну, всё вокруг вас сильно стопит.
Парадокс потока – если что-то не складывается, но энергия идет, вам нужно именно туда. За каким-то опытом, осознанием, выводом, который вам там приготовила жизнь. Практиковать поток можно двумя простыми вопросами, которые нужно задавать себе немного чаще.
Итак, первый вопрос: Что я хочу прямо сейчас? Научитесь спрашивать себя об этом регулярно. Пока мы работаем и живём, постоянно насилуя себя, ничего вдохновляющего не будет.
Второй вопрос: Что будет правильным? Иногда из-за собственного некорректного, некрасивого поведения, мы можем выпасть из потока на долгое время. Потому что перестанем себя уважать. Например, если хочется ударить ребенка за его плохое поведение, задайте себе этот вопрос.
Помните, пока энергия идёт вам нужно продолжать. Даже если вы планировали уделять этому меньше времени. Или есть сопротивление, и отвлечений присутствует больше, чем вы думали.
На что ещё важно, обратить внимание? Если ничего не хочется, это значит что вы просто устали. Часто мы не разрешаем себе отдыхать. А ещё, у нас крайне завышенные, даже нереалистичные требования к своей производительности. Мы работаем, и мучаемся. Если отдыхаем, делаем это через чувство вины.
Спрашивайте у себя, что хочется делать и делайте. Иногда это дело коротких минут, когда можно пойти отдохнуть пять-десять минут и пойти работать уже совсем с другим настроением. А иногда нужно более длинный период, когда нужно взять и пролежать весь день. При этом никто не умрет. Зато вы восстановитесь и наполнитесь энергией и силами. Будете жить иначе, будете ловить поток и правильные состояния.
Запомните, делать через не хочу и не могу – ПОСЛЕДНЕЕ ДЕЛО!
Есть существенные моменты при погружении данную тему. Во-первых, вам понадобится смелость. Вы будете следовать за чем-то более глубоким, чем рациональное предсказуемое. Часть вас, отвечающая за выживание, в восторге от обыденности. Но другая ваша часть, отвечающая за грандиозную жизнь, просто в шоке, если вы позволяете себе жить без того, что вы чувствуете что-то внутри, и не следуете за этим.
Во-вторых, иногда сделать то, что хочется неуместно. Например, когда у нас полно боли относительно многих ситуаций из прошлого. Пока мы бежим от чего-то, нам всё равно куда бежать. И мы будем принимать неадекватные решения.
Поэтому, движение с потоком подразумевает определенный уровень личностного развития. То есть, с одной стороны нужно иметь смелость себе доверять. А с другой стороны, признать, что пока у вас болит прошлое, вам опасно себе доверять.
Во втором случае стоит быть более логичным, заняться саморазвитием и почувствовать момент собственной адекватности. А это… никто кроме вас самих не определит.
Источник Интернет 2020 год
«Делай то, что вдохновляет или делай всё с вдохновением»
*Вы застряли. Вы ставите цели, но не можете их достигнуть. Вы чувствуете, что у вас есть внутренние преграды, но не знаете, как их преодолеть.
*Вы находитесь в "яме". Яма – это период спада, когда вы прикладываете усилия, а отклика нет.
Вы успешный человек, но хотите двигаться еще быстрее. Вы хотите избавиться от убеждений, которые вас сдерживают.
*Постоянный самосаботаж. Вы ходите на тренинги, где вам говорят, что делать, но вы это не делаете или делаете спустя рукава.
*Боитесь больших денег. Каждый раз, когда появляется возможность заработать по-настоящему большие деньги, вы упускаете эту возможность.
*Вы все время учитесь и мало действуете. Это называется "синдром библиотекаря". У вас нет связи между сознанием и вашим телом.
*Вы не испытываете кайф от жизни. Все вроде бы хорошо, но кайфа нет, все уныло и тускло. Вы забыли, как управлять своими эмоциями и вернуть детский азарт жизни.
*У вас проблемы с отношениями. Вы не можете найти взаимопонимания со своим партнером или не можете найти свою вторую половинку.
*Не хватает энергии в теле. Каждый раз, когда вы хотите начать двигаться к целям, ваше тело мешает вам сделать это, вы или заболеваете или чувствуете вялость в теле.
Если вы испытываете одно из перечисленных состояний, в вашем подсознании запущены деструктивные программы. И пока вы с ними не разберетесь, дело с места не сдвинется.
Что такое установки, убеждения и подсознательные программы?
Установка (убеждение, подсознательная программа) – это образ с прикрепленной к ней эмоцией, побуждающая человека на определенное действие или бездействие при повторном появлении этого образа. Установки формируют сложные структуры в подсознании.
Положительные эмоции (такие как любовь, удовольствие, радость) и отрицательные эмоции (ненависть, злоба, страх и т.д) действуют на человека по разному: 1) разрешают действие 2) блокируют 3) заставляют двигаться в противоположном направлении. Таким образом, человек является сложной самообучающейся системой, это обеспечивает выживание и позволяет не задумываться о большинстве повторяющихся задач и делать всё почти автоматически.
Откуда берутся наши с Вами установки, убеждения и подсознательные программы?
Один из источников наших установок – это собственный опыт. Когда в нашей жизни происходит эмоциональное событие, то оно резко активизирует работу мозга, память и т.д. Происходит корректировка подсознательных программ в соответствии с событиями, которые с нами происходили.
Как просто и гениально устроен наш организм и подсознание. Эмоция означает важность, она означает то, что это событие значимо и в курс «автопилота» нужно внести изменения. Поэтому если вы чего-то хотите и испытываете позитивные эмоции (любовь, желание, радость, энтузиазм и т.д.), то ваше подсознание вносит корректировку в ваше поведение, и вы начинаете действовать в задуманном направлении.
Откуда еще могут взяться установки?
События из жизни других людей. На них мы учимся, но воздействие слабее, чем в результате собственного опыта, однако, этих событий намного больше. Только появившись на свет, мы начинаем впитывать информацию, учиться, узнавать мир, и именно то, что происходит в первые годы жизни, формирует нашу картину мира. Ребенок просто копирует поведение родителей и других людей, которые находятся рядом с ним. Происходит это тоже через эмоцию: человек способен анализировать не только свои эмоции, но и эмоции окружающих.
Информационное зомбирование через средства массовой информации, интернет, кино, книги и т.д. Когда вы наблюдаете за своим любимым героем из телесериала, то вы испытываете схожие эмоции, соответственно ваше подсознание программируется. Скорость программирования, конечно, не такая большая, как в случае, если вы видите всё воочию. Однако количество событий, например из фильма, может быть просто колоссальным.
Опыт поколений. Через генетический аппарат нам передается огромное количество установок, это и безусловные рефлексы, и другие программы поведения. Эти установки уже есть с рождения.
Духовный опыт. Сейчас наука уже доказала, что у человека есть душа. Глупо было бы отрицать, что у души нет опыта, убеждений и установок. Эти установки тоже есть с рождения. В некоторых религиях это называется кармой, там говорится, что человеку за жизнь нужно отработать эту самую карму. Это значит, что у души есть какие-то негативные установки, которые нужно исправить при жизни. Обычно исправление этих установок происходит через страдания и боль. Механизм тут такой: негативные установки, заставляют человека действовать не верно, ошибаться, что приводит к неприятностям в жизни. Испытанные страдания заставляют человека задуматься над своим поведением и изменить свою жизненную позицию. Таким образом, во время нашей жизни происходит проработка негативных убеждений, причем делается это автоматически.
Вы спросите: Если мы и так прорабатываем негативные убеждения, то зачем нам еще их прорабатывать с помощью техник? Ответ очень прост: в процессе жизни жизненные ситуации складываются с медленной скоростью и не факт, что попав в определенную жизненную ситуацию, вы поймете, что не правы и смените свой курс. Многие люди всю жизнь повторяют одну и ту же ошибку и не могут выйти из этого замкнутого круга. Получается, что проработка происходит ну очень медленно. А с помощью техник работы с подсознанием вы можете ускорить этот процесс в десятки и даже сотни раз. Во время работы с подсознанием вы моделируете жизненные ситуации и преобразуете свое отношение к ним (вместо того, чтобы испытывать все на своей шкуре), соответственно меняя свое поведение.
Одним из таких методов является Корневая Терапия. Деликатно, без погружения в боль и страдания, поможет легко и быстро изменить ваши подсознательные установки, трансформировать негативные программы и изменить судьбу. Денис Чернаков 2020 год
Если вы уже устали проживать свой негативный опыт, добро пожаловать на консультацию.
«Когда ты веришь, что твоя проблема вызвана кем- то или чем-то, ты становишься собственной жертвой».
Куда девается энергия у людей? Как защититься от энергетических вампиров? Как сохранять энергию? Что нужно сделать, чтобы стать счастливым и энергичным человеком? Чтобы быть именно наполненным энергией и не чувствовать себя как разряженная батарейка.
Современная культура делает всё, чтобы вытащить из человека энергию. То есть она делает всё, чтобы вы не получили энергию, чтобы вы её потратили максимально быстро, если она у вас есть. Все современные тренды пропагандируют получение максимального количества удовольствия и максимального количества благ. Это сильно влияет на энергообмен человека.
Современная культура воспитывает человека так, чтобы он находился на минимальном количестве энергии, и чтобы он постоянно ее куда-нибудь сливал. Куда происходит слив энергии? Телевидение, компьютерные игры, кино в интернете, соцсети, порнография, политика, споры, выяснение отношений с окружающими людьми, вредная еда. Всё, что вас отвлекает от ваших истинных целей.
Что вам нужно знать. Куда направлено ваше внимание, туда идёт ваша энергия! Научитесь отслеживать, куда идёт ваше внимание. Вы буквально окружены огромным количеством раздражителей, куда вы будете отдавать свою энергию Например, вы идёте по улице видите пиццерию, пойду-ка я съем бутерброд. Съел бутерброд – отдал часть энергии. Дальше видите кино, пошли в кино, туда отдали часть своей энергии. Потом приходите домой, включаете телевизор и два часа сливаете энергию в телевизор. Вот у вас уже 4 часа, когда вы куда-то сливаете энергию. На различные объекты, на различные предметы, на различные информационные вещи которые собирают вашу энергию. Вас буквально превращают в батарейку для энергии.
Вас доит телевидение, вас доит вредная еда, вас доят окружающие люди, которые отвлекают ваше внимание, которые отвлекают ваши эмоции. Если вы вырабатываете эмоции, то вы отдаете свою энергию в эту область жизни. Если вы трудитесь над своим делом выкладывайте свои эмоции в это дело, то вы способствуете развитию своего дела, и развитию своего бизнеса, развитию своей семьи.
Но современное общество сделано так, чтобы вы не направляли внимание на свое развитие, развитие своего бизнеса. Современное общество сделано так, чтобы вы отправляли внимание на различные объекты вовне. Они буквально притягивают вас со всех сторон.
Как следует сберегать энергию? Смотрите, энергетический вампир это в 90% НЕ ЛЮДИ, это организации, которые собирают вашу энергию. Это телевидение, кино, интернет и так далее. Вот эти все раздражители, которые развешаны вокруг вас. И через ваше внимание они собирают вашу энергию. Куда направлена ваше внимание, туда идёт ваша энергия. Вы можете даже представить: вот таких вот два луча, которые выходят из глаз, и по этим двум лучам идет энергия. И туда, куда вы направляете их, уходит большая часть вашей энергии.
Люди всё время ищут энергию. Они пытаются что-то сделать, чтобы получить её. Но это неправильный путь. Почему? Потому что, сколько бы вам энергии не дали, вы всё равно её сольёте. Это всё равно, что дать деньги человеку, который совершенно не умеет обращаться с деньгами. Он пойдет и потратит их, купит себе полный гардероб одежды, купит себе самую современную технику, и останется без денег. То же самое происходит с энергией. Если вы не умеете её сберегать, если вы ходите и ищете где её получить, это абсолютно бесполезное занятие. Вы занимаетесь не тем!
Вам нужно научиться сберегать энергию. И, даже если вы обладаете ограниченным потоком энергии, вполне возможно вам сейчас поступает её не очень много. Вы не являетесь каким-нибудь Тони Роббинсом или Суперменом, у которого энергия бьет через край. Но, если вы сейчас начнете сберегать энергию, то вы ей наполнитесь. Вы будете чувствовать себя просто прекрасно. Вы не будете разряженным человеком, вы не будете как тот заяц из рекламы, у которого села батарейка и он не мог двигаться. Это очень-очень-очень важно! Когда вы сохраняете энергию, вы наполняетесь внутри и начинаете чувствовать себя хорошо.
Ключевое слово здесь ограничесние. Например, у вас есть любимый сериал. Вы сейчас понимаете, что этот сериал отнимает вашу энергию, и ваша задача не смотреть этот сериал и сберечь энергию. Очень скоро вы почувствуете, как вы потихоньку начинает наполняться. Возможно, это займет не один день, но вы наполнитесь энергией и будете чувствовать себя прекрасно.
Ещё раз напомним что, современная культура делает всё наоборот, культура ВОЗДЕРЖАНИЯ не пропагандируется. Считается круто, если человек живет такой прям мега мега насыщенной жизнью. Когда он прям вот всё делает, и с парашютом прыгнул и на премьере фильма побывал и в шикарном ресторане поел. То есть максимальное количество потребления и как следствие, максимальное выделение эмоций. А когда вы выделяете эмоции, вы отдаете энергию. Вот так всё просто и потом вы чувствуйте себя как разряженная батарейка, выжатый лимон, и вы ничего не можете сделать. Вас отжали. И потом, когда вы ставите цели, вы говорите, я достигну этой цели, вы говорите, что я сделаю эти шаги. Но, вы не можете это сделать просто потому, что у вас уже нет энергии на это.
Чтобы достигнуть цели вашей души очень важно научиться правильно ограничивать себя. Чем лучше вы умеете ограничивать себя, тем больше энергии можете сберегать. Как это нужно делать правильно?
Первое. Сублимация сексуальной энергии. Я ничего не имею против того чтобы люди, которые любят друг друга, занимались этим. Но, если это превращается в зависимость, если например человек просматривает эротические фильмы каждый день, то это разрушает его психику и его жизнь.
Следующее ограничение. Есть только полезную еду, только еду, которая даёт вам силы дает вам энергию это свежие фрукты и овощи, зелень и так далее.
Следующее. Запрет алкоголя. Алкоголь отнимает огромное количество энергии. Когда человек употребляет алкоголь, из него начинает переть энергия. И она распыляется в окружающее пространство. Табак и другие наркотики – тоже самое. Телевидение, новости, сериалы, YouTube, глупые книги, журналы, участие в конфликтах, в клубах, сборах доказательства своей правоты, когда вы говорите, я докажу, я покажу вам всем, я научу вас жизни, и так далее так далее. Всего этого делать не нужно.
Естественно, во всех областях жизни вы за один день измениться не сможете. Но начните с малого. Сегодня например просто откажитесь от просмотра сериала. Вы уже сбережете часть энергии. Завтра откажитесь от перекуса какой-нибудь сдобной булочкой. Вы тоже сбережёте часть энергии. Если вас вызывают на споры, если вас провоцируют на выделение эмоций, то тоже откажитесь от этого. Скажите, я не буду с тобой спорить. Просто откажитесь от споров с людьми, вам это теперь не нужно. Делайте это постепенно, за один день не надо всего отказываться.
Следующая очень важная мысль сберегайте правильно. Если вы хотите, но не делаете, то вы всё равно сливаете энергию. Например, молодой человек влюблен в девушку. Он все время бегает за ней, но она ему отказывает. Почему она ему отказывает? Потому что он, таким образом, сливает свою сексуальную энергию и не направляет её на достижение своих целей. Если бы этот молодой человек например направил свою энергию на достижение каких-то целей, то эта девушка сразу бы обратила на него внимание. То есть молодой человек попадает в такую ловушку, он всю энергию тратит для того чтобы бегать за девушкой, а девушка ему отказывает, потому что молодой человек не достигает целей.
Тоже самое с алкоголем. Если вы хотите выпить алкоголь, но запрещается себе и всё время это вас мучит, то через это происходит отдача энергии. Вы всё равно сливаете энергию, испытывая негативные эмоции. Поэтому важно не только не делать, но и не хотеть этого делать.
Это очень важное осознание, которое нужно внедрить в ваше подсознание. Опять же, речь идет о каких-то деструктивных и отвлекающих вещах. Если вы не будете хотеть достигать целей, это тоже не правильно. Энергию, которую вы сберегли, направьте на достижении своих целей, направьте на достижении своих мечт. На практике для достижения того, что вы действительно очень хотите, это правильная стратегия сбережения энергии, и ее направление в нужное русло.
Побеждает тот, кто умеет ограничивать себя. Вот представьте себе ситуацию. Один молодой человек всё время цепляется за какие-то соблазны. Он бежит в кино, пьёт пиво, бегает за девчонкой, он все время сливает куда-нибудь свою энергию. А другой молодой человек направляет свою энергию на достижение своих целей. И, естественно, девушка выбирает 2 молодого человека, который достигает целей. Она чувствует энергию внутри него.
Когда вы научитесь сберегать энергию, вы начнете получать от этого удовольствие. Например, если вы сегодня откажетесь от просмотра телевидения, почувствуйте эту энергию, которая появилась у вас внутри. Запишите себе отказ от просмотра телевидения в достижения. Это реально ваше достижение!
В современном обществе люди настолько долго лишают себя энергии, что уже забыли это чувство. Люди просто забыли, что такое быть заряженным энергией. Люди привыкли быть разряженными полностью, или почти полностью. И кто умеет ограничивать себя, получают реальную свободу и власть над своей жизнью. Вы не отвлекаетесь и идёте своим истинным целям.
Игорь Сафронов 2020год
Думаю, вы заметили, что сейчас активно набирает обороты сфера услуг коучей, консультантов, психологов, тарологов, нумерологов, тета-хилеров и.т.д., так называемая мягкая ниша. Как вы думаете, почему? Я вам отвечу.
Потому, что эти профессии сейчас становятся самыми популярными и востребованными. Как совсем недавно продавец, юрист, риэлтор. Наша жизнь и развитие общества определяют потребность в тех или иных специалистах. И те, кто это понял, у кого уже развиты определенные способности в этом направлении, стремятся выбрать и освоить ту или иную практику.
Вы скажете, а при чем здесь я? Пусть осваивают, если им нравится. Логично? Логично! А вы здесь при том, что эти услуги могут быть вам сейчас крайне необходимы, но вы об этом просто не знаете. Сейчас все объясню.
Не вникая в подробности, все эти сферы относятся к обслуживанию самой чувствительной области человека, подсознанию. Наше бессознательное на 97% отвечает за то, как мы живем, как мы реализуемся, какое у нас здоровье, что мы имеем. Тогда как многим сейчас кажется, что наше сознание определяет все. Собственно, этому находятся подтверждения. Это же очевидно, что человек осознанно принимает решения и получает последствия этих решений. Но никто не задумывается, кто дает сознанию команды для принятия решений.
Человек считает что, только тренируя свой мозг, прокачивая память, мышцы, ограничивая себя в удовольствиях и устанавливая жесткие рамки можно добиться чего-то в своей жизни. Большинство современных знаменитых и успешных людей шли именно этим путем. Превозмогая себя, ценой невероятного труда, иногда даже здоровья, человек становится успешным. Но что в итоге, есть ли удовлетворение от такого успеха?
Человечеству давным-давно известны более комфортные и эффективные способы обретения счастья, благополучия, изобилия. Это взаимодействие с нашим подсознанием. Эти знания достались нам еще от прошлых цивилизаций, которые открыли их для себя, но не успели воспользоваться. Наши предки бережно их хранили до того, когда человечество будет готово начать их использовать. Это время пришло примерно лет 20 назад, когда земля вступила в новую эпоху, эпоху Водолея.
Некоторые из нас, уже подготовленные к внедрению этих знаний в жизнь, сразу принялись за дело. Кто-то начал использовать их на благо человечества, а кто-то в корыстных целях. Правда, счастья им это не принесло, за такое использование всегда наступает жесткая расплата. Распространение знаний, обучение осуществляется только от человека к человеку. Из уст в уста, как говорили раньше. Поэтому, чтобы получить их, нужно найти себе того человека, того специалиста с которым вы будете находиться в резонансе. От кого вы комфортно сможете перенять этот опыт.
Очень важная информация! Освоение этих знаний и применение навыков сейчас уже не уровень желания, это потребность для того чтобы продолжать жить в новом времени. Вы сами видите, как лихорадит весь мир, какие происходят события, что происходит в вашей жизни. Если ничего не менять, вас просто постигнет участь прошлых цивилизаций. А изменить что-то сейчас можно только с помощью вашего подсознания.
Те, кому зашла эта информация, ищите себе наставников, гуру, менторов и обучайтесь жить в новых парадигмах. Остаться в стороне не получится. Прыгайте в этот поезд, иначе, он уходит без вас. Всем желаю счастья!!!
2020 год
Все мы живем с мыслью «я относительно здорова» и если что-то и побаливает, то времени и желания идти к врачам нет, само рассосется». Головная боль, усталость с утра, плохое настроение в течение длительного времени вообще уже не считаются нарушениями.
А между прочим, эти простые симптомы уже говорят о том, что впереди цепочка нарушений: ухудшение работы иммунной системы, дефицит питательных веществ практически для всех органов человеческого тела и как следствие – уже более серьезные нарушения в работе других систем организма. Если это игнорировать, в какой-то момент нарушения становятся необратимыми и нужны таблетки в качестве «костылей», выполняющих функцию больного органа в ущерб состоянию других органов. Замкнутый круг…
Немного расскажу о том, насколько важно своевременно выявлять нарушения в работе организма, определять и снижать стресс, и почему любое нарушение никогда не заканчивается локальной проблемой с одним органом. Наверняка, вы знаете, что органы и системы связаны между собой. Возможно, вы знаете, что эмоции влияют на состояние здоровья.100% вы слышали, что стресс провоцирует нарушение работы щитовидной железы.
С чего все начинается?
Чаще всего человек считает стрессом ситуации эпические: когда уволили, отобрали, напугали, обидели, предали. На самом деле стресс – это даже когда утром встаешь и понимаешь, что работа надоела. Когда в зеркале видишь не то, что ожидалось, и есть неудовлетворение своей внешностью, весом, фигурой, волосами, тембром голоса. Стресс – когда идешь на работу и понимаешь, что не хочешь видеть своих коллег. Стресс – это когда дома не ощущаешь поддержки своего супруга. Стресс – когда не можешь отпустить взрослого ребенка в самостоятельную жизнь и пытаешься контролировать его на каждом шагу. Стресс – когда в магазине выбираешь не то, что хочется, а то, что можешь себе позволить.
Как правило, это перманентное состояние, которое называется дистрессом. Это самое опасное для организма состояние, из-за которого запускается целый ряд нарушений. Ухудшение состояния микрофлоры в кишечнике, следом – снижение иммунитета, а параллельно поднимается уровень кортизола, становится хронически высоким, и это провоцирует одно из самых неприятных последствий – истощение надпочечников!