Желательно использовать колоды «Звучи» или «Танец жизни» « В ритме танца» « Музыка сердца» и подобные ( их можно заменить на любую абстрактную колоду)
Попробуйте изобразить телом свою проблему, будто в танце или замерев в виде скульптуры. Замерев или выполняя танец своей проблемы представьте, какая музыка могла бы сопровождать это действие.
Выберите в открытую карту, которая похожа на эту музыку. Опишите ее.
Теперь выберите карту в открытую, которая бы символизировала для Вас решение проблемы. Опишите ее, как она звучит?
А теперь снова исполните танец своей проблемы или станьте в скульптуру и представьте ( или поставьте реальную музыку), что на фоне звучит музыка со второй выбранной вами карты – решения. Как хочется под нее шевелиться? Двигайтесь под нее, пока не займете телом такое положение, которое максимально будет отражать состояние на карте- решении. Когда найдете такое положение побудьте в нем какое-то время, чтоб хорошо его ощутить.