Наш головной мозг можно условно разделить на три составляющие. Это сознание, бессознательное и подсознание.
Подсознание – отвечает за рефлексы, инстинкты и жизнедеятельность организма. Та часть мозга которую мы не контролируем, и не можем вносить изменения. В книге о подсознании больше речи вестись не будет, т.к. этот процесс неизменен и заложен в каждом из нас с рождения. Хотя некоторые и умеют силой мысли замедлять сердцебиение и понижать температуру тела, но практической пользы я в этом не вижу.