Я прожила в браке 20 счастливых лет. И однажды случилось то, чего я боялась больше всего на свете. Умер мой муж. Как писал М.А. Булгаков: “Человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен.” И вот с этим я никак не могла смириться. Разве так бывает? Да, бывает.. и довольно часто бывает.
Пытаясь вылезти из болота горя, скорби, обиды и жалости к себе я долго пыталась найти информацию о том, как же люди с этим справляются, как продолжают жить и получать удовольствие от жизни. Ведь я не одна такая, нас очень много. К моему огромному сожалению и удивлению я не нашла ничего, кроме заунывных форумов в интернете, где люди годами (заметьте, по 7, 8 и 10 лет) плачут о своей утрате. Они просто-напросто не живут, они существуют. Их ничего не радует, у них нет целей и планов на будущее. Неужели и это возможно? Судя по тому, что пишут люди, да, возможно, так случается, и очень часто.
В нашей стране, к сожалению, нет культуры ходить к психологам и психоаналитикам, мы же со всем можем справиться сами. Оттуда и получаем мы к 40 годам кучу закомплексованных, закрытых, не верящих в хорошее и доброе людей. По моему мнению, это неправильно. Не идешь к специалисту за помощью, обратись к другу, научись говорить о том, что чувствуешь, только так это можно пережить. Нет друга – проговаривай вслух себе. Когда ты проговариваешь, ты слышишь свои слова как будто со стороны и быстро становится понятно, что делаешь не так и где заблуждаешься.
Мне очень хочется, чтобы эта книга помогла людям, пережившим потерю любимого человека, научиться жить дальше. Ведь смерть – это не конец, смерть – это начало новой жизни. Не можете изменить ситуацию, меняйте свое отношение к ней, меняйтесь сами, становитесь лучше. Ищите себя и вы обязательно найдете.